高血脂的其中一个主要的病因是因为患者食用了过多的高脂肪、高胆固醇的食物，从而导致血管中的脂肪含量过高，引发了高血脂疾病。高血脂除了药物治疗外，还可以进行食疗。那么，高血脂吃什么水果好?
　　1、山楂
　　山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素C成分，具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。另外，还含有山楂酸、柠檬酸，均有显著的降血脂功效，只是有的老年人食用山楂会引起反酸等胃部不适，须酌情慎用。山楂含钙量最高，对中老年人补钙有益。
　　2、苹果
　　苹果是人们容易忽视的＂降脂果＂，它的降脂作用源于其中丰富的果胶，这是一种水溶性膳食纤维，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，并帮助其排出体外。果胶还能与其它降胆固醇的物质，如维生素C、果糖等结合在一起，从而增强降血脂功效。苹果分解的乙酸也有利于胆固醇和甘油三酯的分解代谢。
　　3、香蕉
　　香蕉味道甘甜，有着较高的药物价值，它还含有丰富的去甲肾上腺素等成分，主要的功效作用有治便秘、清肠胃等，还有着解酒毒、清热润肺等功效，并且香蕉也有着降低胆固醇的功效。
　　4、荔枝
　　荔枝果肉中含有丰富的蛋白质和维生素C元素，它有助于增强人体的免疫功能，提高人们的抗病能力。而且荔枝含有丰富的维生素，能有效促进微细血管的血液循环，降低胆固醇、降血压等。
　　5、猕猴桃
　　猕猴桃富含精氨酸，能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特别功效。猕猴桃含有维生素C、E、K等，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品。

气血两虚是什么引起的？气血两虚的人有什么表现？该怎样调理呢？在这个社会上总有那么多人，每天都神情懒散，面色呆板，神色疲惫，什么都不想干，也感觉没精神去干，吃点也少。如果这种人群去看中医，我想他们也是的舌苔淡白，脉搏细弱。他们为什么会这个样子秋风起，秋雨至，小心受凉，将秋季咳嗽扼杀在摇篮里的n种方法大家好，我是米医生正所谓一场秋雨一场凉这两天申城稀稀落落的秋雨赶走了秋老虎秋雨不是带来湿而是在消耗湿渐渐向秋燥过渡一个燥，一个凉对肺的考验就大了因为肺喜欢润，讨厌燥而且肺为娇脏，也入睡困难，夜夜失眠，除了气血两虚，还有其他5种原因想必大家都有晚上难以入睡的经历吧，每天晚上躺在床上，翻来覆去无法入睡，内心越是焦躁就越是睡不着，每天早上还要拖着疲惫的身躯去工作。很多人都认为自己是气血两虚所引起的，但是除了气血两长期腹泻拉肚子？别以为是在减肥，实则是脾虚，给出2个调理方法前两天有一个网友咨询我说，她长期腹泻拉肚子，试了很多种调理方法，都没有任何效果，并且都用上了我们古代常用的以毒攻毒的法子（吃泻药），依旧没有效果，反而更严重了。那他为什么没有调理好失眠多梦，肝郁气滞引起的，怎么办？附2种改善方法失眠多梦，肝郁气滞引起的，怎么办？附2种改善方法有朋友告诉我，她经常情绪比较低落急躁易怒入睡困难，夜里容易醒过来，醒后又不能再睡。一直吃安眠药，越吃越多，离了安眠药还是睡不了觉。为大便不成型之原罪，脾虚，怎么办？内附调养方法大便不成型之原罪，脾虚，怎么办？内附调养方法有一个朋友长期大便不成型，想尽各种方法都无济于事。她很着急，想知道她这个症状是如何引起的，又要怎样改善。经过观察我发现，她面色萎黄，说话失眠不都是因为火旺！气血两虚心脾失养也能引起失眠，怎么办？失眠不都是因为火旺！气血两虚心脾失养也能引起失眠，怎么办？一位朋友因为在医院接受了胆囊切除手术，术后回家休养没多久就出现了失眠。就开了泻火的中药。可是不但没有好转，反而出现了心慌气前列腺增生是怎么引发的？有什么表现？如何预防和治疗？男性生殖器官中能够分泌前列腺液的组织，叫做前列腺体，如果该处组织增大就会影响排尿，影响生殖器健康，睾丸中要产生睾酮需要前列腺的帮助，才能转化成二样睾酮，当前列腺体感染发炎时，就会让体检检查出肾结石，别慌三个办法，或能让肾结石离开身体在最近的这几年，如果你注意到周围的人，你会发现，在各种疾病当中，其中患肾结石这种疾病的患者日渐加多。调查数据显示，在医院的泌尿外科，肾结石已然成为一种很常见的疾病，患者的人数逐年增28岁女子患肠癌后痛哭，自己年纪轻轻，怎么就被肠癌盯上了？张女士知道自己患结肠癌的第一反应就是痛哭，在医院的长廊里，整个人哭到喘不上气。28岁就得癌症，这种厄运能降临在她身上，是她之前做梦也没有想到的。其实明明很早就察觉到不对劲。半年前就身体出现3个症状，或是尿酸水平太高了，做好3点，帮助降尿酸42岁的赵先生从开始痛风到现在已经有6年了，他本人的职业也是一名医生，但向来医者不能自医，这也是我国的一句古语。赵先生一开始吃非布司他等一系列西药，但是病情非但没有好转，反而使药物