糖尿病治疗空腹血糖不正常可能是这9个原因，建议这样调整空腹血糖是指禁食810个小时后所测的血糖，即清晨空腹状态下的血糖。测空腹血糖最好选择在清晨600800之间。空腹血糖能够反映头一天晚上的用药是否可以控制血糖到次日清晨，从而有助于判
夏天食欲不振，吃什么能开胃解腻？夏季炎热，很多人胃口都不好，是啥也吃不下，整个人都浑身无力没啥精神。这时候，很适合吃些酸酸甜甜的陈皮！小小一枚陈皮，养生作用可不小用陈皮泡水喝，4大好处不请自来！陈皮历来受医家的青
文献丨汉代十一脉到十二脉转变的解剖依据关于十一脉如何向十二脉转变，已提出诸多说法。如十一对应天六地五，十二对应十二经水手少阴和手太阴的循行中已经包含了手厥阴气血营卫循环的形成等等。但该文提出一种新的认识，基于解剖学的认
高考饮食安稳最重要高考这几天对于很多人很多家庭来说都是很重要的日子。虽然说要以平常心对待，但重要的考试很消耗体力和脑力，在饮食上还是要多多注意。1保证蛋白质和能量这一点和张文宏医生针对提高免疫力的建
冬病夏治，收藏这些食疗方冬病夏治配合药膳食疗更能相得益彰，夏季进行适当药膳调补，可事半功倍。有些对膏药过敏的人也可单独用食疗减轻疾病，适合平时畏寒怕冷和遇冷疾病加重的人调治疾病，可明显减少复发，延缓病情发
图谱内科常见病艾灸法，一学就会来源赛柏蓝基层医师公社整理整理灼华一学就会系列，适合所有基层医生收藏！艾灸在民间广泛流传，深受患者喜爱，同时也是基层医生容易推广的项目。夏季做艾灸可以帮助机体温肾扶阳，排出体内寒气
体检血肌酐高到100300的肾病患者，会有什么后果？导语肌酐是我们人体的一种代谢产物，我们的肌肉可以通过不可逆的非酶脱水反应形成肌酐，释放到血液中，随尿排出，血肌酐高和我们的肌肉总量有着密不可分的关系，每天我们人体都会产生相应量的肌
今日小满I你不知道的养生知识哈喽大家好，阿健又和朋友们见面啦！健康知识记在心，幸福人生养出来！欢迎来到扬子晚报扬子名医团与无限极（中国）有限公司主办的阿健节气养生小课堂。我们在每个节气到来之前准时与您相约，为
关于早睡早起，你知道多少关于作息时间，我深有体会，瞌睡是越睡越多，一天没什么精神。感觉很疲惫的。我之前都是晚上11点多，有时候还要晚点睡觉，早上9点左右起床。完全没有规律。起床太晚了，早饭有时候顾不上吃。
马博士女性养生馆药食同源补肝暖胃，健脾畅中的佛手开篇小序拥有健康的身体是每个人的愿望，也是每个人的责任。马博士讲坛专为女性朋友开设养生馆中医健康科普系列。希望通过对药食同源四时养生未病先防和医养结合等内容的介绍，传播中医养生知识
4月开的这朵花，保质期只有15天，泡水后降压本领超强！进入四月份，各种各样的花都开始争鲜斗艳，有一种花很多人都见过，也知道能吃，但是未必知道到底有什么用。这花，能降压，能解毒，能明目，能治皮肤病，还能防中风！这花，白白的一串串的，很香
长寿之人一看便知，即已经过了70岁，还具备以下3大特征前言一个人是否长寿，实际上是可以看出来的。在我们的生活当中，有很多事情都是因为看在眼里，明在心里，谁都不愿意说破。在这个世界上有很多事情是可以说出口的，如果什么都不说的话就会觉得日失眠总是半夜醒醒了睡不着！三个原因三个不同的解决办法大家好，我是中医费大夫。睡眠和健康的关系十分密切，若一直睡不好，身体得不到充分的休息，健康就容易出现问题。同样，身体健康也会影响睡眠，当身体出现问题了之后，想睡你可能也睡不好。有些长期久坐危害有多大？随着生活方式的改变，人们的运动越来越少，久坐的人越来越多，殊不知久坐会引起一系列问题，那么常见的问题有哪些呢？我们一起往下看（图片来源于网络）1。久坐会伤骨肩颈和腰背如果长时间处于夏吃豆，胜过肉，建议多吃这5种豆子，补钙补钾，天热记得吃夏吃豆，胜过肉，建议多吃这5种豆子，补钙补钾，天热记得吃夏天，天气炎热，对于身体的消耗非常大，经常会缺少蛋白质矿物质和维生素等营养物质。所以在夏天的时候，一定要多吃一些营养的食物，小满节气到来，要吃3苦1甜2酸，顺应节气而食，助你平安度过一夏小满将至，要吃3苦1甜2酸，顺应节气而食，助你平安度过一夏。今天是5月18日，还有2天就到小满节气了，小满节气是24节气之一，也是夏季的第二个节气。小满节气后，气味会持续上升，温度外国人眼中的疑惑为什么中国人总爱喝热水？世界上饮品种类多不胜数，但是在中国，从古代到现代，人们独独偏爱喝热水。许多喜欢咖啡啤酒的外国人来到了中国，都无法理解这种神秘的喝热水现象。当有些外国人问这种稀松平常的问题，大多数中糖尿病最害人的4个睡眠习惯，改掉一个，血糖更平稳2型糖尿病主要是一种生活方式病，平时一些不健康的小细节，都可能使血糖蹿高飙升。甚至是睡觉睡错也会影响血糖，像这4个最害人的睡眠习惯，也有80的糖友不知道。喜欢熬夜，睡眠不足成年人的年龄越大，越要忌茶？建议50岁后，多喝4种茶，身体硬朗精神好我国是茶叶的故乡，茶叶作为世界三大无酒精饮料之一，有着较悠久的历史，俗话说开门七件事，柴米油盐酱醋茶，虽然茶排在末位，但是也能看出来茶叶在人们生活中的地位。关于中老年人喝茶，一直都小满前后湿气重，建议多吃3种汤，健脾祛湿利尿减重，平安过夏天小满是夏季的第2个节气，气候特点是降水频繁，甚至有强降水，正如民谚云小满小满，江河渐满，持续大范围地强降水，造成暴雨或特大暴雨，江南地区往往也是江河湖满，反映了雨水丰盈，小满还与农少吃加工食品的10种现实方法加工食品是罐头煮熟冷冻巴氏杀菌或包装的任何食品。作为健康饮食的一部分，您可以享用许多加工食品，包括蔬菜罐头冷冻水果和巴氏杀菌乳制品。然而，一些高度加工的物品含有盐糖添加剂和防腐剂，豫健中医医眼看红楼荔枝虽好别多吃红楼梦是一部高于生活的文学名著，也是一本来源于古代生活的大百科全书，书中很多细节，甚至人物的性格命运都暗合着医理的奥秘。红楼梦二十二回，众人猜灯谜，贾政也来凑热闹。奈何贾母担心他在