肝硬化是由于多种损害肝脏的因素导致的，如肝炎、饮酒、药物损害等原因都有可能导致肝硬化，肝硬化是一种肝脏严重损伤的疾病，我们一定要多加重视。肝硬化患者的6大养生指南，不收藏就吃亏了。
　　说之前先给大家提醒一下：肝硬化患者前期主要表现以食欲不振、乏力、齿龈出血、肝掌、蜘蛛痣等表现为主。晚期常出现腹水、消化道出血、肝昏迷等严重并发症。
　　肝硬化养生指南：一、积极预防：
　　肝硬化是由不同原因引起的肝脏实质性损伤，我们要对各种发病原因多加重视，积极预防和治疗慢性肝炎、血吸虫病、胃肠道感染，避免接触和应用对肝脏有毒的物质，减少致病因素。
　　二、情绪稳定：
　　肝脏与精神情志的关系非常密切，稳定的情绪利于疾病的恢复，情绪不佳、精神抑郁、暴怒激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。树立坚强意志，心情开朗，振作精神，消除思想负担，会有益于病情改善。三、动静结合：
　　肝硬化代偿功能减退，并发腹水或感染时应绝对卧床休息。在代偿功能充沛、病情稳定期可做些轻松工作或适当活动，进行有益的体育锻炼，如散步、做保健操、太极拳、气功等。活动量以不感觉到疲劳为度。四、用药从简：
　　肝硬化患者千万不要盲目服用药物，盲目过多地滥用药物，会加重肝脏负担，不利于肝脏恢复。对肝脏有害的药物如异烟肼、巴比妥类应慎用或忌用。
　　五、戒烟忌酒：
　　肝硬化患者千万不要再饮酒了，长期饮酒，尤其是烈性酒，可导致酒精性肝硬化。因此，饮酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复，可加快肝硬化的进程，促发肝癌的发生。六、饮食调护：
　　肝硬化患者应以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。肝硬化早期可多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉；当肝功能显著减退并有肝昏迷先兆时，应对蛋白质摄入适当控制，提倡低盐饮食或忌盐饮食。应忌辛辣刺激食品和坚硬生冷食物，不宜进食过热食物以防并发出血。

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