走在大街上，来来往往的汽车从眼前一呼而过，鼻子会闻到一股浓浓的汽油味，随着经济的发展， 空气污染 也越来越严重，有害物质会随着鼻腔进入到人的肺部，从而 诱发肺部疾病 ，特别是到了秋季冬季，绿植凋零，空气容易起雾，许多的灰尘会吸附在烟雾中，很容易引起 呼吸道和肺部感染 ，使肺功能降低，有的时候还会出现肺结节，关注肺部健康，是重中之重。 近年来，肺结节的患者越多越多，除了和空气污染有关，和喜欢 抽烟喝酒 也有一定的关联。肺结节虽然和肺癌之间有一大截距离，但是并不代表，就可以完全忽略它，在临床上，若是结节直径 大于2厘米 ，依然有 70% 的可能发生性质恶劣的恶化。所以说肺结节并非儿戏，若是饮食再不加以控制，良性的也可能向恶性的方向发展。 而刺激结节增长的物质往往就藏在人们所吃的食物里面，若是做到健康饮食，结节也是可以自行消散的。想要做到健康饮食，首要就是清楚自己要吃什么，不能吃什么，做到合理忌口，有助散结 1.甲鱼汤、骨头汤等过于滋补的食物 ：身体出现疾病，并不是吃的食物营养越高越好，有些病情可能需要吃大补的食物，提高身体免疫力，帮助病情恢复，若是肺结节的患者，不适宜吃大补的食物，比如人参、母鸡汤、甲鱼汤、桂圆红枣等，首先吃太多这些食物，容易 引起上火 ，还会刺激结节长大，所以在治疗期间，保持饮食清淡，不要盲目地补充高营养的食物。 2.以西兰花为代表的十字花科蔬菜不宜吃:到了秋季多吃蔬菜，不仅可以帮助身体补充水分，还能提供人体所需要的维生素和微量元素，并且它们里面含有丰富的膳食纤维，更有助于肠胃消化吸收，但肺结节的患者要注意，某些蔬菜是碰不得的，很多的十字花科蔬菜里含有硫氰酸物质，会影响肺部的血液流通，对散结不利。 3.海鲜、菌类等高嘌呤的物质 :嘌呤和 痛风 有关，和肺结节之间也有一定的＂渊源＂，它会使体内的尿酸含量变高，从而影响结节消散，生活中高嘌呤的食物有很多，比如 海鲜 、 香菇、菠菜、泡面 等，这些都是人们餐桌上最常见的食物，体内有结节的患者，尽量少吃。 4.口味比较重的食物 :最常见的就是 火锅 ，很多爱吃辣的人，很多人一个星期不吃，就觉得心里痒痒，但若是得了肺结节，那么就要注意忌嘴，这些食物虽然可以带给人短暂的快乐，但也会影响到身体健康，结节受到 辛辣刺激 之后，反而会加速生长，严重的话还会引起恶变。 以上这些食物，对肺部都是不友好的食物，想要结节快点消散，这些食物最好不吃，多吃肺喜欢的食物比如川贝、罗汉果、银耳这些食物可以清除肺内的垃圾，促进肺部血液流通，帮助结节消失。 空气中的灰尘、病毒比较多，出门要保护好自己，戴好口罩，防止病从口入，少去污染比较严重的地方，远离二手烟，加强身体锻炼，促进血液循环，不要小看这些措施，它完全可以起到辅助治疗肺结节的功效。 以上就是今天分享的主要内容，更多关于肺结节中医方面的问题，欢迎在评论区留言咨询#健康一夏##养肺#