国际护肾日你知道吗?
大家好!欢迎你来到科学健身吧,我是你们的好朋友马克。"国际护肾日"你有听说过吗?今天跟着马克来了解一下吧!"国际护肾日"是从2006年开始设定的,由国际肾脏病学会和国际肾脏基金联盟共同发起,把每年三月第二个星期四确定为"国际护肾日",今年2020年已经是第15个年头了,设立的宗旨是提高人们对于慢性肾脏疾病的认识。现在不只有心血管疾病、癌症、糖尿病等疾病每年无情的吞噬我们的生命,因肾脏疾病导致的死亡率也是呈逐年上升的趋势,在我国18岁以上患肾脏疾病的人群高达10.8%左右。
肾脏疾病发病率这么高,生活中哪些不好的习惯是致病的诱因呢?下面我们就帮大家梳理一下,生活中的好习惯和坏习惯,当然这里不包括:遗传、特殊疾病……
好习惯有助于我们的身体健康
身体的损伤也是平常一点点积累起来的,必须重视
上面给大家梳理的小连线要记牢噢!本期短文就到这里,大家一起来加入"国际护肾日"吧。最后记得给科学健身吧点赞和关注噢!我们下期见!
世间美好的事物总是稍纵即逝世间美好的事物总是稍纵即逝。前几天和两个闺蜜一起午饭后相约去月山寺登山,在寺外的山坡上闺蜜发现了一丛丛的茵陈,我们三个兴冲冲的采了半天的茵陈,其实在路过河边的时候我们已经采了一个小
解放军核潜艇伙食是全军最高标准,但是一般人还真吃不习惯军队的战斗力和伙食水平密不可分,在上世纪的二战中,美国大兵之所以能够在战场上一往无前,一方面是因为手上的武器装备更先进,另一方面则就是比其他人吃的好。毕竟民以食为天,士兵只有吃饱饭
最糟糕的早餐习惯对你的腰围增加如果您想瘦身,请不要养成这些习惯。吃完早餐感觉胃胀气?你还饿吗?这是人们在遵循这些最糟糕的早餐习惯时最常见的两种感觉。罪魁祸首?食物本身。虽然市面上的许多早餐食品都可以方便快捷地获
如果你不想要腹部脂肪,要避免的饮食习惯某些食物并不是导致腹部肥胖的唯一因素这些常见的饮食习惯也是如此,瘦身不是一件容易的事。我们听到了。而且,伸手去拿一品脱冰淇淋对任何人都没有任何好处。但是在宇宙中所有的不良饮食习惯中
4个炒菜习惯,会暗中增加患癌风险!别说医生没有提醒你癌症是最近几年较为高发的疾病,最新统计表明,我国每年新增癌症患者超过400万人,特别是肺癌胃癌肠癌等肿瘤,发病率位居前列。癌症的发生有很多诱发因素,比如基因环境生活习惯等等,但不能
肾衰竭,怕肌酐高?医生有4种生活习惯的肾友,肌酐不易升高肌酐和尿素氮一样,都是肾功能的一个指标。如果在观察肾功能检查单的时候发现肌酐升高,提示肾功能衰竭,往往代表着肾脏的排毒能力下降,也在提示肾友肾衰竭的加重,所以对一些肾衰竭的肾友来说
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千古名方参苓白术散,如今依然神效千古名方参苓白术散中医书友会I导读参苓白术散为千古名方,本方为脾虚之证而设,可广泛应用于证属脾虚不运脾虚内湿脾虚正衰的慢性胃炎慢性腹泻慢性肝炎慢性气管炎糖尿病等疾患。(编辑闫奇峰)
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中医不传之秘!处方中的比例和用量如何控制?中医不传之秘!处方中的比例和用量如何控制?比例组方中药量大小的变化可改变其功效,这是人所共知的,因此临证遣药组方时对药量应严格要求,不得违其规律而施。常见的规律归纳如下1hr药量大