这些体检细节90的人都忽略了

　　健康体检，是预防疾病的有效手段之一。通过健康体检，可以了解自身健康状况，发现一些不易察觉的早期疾病，以便及时干预、终止疾病的发生发展，收到事半功倍的效果。但有不少受检者由于对体检的一些关键环节重视不够，或认识偏差，出现种种疏漏，使体检的目的难以达到。
　　关于体检的注意事项，比如早上要空腹、B超要憋尿、不要穿带金属扣的内衣、体检前不能大鱼大肉等等，如果体检者经常不注意的话，可能导致体检结果出错，大家一起来听听福能健康管理中心体检专家的建议吧！
　　拍胸片加拍一个侧位
　　出错等级：★★★★
　　有一位女性来体检，因为内衣的肩带上有金属扣，正好在胸口附近，导致拍胸片时出现阴影，体检医生于是怀疑是否是肿瘤或者炎症，吓得这位体检者出了一身冷汗。
　　由于现在的常规体检只是拍正位胸片(正面面对拍片机)，一点小阴影都可能会让体检医生提高警惕，怀疑是肿瘤。为了确诊，医生会建议体检者去做复查，这样的结果无形中会给体检者带来心理压力。
　　专家提醒：女性在做体检时最好穿不带金属扣的内衣，如果早上忘了，那就在拍片前跟医生说明一下内衣上有金属扣，避免医生对阴影产生怀疑。
　　其实，解决这个问题有一个最好的办法，那就是加拍一个侧位的胸片，这样医生就能清楚地分辨是体内的阴影还是体外的阴影。
　　女性晨起最好不要排尿
　　出错等级：★★★
　　妇科超声体检是女性朋友最重视的体检之一，这项检查必须憋足了尿，但是由于普通的腹部超声（肝、脾、肾等）又必须得在空腹情况下做，所以为了不影响两次超声的检查结果，经常见到女性朋友们体检时先空腹查完普通超声，再捧着杯子站在其它体检队伍中不停地灌水，等到＂灌＂得差不多了又去排一遍超声队做妇科检查。有时候从喝水到憋够尿还有很长一段时间，所以比较麻烦。
　　专家提醒：体检顺序其实挺有讲究的，顺序对了也可以避免一些数值的偏差。
　　一般去体检应该先去抽血化验，紧接着做空腹超声检查。那么如何解决女性朋友的实际困难呢?有个好办法，就是女性朋友早晨在家起床后就憋住不排尿，直接到医院体检。憋了一整夜的尿并不会明显影响普通超声结果，也能顺利做好妇科超声检查，这样就不用排两次队了。
　　两秒后的尿就算中段尿
　　出错等级：★★
　　尿液检查是很重要的检查项目，可能有些人不知道，取尿样最好是中段尿才最为稳定。
　　所谓中段尿，就是在一次排尿的中途时间里取尿。有的人即使知道中段尿这个概念，却苦于不够＂眼疾手快＂，不知道自己最终取的算不算合适。
　　如果取的尿不是中段，最明显的误差就是会让尿液的pH值偏高或者偏低，还有一些数据也会有轻微的浮动。但这种影响不会有＂质＂的变化，比如没有炎症会测出炎症来，或是有炎症测不出来。
　　专家提醒：可以人为控制一下排尿的速度，尽量让它慢一点，这样就比较容易取到中段尿液。在取尿的时候也别太紧张，中段尿液还是比较容易取得的，正常人在排尿两秒后的尿液基本上就可以算做中段尿液了。
　　体检前三天别吃太油腻
　　出错等级：★★★★
　　都知道体检当天要空腹，最多前一天晚上吃得清淡些。但到医院体检的人，有80%以上都不知道自己在体检之前的三天里都应该控制饮食，不能吃油腻的东西，尤其不能喝酒。
　　在体检前三天内，如果吃得油腻，则可能导致血脂的指数出现异常，会给判断心脑血管疾病和肝脏的疾病带来麻烦。如果有宿醉的情况，那么体检出来的肝脏指标很可能不正常，甚至可能检测出来是脂肪肝。
　　专家提醒：体检前三天都要吃清淡的东西，多吃蔬菜，肉类适量，让身体保持一个良好的状态。不要过量喝酒，尤其醉酒会给肝脏带来很大负担。
　　入职体检最易＂高血压＂
　　出错等级：★★★★
　　做入职体检的人最容易出现血压升高的情况，原因自然是怕体检不合格影响就业。医生们也很无奈，深知这一点，又不好控制体检者的情绪。
　　专家提醒：这样人为的偏差是完全可以避免的。比如做个深呼吸，尽量放松心情等。
　　温馨提醒
　　不要随意舍弃检查项目
　　体检表内设定的检查项目，既有反映身体健康状况的基本项目，也包括一些针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。有些检查对疾病的早期发现有特殊意义。所有体检项目都很重要，所以请勿轻易弃检。
　　别忘陈述病史
　　病史，包括个人病史和家族病史，体检医生根据体检者详细病史制定的体检方案才最具针对性，最科学。病史陈述要力争做到客观、准确，重要疾病不可遗漏。
　　不要轻视体检结论
　　体检结论，是对受检者健康状况的概括和总结，是医生根据各科体检结果，经过综合分析对受检者开的健康处方，对纠正不良生活习惯，预防和治疗疾病有重要的指导意义。有些受检者对体检的内容和结果较为重视，却忽视了体检结论，没有仔细阅读和认真实施，使健康体检失去了意义。