背痛除了由严重疾病引发以外，一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变等而引起，相当于现代医学的背肌劳损。中医认为，本病主要是局部经络痹阻不通，不通则痛，治以行气活血止痛为主。
　　1、推按委中用一指禅推按压双侧穴位20分钟，以有经气传导为佳。腰背委中求，委中为足膀胱经的合穴，膀胱经行于脊柱两侧，故委中穴可治疗背痛的病症。
　　2、推揉公孙用一指禅推揉该穴2分钟，以有热感为佳。公孙是脾经络穴，又是八脉交会穴之一，通于冲脉，因脾主运化，与胃相表里，冲为血海，冲为十二经脉之海，故公孙穴具有健脾益胃、通调冲脉的作用，可以治疗肩背痛。
　　3、点按风池点按本穴3分钟，以透热为度。风池是足少阳胆经的输穴，与阳维脉在后项侧交会，并在后项通于督脉，按摩此穴，其效可直接作用于腰椎（督脉），方可除湿通络，化瘀止痛。

女人是尿毒症的病因？太多人在犯傻笔者作为一名肾科大夫，每当提到肾病患者要戒除不良生活习惯时，常有人回应要戒女人。很多人认为肾病尿毒症的病因之一是女人这个说法拥有大量的市场，甚至在高学历人群中也广泛存在着偏见。肾病低碳生酮饮食，女人的美容圣品人生因为美食而快乐无比在健康生活方式中排毒固然重要，但是吃健康的饮食也同样非常重要，昨天晚上在睡觉前炖了一大锅猪蹄子，早起后看了一下，颜色完美，口感有点硬，又加炖了60分钟，运动结适量饮酒有益健康吗？答案可能让你失望从古至今，人类一直在和酒精打交道，杜康虽然是第一个发明造酒技术的人，不过在原始社会，人类就已经在采集部分含有酒精的果子食用了。几十万年过来，人体仍未完全适应这个异物。在民间，适量饮IgA肾病专题5个改善方法，让肾脏更健康大家好！我是肾内科的石医生。许多肾病朋友让我专门讲讲IgA肾病。也难怪，在咱们国家的肾病患者中，IgA肾病是最常见的。今天我们就来了解一下这是个啥病该怎么应对。IgA肾病有几个特点隐藏很深的5种高盐值食物，会偷偷损害肾脏低盐饮食，是肾病饮食禁忌（低盐低脂低磷低钾优质低蛋白）中最重要的一条。高盐饮食危害很大吃盐多高钠血症高血压加重尿蛋白肾衰竭尿毒症心血管疾病死亡风险升高。所有的肾病患者，不分病种不分你吃下去的盐有没有造成肾损伤？检查24小时尿钠，一测便知肾病患者听医生说不能吃咸的，于是炒菜少放盐，不吃咸菜榨菜辣椒酱等高盐食物，开始低盐饮食。低盐饮食是对的，保护肾脏很有效果。可是只有部分肾病患者是真低盐饮食，还有很多患者是假低盐饮食吃水果喝果汁，哪个对肾脏更有益？对于慢性肾脏病患者来讲，果汁远远比不上水果。虽然都含有维生素矿物质膳食纤维和糖份等营养物质，但区别很大。美国医学会杂志最新发表的研究结果显示每天喝354ml（约1听）的果汁，导致死6种人是慢性肾病高危人群常见的慢性肾病高危人群有以下6种1。糖尿病患者患糖尿病5后，多在10年左右，如果血糖长期控制不佳，则可能引起肾损害，发生糖尿病肾病。目前，糖尿病肾病已成为我国患者数量最多的一种肾病瓶身有这2个记号，无论品牌大小，都是酒精酒，搞懂后再喝瓶身有这2个记号，无论品牌大小，都是酒精酒，搞懂后再喝俗话说无酒不成席，在举办宴会时怎能缺了好酒呢？现在白酒市场很是繁荣，白酒种类多样，呈现百花齐放百家争鸣般景象。人们在超市买酒的换一种普利沙坦药，或同一种药换个牌子，还能吃吗？普利沙坦类药物是慢性肾脏病的基础护肾药，许多肾友正在服用。不时有肾友询问以前吃的A沙坦买不到了，换成B沙坦或C沙坦可以吗？或是问同一种普利或沙坦，A牌的买不到了，换B牌的可以吗？尽颈椎病糖尿病酒精中毒都可能会导致手麻，你是哪一种？手麻在日常生活中是再常见不过的了，中午手当枕头趴在办公室午休，醒来后手麻，拿重物过久了会手麻，早上起来手麻，甚至是半夜被手麻醒。手麻的情况多种多样，每个人手麻的原因也各不相同，今天