肝郁气滞怎么办？中医教你疏肝解郁，心情舒畅像换了一个人似的今天和大家分享一个病例，在生活中也是非常常见的一种病例。45岁的张先生，前段时间来找我面诊，他说自己一直消化不良，经常打嗝，腹胀，感觉嘴里面有异味儿，而且手脚冰凉，脾气暴躁，容易发
耳鸣不停头晕目眩？送你2味药，调脾虚，滋肾阴，耳鸣消为什么人会耳鸣耳聋呢？究其原因，主要还是肾气亏虚和脾胃失调这两个原因！先来说肾虚为什么会导致耳鸣？首先，肾阴不足，则髓海失充，故头晕耳鸣。其次，中医上常说肾开窍于耳，肾气流经耳，肾
冬补吃它，生吃护肝润肺熟吃养胃通便寒冷冬日，大家本就吃肉偏多，再加上不少人冬补也是以肉为主，当身体被肥鱼大肉狂轰滥炸后，难免会出现一些不适。俗话说春生夏长，秋收冬藏。随着冬季进一步降温，身体进补也进入了黄金期，我们
2型糖友吃黄瓜有什么好处？黄瓜味道温和清爽，含水量高。它们可以帮助缓解脱水，在炎热的天气里吃起来会感觉很凉爽。黄瓜也属于一种水果。也出现在一些美容产品中。黄瓜是葫芦科的一员。该家族的其他成员包括南瓜和不同种
冬天易疲劳，7种食物要多吃，卵磷脂含量高，男女老幼都受益冬天易疲劳，7种食物要多吃，卵磷脂含量高，男女老幼都受益。冬天气温低，人也变得懒惰起来，平时稍微干点活就觉得人特别容易疲劳，用脑过度也容易疲劳，再加上冬天干燥的气候，人的皮肤也变得
寒冬时节，老年人在饮食上要多留心，3类食物不妨常吃年龄是我们不可忽视的问题，随着年龄的上涨我们确实需要花费更多的时间和精力在健康和养生上面，因为随着年龄的流逝我们的身体确实会比年轻时差一些，如果这个时候我们不注意保养，那么他衰退的
结合现代人习惯，美国心脏病协会更新饮食指南，10个要点都值得学为了保护心血管健康，美国心脏病协会一直都非常关注生活调理和吃上的问题。为此，他们也提出了一些改善心血管问题的建议。但自从发表调理指南后，已经过去了十几年，人们的吃饭习惯发生了很大的
四条坑人的养生知识，你中招了吗日常生活中我们常常听到各种健康建议血液过于黏稠，会有血栓的风险一天不能吃两个鸡蛋维生素C和海鲜不能同吃我们常被这些些生活小常识弄得七荤八素晕头转向而这些坑人的养生知识正危害着你的生
冬三月，最好的养生藏！冬三月，指立冬后的十月，大雪后的十一月，小寒后的腊月。黄帝内经有言冬三月，此谓闭藏。寒来暑往，秋收冬藏，我们也要顺应时令，蓄藏能量。冬天的三个月，是万物休养生息，生机闭藏的季节。此
如何预防老年痴呆？生活中若能做到四个多一点，帮助是很大的经常听到很多上了年纪的人在感叹，怎么人上了年纪，不是这里出现了问题，就是那里不舒服呢？还有一些老年人，生活都不能自理，患了病都没有办法自己照顾自己。还有一种病在老年人身上非常常见，
10个促进饮食健康的天才小窍门当你听到健康饮食这个词时，你可能会自动想到饮食。是的，良好的营养可以控制你的体重但还有许多其他的原因要注意你在身体里放的东西。健康的饮食习惯可以提高你的能量，改善你的情绪，帮助你在
年龄大了要管住嘴常吃6种高蛋白低脂肪的食物，越吃越健康年龄大了要管住嘴常吃6种高蛋白低脂肪的食物，越吃越健康二老是三高人群，岳母患有多年的心脏病，岳父患糖尿病和高血压多年，除了按时吃药，对吃的方面就极为克制和讲究。家里的冰箱几乎是清一心跳快慢与寿命长短有关？心率多少更长寿？医生告诉你答案心脏跳动和人的生命有密切的关联，心率在安静的状态下，心脏每分钟跳动的频率。人的心跳频率不管快还是慢，对于身体都会产生威胁性，很多人有这种疑问，心跳快慢决定生死，那么人的寿命和心跳快脑梗来临前，会露出以下马脚？5个信号让你一目了然脑梗，又叫缺血性脑卒中，指的是各种脑血管病变导致脑部血液供应障碍，导致局部脑组织缺血缺氧性坏死。根据资料显示，脑梗死的致死率几乎占据了所有疾病的第一位，甚至有人将其称为危害人体健康建议停止吃这6种鱼，或含有甲醛和重金属，趁早了解历代典籍中都有关于鱼作为祥瑞之物的记载。上古时候，作为吉祥物的鱼，除指普遍意义上的鱼外，常特指鲤鱼。鱼跃龙门又称鲤鱼跳龙门，用来比喻事业成功或地位高升，同时也寄托了人们的美好祝愿。七大穴位，帮你改善肺功能，肺不好的看过来肺是人体的呼吸器官，位于胸腔，能够帮助我们吐故纳新，完成气体交换。肺功能下降通常会有咳嗽咳痰呼吸急促等症状，对生命也有影响。所以为了我们的健康，一定要保护好肺，这里就给大家介绍几个早晨吃一个水煮鸡蛋，几个月后会有什么变化？建议肝不好的看看导语鸡蛋是很多家庭餐桌上少不了的美食之一，因为鸡蛋的营养是极为丰富的。在民间，有早晨吃鸡蛋有益健康的说法。没错，早晨吃鸡蛋的确有好处，那么早晨吃一个水煮鸡蛋，几个月后会有什么变化？4种蔬菜已被列入致癌名单，吃多了会致癌？这些才真的要少吃4种蔬菜已被列入致癌名单，吃多了会致癌？这些才真的要少吃健康网春季正是吃野菜的好时节，刚好李大妈家附近长了不少蕨菜，她便摘了些分给邻居一起吃。你看这蕨菜多新鲜，送你一点，今晚回家炒每天一个鸡蛋，是养生，还是损坏心血管？研究告诉你答案鸡蛋有很多种类的做法蒸鸡蛋炒鸡蛋茶叶蛋虽然味道不同，做法也不同，但是鸡蛋中的营养从未流失。鸡蛋当中的营养物质卵磷脂卵黄素优质蛋白钙元素多种氨基酸非机体补充所缺少的营养物质，防止营养此方为治肾水不足，虚火上炎，发热作渴，口舌生疮，牙龈溃烂者作者，中医罗华昌七味地黄丸来源于授生秘剖。原方组成以，熟地黄240克山茱萸酒润去核干山药各120克牡丹皮酒洗，微炒白茯苓泽泻焙各90克肉桂去皮，忌火30克。以上药为末，炼蜜为丸，如阿司匹林怎么吃才对？阿司匹林是应该上午吃还是下午吃，应该是空腹吃还是餐后吃？看完这篇文章你就知道了。首先要找出您的阿司匹林药盒，看看上面有没有写肠溶片这三个字。我相信八成是阿司匹林的人吃的都是肠溶片，辟谣一块儿腐乳里有12克盐，吃了会致癌吗？腐乳是很多人的下饭神器腐乳是很多人的下饭神器，对吗？但最近，听传言说一块儿腐乳里有12克盐，而且腐乳里面含有黄曲霉素，亚硝酸盐，吃了会致癌，这是真的吗？今天就带大家一起来了解一下。