在中药学里有几味以乌发功效著称的药食。比如：黑芝麻、何首乌、桑椹、女贞子和墨旱莲等，但是它们缘何可以乌发？
　　决定头发健康的主要因素：
　　1.气血充不充盈
　　2.肾精充不充足
　　中医说＂发为血之余，发为肾之华＂。所以， 如果一个人须发早白，一定是出现了气虚血少或肾精亏虚！
　　肾藏精，精能生髓，精髓可以化而为血，故有血之源头在于肾之说。所以，在临床上治疗血虚常用补益精髓之法。这就是关键所在， 黑芝麻是补肾填精的重要食材！肾精充足了，头发自然也就乌黑润泽！
　　药典记载黑芝麻可以补肝肾，益精血，润肠燥。对于耳聋耳鸣、须发早白、病后脱发、肠燥便秘非常适合！
　　所以，从中医药的角度来看，黑芝麻乌发是非常靠谱的！ 从黑芝麻的营养成分来
　　那么从黑芝麻的营养成分来看，作为种子的黑芝麻集中了很多人体自身不能合成的不饱和脂肪酸，还有钙、铁、锌等重要的微量元素.其蛋白质中含有8种人体必需的氨基酸，有6种高于鸡蛋，2种与鸡蛋接近。钙含量是牛奶的两倍。铁含量为各种食物之首！因此，芝麻被誉为天然的食补佳品！
　　而且现代医学认为头发会变白的原因之一是由于铜铁锌和维生素B族的缺乏所导致。黑芝麻填精养血，富含微量元素和维生素，这也与血液充盈则头发健康的中医理论相印证。
　　在黑芝麻丰富的营养成分中，不饱和脂肪酸具有降血脂的功效。老年人心脑血管硬化，血脂偏高，多吃黑芝麻可以改善血液粘稠度，改善老年人血虚肠燥型便秘，改善中年人的须发早白。这也是为什么黑芝麻被称为延寿食品。 芝麻丸吃了会不会发胖呢？
　　芝麻中含有防止人体发胖的物质，蛋黄素、胆碱、肌糖 。即使多吃芝麻也不会发胖。
　　当然如果你还偷吃了其它很多好吃的结果长胖了，请不要让黑芝麻背这个锅哦~
　　关于黑芝麻的好，小编就先分享到这里吧。其实黑芝麻丸的油脂，大家不需要有负担，真的不是令人发胖的原因哦~
　　小孩子不宜多吃，胃肠溃疡的人不适合吃，舌苔厚腻的人暂时不适合吃黑芝麻丸。
　　气血亏虚，精亏血燥，肠燥便秘、头发干枯不光泽的亲们非常适合吃黑芝麻丸哦！

一级预警，2万吨收储，猪价不增反降，发生了啥？4个原因进入6月下旬，猪价有了较大幅度的上涨，然后在6月和7月之间，国家相关部门也对猪价高度重视，可以说是短时间之内下达了三次预警，其中在6月21日到25日的时候，全国平均猪粮比达到4。9继蜂蜜出口受阻后，蜂王浆出口量也爆减，发生了啥？情况不容乐观众所周知，我国是世界第一养蜂大国，不管是蜜蜂的数量还是蜂产品的产量，都名列全球前列，例如蜂王浆更是占据了全球产量的90以上，在所有的蜂产品中，应该说口碑最差就是我们最熟悉的蜂蜜，由中国人还需要吃野味吗？其实不需要，都是被淘汰的品种中国人以吃著称，什么东西都吃，但是现在还有一些野味尚未上到人类的餐桌，那么这些野味值得吃吗？其实我们的祖先曾经在数万年以前的狩猎时代，就大量捕捉了野生动物作为食物，这是生存的需要，中国排名第一的死亡原因是中风！关于中风，这些你一定要了解国际权威医学杂志柳叶刀6月发表一篇重磅论文，分析1990到2017年中国34个省份居民死亡原因，中国人目前第一死亡原因是中风！！每两秒钟世界上某处就有一人中风，每六人就有一个经历过越来越多的中国女性独自购房在中国的高楼大厦中，在中国的房地产市场上有一股力量正在崛起。女性正在改变中国的传统，开始自己独自买房。一位姓董的女士说传统上，你会认为女人结婚后才买房，或者她们的丈夫会买房。。但我如何降压更有效？来看台湾最新高血压指南解读仅供医学专业人士阅读参考王宗道教授带你解读台湾最新高血压指南！为进一步促进两岸高血压领域交流，5月21日，2021年心血管进展两岸研讨会隆重召开。本次会议以云端对话的形式在线举行，每日医方补中益气汤组成黄芪18g，炙甘草人参白术各9g，当归3g，陈皮升麻柴胡各6g功用补中益气，升阳举陷主治1脾胃气虚证。饮食减少，少气懒言，体倦肢软，面色萎黄，大便稀溏，舌淡，脉大而虚软。2气虚每日医方仙方活命饮组成金银花陈皮各9g，白芷贝母防风赤芍当归尾甘草皂角刺穿山甲天花粉乳香没药各6g功用清热解毒，消肿溃坚，活血止痛主治阳证痈疡肿毒初起。症见局部红肿焮痛，或身热凛寒，苔薄白或黄，脉数每日医方小活络丹组成川乌草乌地龙天南星各6g，乳香没药各5g功用祛风除湿，化痰通络，活血止痛主治风寒湿痹。肢体筋脉疼痛，麻木拘挛，关节屈伸不利，疼痛游走不定。亦治中风，手足麻木不仁，日久不愈，湿痰每日医方三仁汤组成杏仁半夏各15g，竹叶白豆蔻厚朴通草各6g，薏苡仁滑石各18g功用宣畅气机，清利湿热主治湿温初起及暑温夹湿证。症见恶寒头痛，身重疼痛，午后身热，面色淡黄，胸闷不饥，苔白不渴，脉每日医方桂枝茯苓丸组成桂枝茯苓牡丹皮桃仁芍药各6g功用活血化瘀，缓消癥块主治瘀阻胞宫证。妇女妊娠后胎动不安，漏下不止，血色紫黑晦暗，腹痛拒按或妇人少腹宿有癥块，按之腹痛挛急，脉涩或月经愆期或行经腹痛