老年痴呆就是随着年龄不断的增长之后，大脑的功能开始慢慢的退化，从而就会导致老年人出现老年痴呆问题，这种疾病如果严重就会影响到正常的生活、工作，因此对于老年人来说，一定要早预防老年痴呆问题。
　　老年人想要预防老年痴呆，应该要先改掉这些伤脑的习惯。那么预防老年痴呆要改掉哪些坏习惯？
　　1、喜欢胡思乱想
　　大多数老年人都会有这样的情况，就是总是喜欢胡思乱想，尤其是特别爱操心，对于一些根本就没有发生的事情，也总是喜欢去反复的考虑，这样长时间的胡思乱想就容易让自己心情特别不好，烦躁抑郁，这就会直接影响到自己的睡眠质量，甚至就容易诱发出现老年痴呆。所以老年人应该要改掉这种不好的生活习惯，应该要积极乐观的面对生活，凡事不要斤斤计较，也不要总是为子女操心。
　　2、睡得太少
　　睡眠对于身体的各项机能恢复是非常有帮助的，因为在睡眠状态中，身体的各项组织才能够快速的修复受损细胞，大脑也是相同的道理，如果睡眠不足则会影响到身体的健康。尤其是老年人，如果长时间的睡眠不足，就容易导致脑部衰老过快，这样就可能诱发老年痴呆。
　　3、不爱说话
　　在生活中有很多老年人会有这样的情况，就是年纪越来越大就不太喜欢说话了，感觉性格特别孤僻，总是喜欢一个人独处，这样的人容易患上老年痴呆。这种情况属于性格诱发的老年痴呆，其实对于老年人来说想要预防老年痴呆，在平时生活中应该要经常说话，这样才可以调动大脑，思维更活跃。
　　4、不喜欢动脑
　　大脑长时间的不动，就会慢慢的退化的，所以对于老年人来说应该要多动脑筋，可以适当的思考各种问题，发表自己的建议或者意见，但是要注意不要过度用脑，平时可以看一看新闻，了解当下的社会实事，或者跟朋友们出去散散步，聊聊天，下下象棋之类的，这样适度的用脑，对预防老年痴呆是很有帮助的。
　　5、饮食过于清淡
　　现在人们都非常注重健康饮食，因此有很多中老年人盲目的认为，只要吃素食即可，其实这是一种错误的理解，清淡的饮食并不是只吃素的食物，而是要注意烹饪的方式，如果饮食长时间结构过于简单，反而容易出现营养不良的问题，这样就容易引起老年痴呆。
　　【来源：人民日报客户端】

大夫，我也是胃息肉，能用这个方子吗？看看老中医怎么说胃息肉是常见的消化道疾病，是指胃黏膜上皮或间质成分增生所引起的息肉状病变。简单来说，就是胃黏膜上长了肉疙瘩，可以是单个的，也可以是多个的，有的患者比较严重，息肉多得像蟾蜍皮一样，密是真懒？还是病了？若懒得离谱，还有这几种表现，可能是抑郁了懒，大多是一种习惯，不想走路，不想运动，不想整理房间这种懒是有选择性的，对自己喜欢的事还很积极乐此不彼的。但有些人的懒与上面描述的那种懒不一样，而是抑郁症的一种表现。抑郁症是一种心别再郁闷发脾气了！坏情绪真的会增加患癌几率常说性格决定命运，性格还能决定健康。癌症性格，相信很多人都听说，什么是癌症性格呢？癌症性格主要表现为情绪忧郁压抑，心情绝望心理损伤等。长期不良情绪的刺激，会影响脏腑的功能，从而引发十人九胃，你知道心情差，胃就容易生病吗？前面介绍情志失调是引发胃病的一个重要因素。其实，胃病是典型的身心疾病，若情绪激动精神紧张，或过分忧思忧虑抑郁，会不利于脾胃功能，影响食物的消化。即便是没有胃病的人，若长期处于压力过从医40余年，这位老中医治疗抑郁症，总结这样的临症经验在前面的文章中跟大家分享了我治疗焦虑抑郁症的临症治疗原则三七二一，其中二是治疗原则，今天给大家具体介绍一下这个二。第一就是重调肝脾抑郁症多因情志不调而影响肝脏的正常功能所致。肝脏，肿瘤患者该不该进补？怎么进补？老中医说知道这一点很重要肿瘤是一种消耗很大的疾病，像大部分肿瘤患者都很瘦，尤其是术后放化疗后的患者，身体会很虚弱。这种时候有大部分患者以及其家人都会认为肿瘤患者身体过于虚弱，而采用进补各种补品的方法来试图14岁抑郁症小姑娘，经中医综合调治，情绪都挺好的，不哭也不委屈这个小患者是我比较关注的，她年龄跟我孩子一样大，重度抑郁症，来看诊的时候，服药3种抗抑郁的药物，体重增加50斤，主要症状表现为情绪低落恐惧上学注意力差睡眠差易做噩梦等。通过综合辨证情绪影响健康，老中医教你几招，缓解不良情绪气死我了压力好大不甘心，这正是情绪在作祟。生气让我们感觉失控，焦虑会让我们坐卧不宁压力会让我们力不从心，想要跨越，却越不过去这些负面情绪久了，身体也就出现了问题。就中医角度而言，人抑郁症小姑娘睡眠改善情绪好转小李是个17岁的抑郁症患者，其症状表现为情绪低落睡眠障碍月经不调，综合其脉象舌像等辨证为心肾不足肝脾失调，以补益心肾调和肝脾解郁安神为原则拟方，在扶正补虚上用了仙鹤草菟丝子淫羊藿等高血压患者三伏天应该注意些什么？在之前的文章一直强调在冬季要看好血压，很多人都知道，但是不少高血压患者到了夏季就会放松警惕，因为血压在夏季的时候相对比较高，这是为什么呢？一般的高血压患者，不是说是阳亢十分明显的，乳腺癌的五个饮食禁忌每年的十月被定为世界乳腺癌防治月，每年10月18日为防乳癌宣传日，十月的第三个星期五定为粉红丝带关爱日。WHO宣布，全球女性癌症的头号杀手，就是乳腺癌。在我国，女性乳腺癌发病率以每