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街区可休憩,城区有温度黄浦区公共空间休憩座椅再升级

  为服务市民美好生活需要,黄浦区新增一批公共空间休憩座椅,优化一批休憩座椅布局分布,提升一批休憩座椅功能品质,努力实现"小座椅、大关怀",体现城市人文关怀,助推"美好黄浦"的建设。
  # 南昌路座椅 #
  黄浦区将南昌路沿街的绿地空间串联起来,形成3处串联街道、生活、文学的花园。在此次景观提升中,对座椅进行了特别的设计,结合绿化、道路、花池等场地特色,根据市民不同需求,主要设计了4种类型的座椅。
  条形座椅
  条形座椅以木材为饰面,造型方正,座椅设计简洁大方,和琉璃墙相结合,在南昌路茂名南路转角的阅读花园,给人营造一处花架下的幽静阅读之处。另外一处位于南昌路163号周边的薇花园,场地内凹形成一处半围合的休憩空间,背景为方格花架的形式,让游人在行走过程中随时可以坐下来休憩。
  弧形座椅
  弧形座椅位于南昌大楼对面的寻芳园。绿地改造增加了硬质,可以将人引入绿地当中漫步游览。木质座椅放置在硬质边界处,和周边的钢板、花岗岩结合,软化了景观的界面。
  圆形座椅
  圆形座椅位于南昌大楼对面的寻芳园,放置在花架下面,一方面可以结合廊架增加绿化爬藤植物做点缀,另一方面也在广场硬质中增加了一处可以坐的空间,增加游人身处花园中的体验感。
  矮墙座椅
  矮墙座椅一共有2处,分别位于南昌路茂明南路转角的阅读花园和南昌路雁荡路转角绿化。阅读花园中的矮墙座椅以红砖饰面,花岗岩压顶,红砖搭配芝麻白花岗岩显得颜色对比强烈,同时又和周边的建筑风貌呼应,显出古典端庄的气质。南昌路雁荡路转角绿化则采用了较为现代时尚的水洗石为材质,造型上则以通体的线条简化,干净干练,给南昌路增添了一抹灵动的色彩。
  # 复兴路马当路"追梦园"座椅 #
  双人座椅
  双人座椅的色彩与地面铺装以及植物造景的元素相统一,椅脚使用了黑色的金属材质进行色彩的反差处理。座椅的点位也进行了合理的布置,使市民游客能够在欣赏美景的同时,又能停下脚步坐息在这喧闹城市难得的静地中。
  矮墙座椅
  高约五十公分的矮墙座椅压顶及外立面都使用了较为古朴庄严的材质及色彩,结合园内道路走向,矮墙座椅能更好地融入到景观中,增加了整体景观的层次感,与整个绿地内外完美融合,彰显出一道美丽的城市风景线。
  # 太平桥公共绿地座椅 #
  结合湖体景观、绿化树木、周边道路等场地特色,太平桥公共绿地主要设计了4种类型的座椅。
  圆形座椅
  在太平湖北侧湖滨路沿岸,结合保留的大型香樟及改造新增的特色枫香设置圆形木质及石材座椅,座椅既有功能又有景观效果,木质圆形座椅与石材圆形座椅间隔布置,突出变化及节奏感;同时在圆形座椅内圈设置特色景观及小品,可以让市民体会到多种景观感受。
  条形座椅
  在太平湖北侧湖滨路沿岸圆形座椅附近的局部区域,依据圆形座椅的形态设置了弧线形、条形木质座椅,与圆形座椅互相呼应,既可让市民坐于此处欣赏湖景,又可让市民对坐聊天,提供了多种休闲娱乐的可行性。
  矮墙座椅
  矮墙座椅总长近千米,分布于太平湖南岸沿线、密林区域及周边自忠路道路区域。为市民提供了大量休息空间,可坐于湖边欣赏湖景、可坐于密林赏花观鸟、可坐于道路边休憩片刻;矮墙座椅将绿地内外融为一体,在城市道路就可感受到绿地氛围。
  岸边座椅
  岸边座椅主要布置与太平湖北侧岸边紧邻湖的区域,位于水生植物与岸上植物之间,市民坐于此可欣赏湖景,又可体会到置身于绿色自然的感受。
  # 其他座椅 #
  复兴路香山丽舍木质座椅(敬请期待)
  瑞金南路矮墙座椅(敬请期待)
  自忠路、马当路绿地座椅供路人小憩

50岁大姐因血压高,半年来坚持每天吃一粒叶酸,后来身体怎么样了在我们大多数人的印象当中,叶酸适用于孕妇和备孕期间的女性,服用叶酸可以为孕妇提供充足的营养素,预防胎儿畸形。其实叶酸并不是孕妇的专利,只要体内缺乏叶酸了就要及时补充,叶酸是一种水溶肝郁,湿气之源!2个穴位能化解郁闷,按走湿气,调理甲状腺结节经常有人问我,老师,你说这湿气到底是从哪来的啊?这可是一个复杂的问题。我可以这么讲,人生活在自然中,必然有湿气。除非你永远都长不大,永远当孩子。否则,随着生命进程的开展,你多多少少少吃点饭,真的有好处?总之吃多了不好是真的管住嘴,是幸福人生的第一步吗?从目前物质生活这么丰富的情况来看,这的确是真的。我们平时认为的少食多餐,其实并不能算是好,因为身体摄入的总热量还是那么多。人类这种生物,生命力原本就很女人每天睡前嚼几颗葡萄干,一段时间后,会收获哪些好处呢?来自河南的李女士,平时非常注重对于身体的保养,李女士是一个非常注重养生的人,但是进入中年之后,身体明显出现了很多异常的变化,不仅视力大不如从前,而且身体还出现了贫血现象。李女士与朋养生就是在起居饮食情志和运动上都顺应四时关于中医保健养生的内容很多,如饮食起居情志练功等。但都必须要和于阴阳,调于四时,使人体生理节律彼此协调,并与四时变化的节律同步。黄帝内经有这样的论述其知道者,法于阴阳,和于术数,食每晚喝二两白酒,久而久之,身体会怎样?不妨了解一下每一个国家都有一定的酒文化,而我国的酒文化历史悠久,相传至今,酒精一杯下肚不仅是满足口腹之欲那样简单,更多的是包含许多礼仪和应酬,俗话说的好何以解忧,唯有白酒。无论是在古代还是在现枸杞虽好,但这些人群不能随便吃,小心越吃越伤身枸杞相信大家都不陌生,毕竟90后都知道保温杯里泡枸杞的养生之道,枸杞作为药食同源的养生佳品历史悠久,早在神农本草经中就被列为上品,称其为久服轻身不老耐寒暑,有延衰抗老的功效。枸杞子晒太阳补维生素D,真的靠谱吗?具体应该怎么晒?医生告诉你对于大多数人而言,都知道钙元素对人体的重要性,所以常常会为了补钙,在生活中做出改善。同时在我们的一生中,有一些特殊时期,身体对于钙元素的需求量比较大,如果不及时补充,就有可能导致健养生科普枸杞最养生的吃法,快来看看吧枸杞可谓是养生界鼻祖了养生界一直占据着不可动摇的地位从泡水泡酒,到炖汤火锅国人的生活中几乎随处可见枸杞的身影常言道人到中年不得已,保温杯里泡枸杞。现在不仅是中老年人,枸杞也渐渐走进限制卡路里摄入,有效降低炎症延缓衰老央视朝闻天下报道,中科院的科学家正在进行延缓衰老方面的研究,并且在对科学家的采访中,明确介绍了关于降低卡路里摄入可以有效降低发炎,延缓衰老。所以朋友们,平时多摄入低热量食品吧。那么冬补身体食为先民以食为天,要想有好身体就要适当进补,冬天寒冷万物萧条,但对人们来说却是进补的好时机。人们吃的食物也分寒性和热性,冬季应以热食物为主,狗肉羊肉鸡鸭肉鱼鸡蛋牛奶豆类制品等很多种食材都
从风论治慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)风邪致慢性阻塞性肺疾病发病的临床表现黄帝内经中已经指出,风可为咳嗽的病因或诱因。风为百病之长,风邪具有相兼性,可兼他邪合而伤人,为外邪致病的先导而且四季均可见风邪,故可与寒湿暑火燥1包方便面都是防腐剂,永远不要吃,医生提醒垃圾食品还有这5种方便面深受年轻人的喜爱,但关于方便面的声明很多,其中大部分都不利于健康。在制作方便面的过程中,会有很多添加剂和致癌风险。这种说法有科学依据吗?方便面是防腐剂,排毒需要40天?有人认白萝卜营养高,医生提醒尽量不要与这3物同食,避免弄巧成拙导语在日常人们的餐桌上是经常可见到白萝卜的,有很多的朋友在平时都会选择使用红萝卜炖肉或者是熬汤,因为白萝卜拥有着极高的营养价值,在平时如果经常吃白萝卜对身体是有极大好处的,下面就一失眠睡不着和睡不醒那个更痛苦?睡眠睡眠对于人来说很重要,睡不好不仅会影响一个人的心情,还会影响第二天的工作和学习效率,让人昏昏沉沉一整天。晚上经常失眠很痛苦的事,有的时候越是想睡觉,越是睡不着。失眠很多人都长期冬季养胃正当时!胃病怎么辨?怎么查?怎么治?一次都说清楚了本文专家令狐恩强,解放军总医院第一医学中心消化内科医学部主任柴宁莉,解放军总医院第一医学中心消化内科副主任王贵齐,中国医学科学院肿瘤医院内镜科主任邹多武,上海交通大学附属瑞金医院消六味药的小秘方,把肝火灭了,耳鸣也就停了有一个大妈,68岁。什么情况呢?耳鸣了是什么原因呢,和儿媳妇发生争吵。一次吵架过后,突然出现了耳鸣的现象,昼夜不止,这不,又因为耳鸣,导致晚上也睡不好,还出现头晕,胸闷,可同在一屋气血不足,教你三招补气血中医有一句话叫做气为血之帅,血为气之母,今天给大家怎么用三个步骤来帮助身体更好的补养气血第一步,调理脾胃。脾胃是我们身体负责运化的器官,我们吃下午的东西都是要经过脾胃处理之后,再把经络穴位养生科普预防百种慢性疾病的妙法生理的养生只有两件事一是养气血,另一个就是排垃圾。这是我研究养生多年所得出的结论。而在本文中我特别介绍依人体体液流场理论发展出来的拍打按摩方法,这种方法简单易学,每次只要十分钟,可靠饮食可以预防心血管疾病,只是很多人做不到,你可以吗?有朋友与华子聊天,提了一个问题,现在心血管疾病对人类寿命影响最大,华子是一名药师,天天指导大家用药,有没有不用药的方法就可以预防心血管疾病?华子说,心血管疾病虽然是循环系统的问题,23种缓解便秘的食物,一日三餐全解决得了便秘才知道,连吃饭都成了一件充满风险的事情。不吃意味着饿肚子,吃既怕食物残渣堆积在肠道里拉不出来,又怕吃进去的食物让自己越来越堵。实在是进退两难!要知道,相当一部分人的便秘都是男性衰老如何知晓?生活中怎样预防?保持良好心态或是关键导语随着我们年龄的增大,每一个人的身体都会出现各种各样的变化,如果没有变化,这是不可能的。因为随着年龄的增大,每个器官也在衰老,所以说每一个人都会产生一些或多或少的变化。那么今天我