养茗宝和你一起
　　学好普洱茶、喝好普洱茶、养好普洱茶。
　　茶痴用时一年
　　打造普洱茶存茶神器
　　缘由:  普洱茶书籍和网上的茶友都说普洱茶对存储环境要求很高,所以打算动手在茶叶罐内打造一套专属普洱茶的智能仓储设备,针对温度、湿度、光照、通风、异味五大要点。
　　设计图 ：可以看到花三个月构思的设计图纸是远超大师级别的水准的，线条简洁明朗，一看到就知道咱们这个东西是拿来干嘛的( 看得 懂 才怪 )。
　　准备工作：
　　一个茶叶罐子
　　准备亿点工具：电钻、38合1套筒螺丝、一字、十字螺丝刀、扳手、钳、钻孔器、万用表等等工具
　　准备各类传感器，插头，接口，数据传输线、开关按钮、物联网控制器等等
　　话不多说，准备开干
　　严格按照设计图纸开孔。
　　再按打孔位置放好接口，准备接线，接线过程繁琐而且很耗时间，早九点接到晚九点。
　　接线过程中使用到的工具。
　　底部安装电源线、传感器数据传输线、无火花继电器、pm2.5、mq2检测传感器等等。
　　顶部安装好插座、开关按钮、天线等。
　　放入物联网控制器，接入电源和传感器数据传输线，连接顶部线路。
　　内部线路情况，现在看起来还是有点乱。
　　这个罐子是第一次尝试，很多地方没处理好，所以中间换了一个新的罐子，开了新的孔，过程就不再重复了。
　　整理内部线路，中间放入亚克力板。
　　大功告成，正面展示。
　　顶部展示。
　　打造过程基本完成，插入电源线配合数据面板和app即可使用，实时查看茶仓数据，远程操控。
　　完
　　本期节目给大家讲完了
　　后续还有更多普洱茶知识,欢迎关注
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　　养茗宝｜叶小星
　　图片｜来源网络
　　文案｜叶小星
　　侵立删

比脂肪伤害更大的，其实是低质量的碳水提到不健康饮食，你是不是第一瞬间就想到了高脂高热量的炸鸡汉堡？其实，对人体伤害更大的低质量碳水饮食，一直被我们忽略了。近日，美国新英格兰医学杂志发表的研究发现，常吃低质量碳水化合物果干VS水果，谁更胜一筹如果将果干和水果PK营养，你站哪一边？相信大多数人会选择水果！维生素C都没了还有啥营养？果干应该是添加剂的重灾区吧，何谈营养？那么水果干到底好不好？到底谁更胜一筹？我们今天就来聊一低GI食物与科学减重你是否在为如何减重而苦恼？控制饮食和运动都需要很强的毅力，那么可以试试低GI饮食减重法。1低GI食物对人体的作用低GI食物进入胃肠道后消化吸收慢，释放葡萄糖的速度慢，且释放的葡萄糖2021全民营养周什么是食物标准份？为了更好地帮助大家实践平衡膳食，实现中国居民膳食指南推荐的目标和数量，食物标准份可以帮助大家比较轻松的记忆和应用，还能帮助快速估算食物量。食物的标准份量是通过统一的重量来确定的。通哪些食物容易对肝脏造成伤害？这几种食物最好不要吃！哪些食物容易对肝脏造成伤害？肝脏是人体中重要的解毒器官，在身体中起着重要的作用，如抗氧化储存肝糖分泌性蛋白质的合成等作用。肝脏对我们非常重要，所以我们一定要知道哪些食物容易对肝脏造肝癌是怎么来的？医生提醒不要只指望食物抗癌，防肝癌要这样做据统计，癌症是我国死亡率最高的一种疾病，全球每年因肝癌死亡的人占59万人，华人占50，它的出现令人闻风丧胆，内心十分恐惧。其实肝癌并不可怕，可怕的是人们在它面前的恐惧感，使得肝癌有肝病患者注意7种食物，在不喜欢也要吃，可帮助你清除肝脏毒素日常生活中经常有很多人关注哪些食物强化肝功能预防肝病，也有很多人希望了解肝病吃什么好。其实，中医学自古以来就有医食同源理论。因此，不妨到我们日常吃的食物里去找找哪些是肝的好朋友。西哪些食物是乙肝患者的帮凶，医生遵循饮食黄金法则乙肝是一种甩也甩不掉的病，有些时候患者不用治疗，但是无论是乙肝病毒携带者还是乙肝患者，合理平衡膳食始终是贯穿于日常生活中的重要环节，若能重视饮食调养，将有助于提高自身免疫力改善肝脏当乙肝遇到爱情，你会选择坚持还是放手？如果你是病毒携带者或者乙肝患者，你会向另一半坦白还是隐瞒？相信这对于病毒携带者或者乙肝患者亦是一个艰难的抉择。坦白，可能是无情的转身，也可能是温柔的怀抱隐瞒，可能是一辈子心有愧疚，肝癌高发人群有哪些？肝病专家这五类人要注意了我国是肝癌大国，据最新数据统计，我国肝癌发病率位居恶性肿瘤第四位，死亡率高达第二位。但很多患者都有一个共同的困扰，没有查出肝癌的时候，身体没有什么症状，但等到身体明显不舒服了，往往肝病胆红素偏高什么原因？如何降低胆红素？肝病医生为你解答胆红素是肝功能检查中的一项重要指标，也是临床上判断黄疸的重要依据。一般情况下总胆红素的正常值为026molL直接胆红素为07molL间接胆红素为019molL。如果超过了这个正常值