生活中遇到很多孩子，有的是辍学，有的上完大学，也不出去找工作，也不喜欢和别人交往，之后就在家里当上了宅男宅女。很多人说这是啃老族，就是这个人懒，可是深入了解，才会发现这样的人或多或少都有一些社交恐惧症。很多的小孩在发病前期，也会有表现，很多孩子不再和同学交往，或者认为人人都瞧不起自己，自己总是被同学边缘，同学和老师都欺负我。很难融入一个团体，即使参加也觉得自己不是他们的一员，很孤单，找不到志同道合的朋友，内心需要朋友，还不敢和别人深交，这样就很挫折。 社交恐惧症又称社交焦虑障碍，多在17～30岁期间发病，害怕在小团体中被人审视，一旦发现别人注意自己就不自然，不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，不敢在公共场合演讲，集会不敢坐在前面，故回避社交，在极端情形下可导致社会隔离。常见的恐惧对象是异性、严厉的上司和未婚夫（妻）的父母亲等，或是熟人。可伴有自我评价低和害怕批评，可有脸红、手抖、恶心或尿急等症状，症状可发展到惊恐发作的程度。部分患者常可能伴有突出的广场恐惧与抑郁障碍；一部分患者可能通过物质滥用来缓解焦虑而最终导致物质依赖，特别是酒依赖。要点是以恐惧为主，同时符合以下4项症状：（1）对某些客体或处境有强烈的恐惧，恐惧的程度与实际危险不相称。（2）发作时有焦虑和自主神经紊乱的症状。（3）出现反复或持续的回避行为。（4）明知恐惧是过分的、不合理的、不必要的，但仍无法控制。
　　对于社交恐惧症，一般情况用脱敏疗法效果就很好，同时配合认知疗法，帮助孩子找到问题的根源，当他发现自己的问题，他慢慢就会觉察到自己，慢慢就会走出心理阴霭，走向社会。

中秋盛开的桂花，是我国十大名花之一，它究竟有哪些养生妙用中秋节源自上古秋夕祭月，随着后来的演变，这个节日更多的是寄托思乡之情家人团聚以及期盼丰收，在这一天最经典的传统活动，就是吃月饼赏明月，还有一些地方会饮桂花酒。说到桂花酒，就不得不提秋天宁可不吃肉，也要吃秋果王，养肝养胃又美白，生吃熟吃都美味秋天宁可不吃肉，也要吃这秋果王，护肝养胃又美白，生吃熟吃都美味秋天是丰收的时节，蔬菜瓜果大量成熟上市，在这些瓜果里面，有2种水果，大受人们的欢迎，这两种水果，营养丰富，价格不贵，有吃饭的时候喝水会带来什么危害？许多人在进餐时都会有这样一种习惯，一边吃饭一边喝水，其实这种不良习惯对人体健康有很大的影响，吃饭时可以偶尔喝水或偶尔喝汤，但边吃边喝是需要纠正的，这样会给身体带来很多危害，下面我们医生来辟谣低血压要不要吃中药（心率低于60更健康）血压高的好处呢，前面已经讲过了。（详情参考医生来辟谣二级以下的高血压一定要终身服药）今天的我们来讲，血压低的好处。一血压在正常范围内，血压越低越是健康的表现。血压越高，那么心脏的射饭吃七分饱的瞎想刘悦饭吃七分饱，心存三分虚。说的都是留有余地，人吃得太饱，脑子就不好使。话说七分满，行留三分白，说满就没有回旋余地。少吃点，天下的好吃的，有的是。吃是吃不完的，要想吃的长久，一次少过敏性紫癜患者都要注意哪些问题？过敏性紫癜是一种有些常见的微血管变态反应性出血性疾病。过敏性紫癜又称为急性血管性紫癜，它主要是由于血管变应性炎症引起的一种皮肤以及黏膜病变，临床上主要表现为皮肤出现瘀斑或者是瘀点。高血压患者喝酒后，血压反而降低了？这2个危害还是不能忽视很多人高血压应对方式不恰当，会在血压持续飙升后引发各种不良症状，其中肢体发麻头晕注意力不集中失眠等情况明显，因此，要了解血压的控制方法，尽快让指标保持稳定。另外，许多生活要注意的问女人属阴，温暖是养护气血的第一要务中医认为，女性属阴，男性属阳。李时珍在本草纲目中说到女子，阴类也，以血为主。我们女性在行经期血室大开，如果受寒，寒邪侵袭肌表，就很容易影响冲脉和任脉，从而导致手脚冰冷痛经头痛月经不中秋节吃月饼，脾胃不好的人浅尝辄止少吃为宜我们只知道中秋节吃月饼，可大家很少思考，月饼里到底有多少热量？我们就拿双黄莲蓉月饼来说吧，一般重量约190g热量约800大卡（所提供的热量相等甚至超过一顿正餐的需要）糖份含量约6汤慢阻肺患者出院后，生活方式应该这样调整1保持良好心态，积极乐观面对生活悲观的情绪影响免疫系统内分泌系统，积极乐观的生活态度有利于疾病康复。2戒烟吸烟会引起慢阻肺，也会加重慢阻肺，同时我们也要防止吸入二手烟，环境油烟。3中药古今研究浮海石（海浮石）一典籍摘要1本草便读清金利咳，咸寒润下。治浊淋积块，摩翳开光。2本草撮要味咸寒，入手太阴足厥阴经。功专软坚润下，止嗽止渴，通淋，化上焦老痰，消瘿瘤结核。3本草拾遗主渴。4本草害利咸