如果不想头发去无踪，头屑更出众，那就得这样做

　　随着天气逐渐转暖，
　　头屑多、头皮痒、头发油……
　　各种秀发问题接踵而来。
　　尤其头屑多的时候，
　　真应了那句＂你发如雪，纷飞了眼泪……＂
　　头屑问题不止让自己感觉不舒服，
　　也让别人看着你感觉脏脏的，
　　尤其是第一印象也会大打折扣。
　　有头屑烦恼究竟该怎么办呢？
　　首先要知道头屑是什么？
　　头皮屑其实是由肌肤表皮的角质层不断剥落而产生，也是新陈代谢的自然结果。正常的时候我们头皮生态的油脂、菌群和代谢是平衡的。当我们的头皮生态平衡遭到破坏时，头皮角质层代谢过快，脱落就形成了头屑。同时头发油脂分泌增加，头发变得油腻；头皮菌群失衡，导致头皮发痒等。
　　然后了解头发的结构
　　头发从下向上可分为毛乳头、毛囊、毛根和毛干四个部分。头发的生理特征和机能主要取决于头皮表皮以下的毛乳头、毛囊和皮脂腺等。通俗来说，就是头发好不好，取决于头皮是否健康。
　　头发的主要组成部分是角质蛋白，而角质蛋白又是由氨基酸组成。头发的结构由表皮鳞片层、皮质层、髓质层组成。俗话说，头发滑溜不滑溜，就是指摸到鳞片层。
　　然后了解头发常见的问题：干枯、分叉、头皮屑
　　头发的生存环境也是相当恶劣的，除了大环境的空气污染和紫外线外，还有更多人为因素。你可能会想如此爱美的我们怎么舍得给头发施加压力？
　　正是因为爱美，才会有拉直，烫卷，再拉直，染色，换颜色。最后头发好看不过一个月，却全都失去了活力光泽，干枯、分叉…
　　说完了干枯分叉，
　　那么头皮屑又是怎么回事呢？
　　为什么会产生头皮屑
　　头皮屑是人体头部表皮细胞新陈代谢的产物，头皮和脸部皮肤一样，也是由基底层形成细胞，向上层推移代谢，变成无生命的角质层，呈鳞状或薄片状自动脱落，俗称头皮屑。
　　怎么应对＂头屑更出众＂？
　　大量头屑产生的根源是头皮生态平衡遭到破坏，头皮的脆弱性和敏感性仅次于眼皮，如果破坏了头皮的健康环境，就会影响头发的健康和美观。因此在生活中，大家不妨多注意下这些小细节，帮助呵护秀发：
　　洗护两步很关键
　　1、首先是洗
　　很多人洗头发都是弄湿头发后，马上就用洗发水，并在自己头顶上直接揉搓产生泡沫。
　　正确的做法是温水冲洗湿润头发至少一分钟以上，充分湿润后，再取洗发水在手掌中，搓出泡沫后，再在头上温柔清洗。注意要用手指腹轻柔按摩头皮，而不是用尖锐的手指甲抓挠头部。
　　2、再来说护
　　护理头发也是非常重要的部分，前面介绍的头发的结构最外层鳞片层，护理就是修护头发毛鳞片的一步。让头发更顺滑不毛躁，不易受损。
　　无论是干性、油性还是混合发质，护发产品一定要离头皮5-7厘米，千万别涂抹到发根处。用手指轻轻梳理头发，按摩一分钟即可用温水冲洗干净即可。
　　出现头屑怎么办？
　　别担心，小编给你支三招！
　　一、学会正确的洗头方式
　　每次洗头前先将头发梳顺，再用温水清洗。注意控制水温，过凉的水清洁效果不佳，还易引起头痛头晕。洗的时候不要用手抓挠，最好用指腹按摩清洁，最后将泡沫冲洗干净即可。
　　二、规律饮食和作息
　　良好的生活习惯也有助于减少头皮屑的产生。少吃油炸、辛辣刺激食物，营养均衡。不熬夜，保持充足的睡眠时间，放松身心，每天保持畅爽愉悦的心情等，都有助改善头屑问题。
　　三、选择专业去屑洗发水
　　有头屑困扰最好选用含有抑制头屑成分的洗发水，能够更有针对性的清洁头屑问题，持续抗头屑，防止油脂过度分泌，使头皮更洁净清爽。
　　根据发质，选择适合你的洗护产品，不选贵的，只选对的！就和护肤品一样，适合自己的才是对的，根据自己的发质选择适合的产品。
　　干性发质：一般看起来都比较蓬松，可以坚持2-3天不洗头，也不会出现头发变油变塌。这类的头发需要滋养型的洗发水。
　　油性发质：早上洗的头发，中午就冒油了，头发很难出现蓬松，看起来发量也不会多。这类发质不仅需要有清洁力的洗发水，还要注意不要让头皮过于干燥缺水。
　　混合性发质：这类发质在烫染的头发中比较常见，大多数的爱美人士，头皮、头顶油腻，发干和发梢部分却像干稻草。这类发质需要清洁头皮，还要注意不要给头皮太多滋润。