在中国红茶是六大茶类之一，也是比较热门的茶类。
　　很多人都喜欢喝红茶，但是并不是所有人都会冲泡红茶，所以就影响了红茶的品饮口感。
　　那么红茶要怎么冲泡，要怎么喝才有最好的品饮感觉呢？
　　首先，我们要搞清楚红茶的品类和红茶的制作工艺，然后再看这样的冲泡方式是否合理。
　　红茶是全发酵茶，茶汤呈现红亮色，品饮口感是醇和而且甘甜，有些会带一点苦涩味。
　　好的红茶香气浓郁高扬，有很多香型。
　　其中兰花香、栀子花香、玉兰花香等都让人非常的享受，也正因为香气足，所以也让很多人喜欢。
　　那么红茶都有哪些品种呢？
　　按照制作工艺来区分有四种，宜红工夫、祁门工夫，川红工夫，滇红工夫、粤红工夫、政和工夫、白琳工夫为代表的工夫红茶。
　　云南大叶种主的红碎茶。
　　还有云南类似于普洱茶工艺利用日光干燥再发酵的与生普相近的晒青红茶。
　　福建武夷山桐木关产的正山小种和外山小种，坦洋、北岭等地地，都可以称之为小种红茶。
　　这四种红茶品类，几乎已经覆盖了所有的红茶类别。
　　不同的制作工艺，选择的鲜叶也会不同。
　　红碎茶和晒青红茶，所需要的鲜叶要求并没有那么高，有些三四叶的也可以制作。
　　而小种红茶或者是功夫红茶要求则高一些，甚至有些要求的是嫩芽制作。
　　冲泡的时候就要有所考虑了。
　　喝红茶的时候，一般不管是用壶或者是盖碗，都不需要用太高温度的水。
　　一般90度左右的水冲泡的口感会比较好。
　　出汤的时间也需要快进快出，才不会让茶汤变酸或者是带苦涩味。
　　存放有半年以上的红茶，在冲泡的时候，先润茶。
　　温茶具，然后倒入茶干，醒上几十秒钟，然后用90度左右的水先冲一遍。
　　湿醒一遍，快速出汤，这泡不需要喝，直接倒掉。
　　缓上十几秒钟，然后再冲泡。
　　快速出汤，这时候的茶汤是最好的，接下来的几泡是红茶的茶汤最好状态。
　　总结一下就是冲泡红茶不需要太高温的水。
　　如果是个别晒青红茶可以温度高一些，其他都不宜太高温。

养五脏健脾胃化痰止咳桂花好处太多了近来，凉意初起的同时，秋风中也带着丝丝甜蜜，又到一年桂花飘香的季节了。桂花又称木樨花，为木樨科植物木樨的花，已有2500多年的历史，被誉为百花之长。每年农历八月开花，香飘十里，除供每天煮饭加点料，养生防病功效多，营养翻了不止一倍东北大米一年一熟，颗粒饱满带香味。南方大米一年多熟，颗粒分明有嚼劲。一锅米饭俘获了祖国大江南北人的胃。但在煮米饭时加点料，不仅满足口腹之欲，还能吃出养生功效！一起来看看吧米饭里加谷比熬夜更伤肝的4件事，有人一直在做，却不知如何养肝肝脏是人体最大的代谢器官，许多物质和营养素都是在肝脏这个代谢中心进行合成分解转化或者储存，被喻为人体内的化工厂，也是人体的解毒脏器。所以说肝脏是人体最重要的器官之一。熬夜伤肝是我们对抗流感，中成药如何选择？如何防治才有效？又到了秋冬流感的高发季节。如何预防流感又成了一年一度大家关注的话题。除了带好口罩，护好口鼻，注意洗手消毒，每天多喝热水外，还有哪些有效预防流感的方法呢？今天甘草医生和大家一起聊一聊身体机能的下降，是从胃开始的30岁以前，人大概是不能够体会到不能吃是什么感觉的，因为小于30岁的人基本上都很能吃。我的一个师姐，在她读本科和硕士期间自己就能吃一只鸡，而博士毕业后就只能吃一只鸡翅了。一个师兄，5款秋冬暖胃汤饮，滋阴润燥补气血内调外养气色好天气渐渐变凉，霜降之后深秋已至，冬天还会远吗？都说秋冬时节最容易养膘，因为面对窗外的寒风凛冽，我们只想裹上披肩静静地呆在温暖的室内，半步都不想挪动。时间一长就会发现，自己不但长胖了5个症状表示你的内脏受到寒湿困扰了明明胃口不好，吃得不多，体重却又增加了明明晚上睡得很早，第二天还是感觉很累明明昨天才洗的头发，第二天就开始出油打绺儿你可能猜想过诸多原因，但绝想不到这些都是你体内湿气淤积引起的。现量少不规律一定是月经不调？不一定都说月经是女人健康的晴雨表，通过月经的变化可以反映出女人的身体健康状况。正常情况下，女人的月经周期是28天左右，但是也有一些女人在经期的时候经常会出现月经提前或推迟月经量大或量少等酸汤子中毒9人全部死亡！但这10种食物中毒更常见10月19日晚，国家卫生健康委发布消息称，10月5日黑龙江鸡东县发生一起因家庭聚餐食用酸汤子引发的食物中毒事件最后一名伤者，经多日救治无效，不幸去世。至此，9名中毒者已全部死亡。回今年三九已提前！最冷的27天，你需要准备好这些12月21日，将迎来我国二十四节气中重要的一个冬至。冬至一直以来被视为冬季的大节日，在古代民间有冬至大如年的讲法，所以古人称冬至为亚岁或小年。冬至习俗因地域不同而各具特色，在中国南三伏晒晒背清伏邪，固气血，调脏腑一年养阳看春夏，春夏养阳看三伏。三伏是一年中仅有的天气最炎热的40天，也是我们扶阳排邪的最好时机。受天地规律影响，我们人体阳气外散外浮，气血聚集体表，毛孔张开，腠理开泄，日夜耗阳同