为什么癌症患者总喊累？这四大原因都是罪魁祸首，及时应对很重要

　　很多癌症患者在诊断癌症时或抗肿瘤期间都会产生疲劳的不适感，即便在治疗康复后，也很容易感到累，出现浑身上下没有力气、不想动等情况，就算多次休息也无法完全恢复，出现这些症状大多是癌症治疗产生的副作用。这些症状就是我们所说的癌性疲劳，全称癌症相关性疲劳或癌因性疲劳。患者容易出现虚弱、注意力不集中、没有动力或兴趣、活动耐力降低等情况，但它与普通的疲劳又有着很大的区别。
　　一般我们在进行长期或高强度的工作和运动之后，都会出现疲劳的感觉，但经过一段时间的休息就可以恢复了，这种是普通疲劳。相比普通疲劳，癌性疲劳与近期的体力消耗不成正比，程度更重且持续时间更长，即使通过长时间的休息或睡眠也无法缓解。严重时，还可能伴有疼痛、情绪障碍、睡眠障碍等情况，令患者十分痛苦。那么，这是如何引起的呢？
　　癌症患者接受的治疗会引起疲惫。据研究表明，有65%以上的化疗病人、82%-96%的放疗病人会在治疗后、67%以上的接受干扰素治疗的病人和33%-89%的晚期癌症病人都经历了癌因性疲劳。癌症患者做了手术之后也会伴随出现手术之后的疲惫。这是因为大部分化疗和放疗都会给身体带来一定的疲惫，而癌症手术对身体的伤害以及麻醉的影响都会给癌症患者带去疲惫感。要知道，化疗最常见的一个表现就是疲劳。其次，像化疗以及放疗是需要一定时间的，漫长的治疗时间也会给癌症患者感到疲惫，以及对于治疗希望的疲惫。
　　其次是与药物相关的疲惫。就像平常有些疾病吃了药物会让人感觉到疲惫，癌症治疗药物也是会让人产生疲惫感的。部分靶向药物、生物免疫治疗药物等抗癌药会让癌症患者引起明显的乏力感即疲惫感，并且不同的癌症药物还会有其他不同的身体症状，如食欲下降、体重减轻、发热、贫血等。
　　还有与精神因素相关的疲惫。癌症患者常常会焦虑、害怕、沮丧等导致精神状态不好，甚至会造成晚上睡眠质量差或者不敢睡觉，这些也是影响癌症患者出现疲惫的原因。
　　最后是癌症疾病特点的疲惫。癌症属于一种慢性能量消耗的疾病，随着癌细胞的迅速生长，身体的营养物质和氧气大部分都会被癌细胞消耗，使得患者出现体质下降、内分泌失调以及肌肉异常等。此外，癌细胞还会产生大量有毒的代谢物质进入脑组织中，导致患者非常容易产生疲劳感。
　　总的来说，癌症患者出现疲惫的原因是由多种因素引起的，所以治疗癌症患者的疲惫感也并非只是单方面就可以。要改变一些导致乏力的直接原因，比如饮食不好，多一些高蛋白、高能量的食物，必要时强迫性多吃一点，或者三餐之间加餐。病人疼痛给一些止痛药物，无痛的意义要远远大于药物的成瘾、或其它副作用。
　　运动锻炼是改变乏力最有效的措施，但是病人必须能够适应于运动，比如骨转移、严重贫血、血小板明显减少、感染发热、跌倒风险等情况不适宜一般体力活动，适当地室内活动，不能强求运动。什么运动好呢？不拘于形式，中等强度、微微发汗，自己喜欢的方式，第二天没有因为活动更加疲乏为好。
　　人都说心病最难医，不良的情绪导致的问题很多，鼓励病人参加一些社交活动，写写日记，出去旅游等等，不要把自己封闭起来，适当的时候宣泄一下，找一些适合自己的方式释放压力，改善不良情绪。
　　中医认为，疲乏的原因是气血不足、正气亏虚、五脏虚弱。针对疲乏，首要一点就要补气、补血、补养五脏。中医有很多解决方法。肿瘤体虚非常符合中医理论中＂虚劳＂的表现。中医药在治疗体虚方面取得了良好的临床疗效，对于改善患者疲乏及整体生活状况都有显著疗效。体虚的原因是气血不足、正气亏虚、五脏虚弱。针对体虚，要补气、补血、补养五脏。中医在这方面有很多解决方法。通过中医药的治疗，可有效地改善手术、放化疗后的不良反应，改善患者的食欲，治疗癌痛，改善患者身体疲劳乏力的症状，帮助患者更好地走向康复。