原来它还可以这么吃，咸香味美，滋养肠胃，促进骨骼发育
　　随着生活节奏的加快，越来越多的人开始注重饮食健康，粗粮也逐渐出现在餐桌上，例如，今天说的这个南瓜，说起南瓜，品种也不少，有的南瓜特别迷你，有的特别大，有的外观黄色的，有的外皮绿色的，最近几年还流行一种叫贝贝南瓜的。南瓜中含有丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。另外它含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以护肝，而且有一定的健胃作用，所以胃不太好的人可以吃一些。
　　我们这里宴客吃饭，有时候也会上一道南瓜，里面加了大栗，加点糖，又甜又糯，很好吃。不过呢，今天，我给大家带来的是咸味的，粉糯的南瓜，加入咸蛋黄的炒制，最后加入香葱，真的是咸香味美。快来看看这道好吃的南瓜怎么做的吧。
　　【咸蛋黄焗南瓜】
　　【制作原料】：
　　南瓜小半段
　　盐适量
　　咸蛋黄2个
　　色拉油适量
　　小葱4根
　　料酒适量
　　【制作方法】：
　　1。南瓜去皮，切成长条。切得长条尽量粗细均等，这样煮的时间会一致。
　　2。咸蛋黄盖好盖子，加入微波炉，高火叮30秒。注意，这个转的过程中可能会爆，所以也可以用蒸的方法。趁热将蛋黄压碎。
　　3。锅内加入适量水，煮开，加入切好的南瓜条，煮软，但是不要太软，用筷子轻轻戳可以戳的懂就行。
　　4。南瓜条控下水份。
　　5。锅内加入适量色拉油，加入碎的咸蛋黄，加入料酒，小火煸炒起泡泡，这个时候可以闻到很香的味道。不要用大火，咸蛋黄会炸开。加入料酒可以去掉咸蛋黄的腥味。
　　6。加入煮好南瓜，轻轻翻炒，加入适量盐，翻炒均匀。不要太用力翻炒，防止南瓜条变碎，卖相就不佳啦。
　　7。出锅前加入小葱末，即可开吃啦。加点香葱会比较香。
　　【一定要看的小提示】：
　　1。南瓜可以选择比较酥软的品种。
　　2。南瓜也可以先腌制10分钟，出水后加入少许淀粉，油炸捞出后控油再炒，也好吃的。
　　3。南瓜不要切太小，以免太软烂，后面不容易操作。
　　4。南瓜虽好，但是不宜长期食用，据说吃了皮肤会发黄。
　　这就是【咸蛋黄焗南瓜】的做法，你学会了吗？如果你有其他的做法，欢迎分享留言噢。也欢迎您收藏转发，更多美食欢迎关注原色美味厨房，感谢您的来访。图文均为原色美味厨房原创，严禁不良自媒体盗用，盗用必究！

下午茶啊，今天是一个吃货的下午茶时间，叮咚叮咚！我心情愉快地从床上跳起来说。刚睡完午觉的我，起床的第一件事是下午茶吃些什么。我从床上迅速的坐起来，想了一想，哦，想起来了，表姐今天要做……小学生关于可爱的小动物作文【篇一】我家里养了很多的小动物，其中最可爱的小动物就是小狗，它可是我的好朋友。小狗长着一身雪白雪白的毛，两只眼睛圆圆的，看起来又聪明又机灵，一条毛茸茸的尾巴总是向上……奶奶浓黑的眉毛，大大的嗓门，温柔的双手，慈祥的脸庞，组成了我最亲爱的奶奶。以前，同学都不敢来我家做客，为什么呢？因为他们一看到我奶奶就心惊胆战，总是悄悄地跟我说：你的奶奶看着……励志的小学生成语故事凿壁借光匡衡年轻时十分好学。他家里很穷，买不起蜡烛，匡衡晚上想读书的时候，常因没有亮光而发愁。后来，他想了一个办法，就在墙壁上悄悄地凿了一个小孔。让隔壁人家的烛光透过来。……给梁泷尹的一封信作文我经历过许多的成长故事，其中的一件事让我非常难忘，让我来告诉你吧。在上个学期，我让奶奶教我做饭，奶奶觉的我太小，长大一点再教我，过了一个星期后，我又让奶奶教我，在我软磨硬……怎么用津津乐道造句造句是培养学生正确运用词语能力的一种方法，也是学生写好文章的基础。下面是关于的津津乐道的造句，希望品学网小编整理的对你有用！津津乐道的造句：（1）作为人类摄影的一个……有关亲人亲戚的作文父爱我的爸爸个子中等，胖胖的，留了一簇小八字胡，显得很稳重；我在班上个子算矮的了，和爸爸站在一起，简直就是鲜明的对比。记得一个星期五的下午，我回到家，爸爸问我：这次的作业是什……旧书高三作文日暮时分，我独自坐在窗台上，夕阳的余晖透过镂空的窗台纹饰，洒落在附近的一本书上。那是一本旧书，微微泛黄，蓬松却整齐，依旧散射出柔和的光芒。我用手指轻轻抚过，记忆便开始如流……中学生优秀作文春游导语：春天来了，万物复苏，小草绿了，桃花开了，柳树抽出了新的枝条，到处一派生机勃勃。下面是小编整理的一些春游作文，请大家认真阅读！【春游作文1】春天来了，万物复苏，……夜晚长时间开灯会不会容易让人长胖？先如今，人们白天户外活动少，白天光照时间不足。夜间熬夜，又暴露在强光下。一项研究则认为，晚上暴露在强光下，不仅容易肥胖，还易引发心血管病。研究显示，正常情况下，如果白天光……小学暑假六年级作文在生活、工作和学习中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编收集整理的小学暑假六年级作文，欢迎……什么是动脉粥样硬化？一。什么是动脉粥样硬化？1。我们可以把血管想象成一根管道，动脉粥样硬化，就是指某些物质（脂质成分和炎性物质）沉积在动脉血管内壁，形成外观像小米粥样的斑块，使这根管道变狭窄……