头痛是现代人非常普遍的一种疾病，它虽然不是什么大病，但痛起来真的要命！有一个神奇的穴位，如果是每天经过按摩的方式就可以赶走头痛的现象的。不仅能疏通经络，还可以收敛阳气，从而达到健康长寿的目的。
　　百会穴
　　位置：百会穴位于头顶正中线，与两耳尖端连线的交点处。（耳尖：当折耳向前，耳廓上方的尖端处）。
　　功效：
　　1、醒脑开窍。治尸厥、卒暴中风等症。现代常与曲池、足三里、三阴交、太冲等穴相伍，治疗高血压、眩晕、血管性头痛等；
　　2、安神定志治心悸、失眠、健忘等症状。现代常与风池、内关、神门、三阴交等穴相伍，治疗神经衰弱、心律失常等疾病；
　　3、升阳举陷。治脱肛、泄泻等症。现代常与长强等穴相伍治脱肛；与气海、关元等穴相伍治阴挺；与脾俞、肾俞等穴相伍治久泻；与印堂、三阴交等穴相伍治遗尿；
　　4、通督定痫。治癫狂、痫症。现代多与大椎、人中、神庭、神门等穴相伍，治疗精神分裂症、癫痫等。
　　如何按摩百会穴，两点建议希望可以帮到大家：
　　1、睡前按揉法
　　首先我们调整到一个舒适的坐姿，或者是选择躺卧在床上。将右手食指与中指按在百会穴上。微闭双眼，大脑放空，或者是脑袋里想一些美好轻松的事情，然后将食指与中指按照顺时针按揉50圈之后，再进行逆时针按揉50圈。这个方法对于睡前促进睡眠还是非常不错的。建议容易失眠多梦的朋友们使用；
　　2、与锤叩击法
　　以指尖作锤，双手同时进行，，从后向前，从左至右叩击整个头部，反复依次紧叩，不可遗漏。叩击时由腕部发力，用力均匀，不可太重，不可太轻，以有较强的震荡感而不觉疼痛为最佳约1分钟。

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