烹饪是一种乐趣，但当乐趣变为生活，这其中的辛酸苦辣又有谁知道呢。
　　很多男人每天享受着自己老婆为你准备的美食，另一边又嫌弃她是一个家庭主妇，变成了＂黄脸婆＂。
　　那你是否知道她变成＂黄脸婆＂都是有原因的。长时间呆在厨房忙碌的人，整天与油烟做伴，慢慢的就会出现这些许多皮肤问题，还会感觉身体疲惫。
　　一般长时间在厨房呆的人都有这三种症状。皮肤粗糙、暗淡无光
　　为什么说会让皮肤变得干燥粗糙呢，原因是油烟会让面部的皮肤因子活性下降，尽管贴面膜也很难换回。
　　油烟粘附在皮肤表面很难清洗干净，长时间不清理到位，就会让你的皮肤暗淡无光，滋生皱纹。食欲减退
　　很多人做完饭都会有一种状况，就是自己做完了饭，反而不想吃了。甚至有的人还会出现恶心、喉咙干痛等症状，这些都是由于吸入过多油烟引起的。
　　精神不好
　　在厨房长时间的待还会出现头痛、胸闷耳鸣等症状。
　　这些问题都是由油烟引起的，制作食物的过程中产生了很多有害气体，比如一氧化碳、氮氧化物等，这些气体都是对身体有害的。

糖人杰生活分享，控制血糖很简单糖人杰生活分享，控制血糖很简单好久不打字了，今天抽时间再来聊几句。很多朋友在确诊之后会变得很焦虑。我今天要聊的一个主题呢就是控糖很轻松。其实控制血糖这件事情真的没有大家想象的那么难糖人杰入冬已三月，我的血糖值又回到5。0时代，怎么做到的？这是我确诊以来度过的地第二个冬天，但是这个冬天特别的难熬，近一个月空腹始终在7。0左右，这个值要是放在夏天，可能早就崩溃了，我还是以起因经过结果的叙述方式来说说。起因，天寒地冻。冬糖人杰大年初三就收假的糖友，是美味不香还是胆子太小今天是大年初三，我发布了一条收假的视频，倒不是说我已经开始上班，而是我的血糖值已经不容许我再浪下去了，再浪的结果和后果估计是我不能承受之重，所以码下几个字，做个见证，也算是个自己里糖人杰作为糖友，我是如何看待垃圾食品时至今日，我不地不来谈谈一个词垃圾食品，关于这个问题本来不应该是我一个糖友来聊地，但最近因为自己地不当饮食，总能招来糖友地苛责，你为什么去吃那些垃圾食品，而糖友口中所说地垃圾食品，对不起，告糖友们的一份信对不起，告糖友们的一份信视频继续我喜欢见字如面这四个字，虽然现在无法手书，但我亲自在键盘上敲打，也算见字如面。对不起，最近很多朋友会发现，你的好友列表里已经没有我，或者你私信我的时糖友看过来，通过一场直播PK，让你看懂正常人和糖友的区别首先特别感谢一下尚先生，牺牲了手指头扎针数次，感谢在直播的过程中给留言的糖友赠送礼物！前几日搞了一场计划非常久的直播，直播的内容很简单，寻找有心之人尚先生，与我一起吃一份肯德基的大2型糖友租车自驾318，计划许久的旅途，回答这场旅行的几个问题2型糖友租车自驾318，一场计划许久的旅途，回答关于这场旅行的几个问题为什么要去？这个事情其实压根没有为什么，每天被各种自媒体洗脑，此生必驾吃一次318，这个理由够不够！想达到什么糖人杰一条被阅读195万的提问，糖尿病了吃的零食都有什么？感慨万千，所以聊聊。这位朋友首先提到一个信息就是肆无忌惮，在我从简单的字面可以理解，他在确诊前那一定是想吃什么吃什么，怎么开心怎么来，我也一样，就如同我经常说的，糖友可能都是吃货，糖人杰你这个控糖是什么派？科学派？吃药派？还是蛋黄派今天和糖友瞎扯淡，突然谈到这个问题，忽然感觉我应该聊一聊这个事情，首先明确一个问题，我是一个死忠的科学派！从我确诊的那天起，我想到的第一个概念就是科学没有之一，这里的科学是不分中西糖与酒，罪与罚，我的糖尿病和酒精那些事糖与酒，罪与罚，我的糖尿病和酒精那些事写了这个我认为很拉风的题目，盯着键盘很久都不知道要聊啥！言归正传，我无法证明过度酗酒会导致什么后果，也不知道我认知里的酗酒是不是这样的水平，就入冬之后，糖友是否发现血糖特别难控，我也一样入冬之后，糖友是否发现血糖特别难控，我也一样！不知不觉已入冬一个月了，今年地冬天格外地清冷，而我地血糖值也对应了这个寒冷地冬天，一塌糊涂，今天早上空腹血糖值再创新高，指尖和动态测试