又一老戏骨患胃癌去世！每分钟都有中国人因它失去生命，这个办法应对胃癌最有效

　　不久前，黄金配角吴孟达的离世，让所有人为之痛惜。
　　近日，又一香港黄金配角廖启智也不幸因患胃癌离世。
　　从去年的12月份，他就被查出患有胃癌。虽然，在第一时间他放下了手中的工作，住院接受治疗。只是无奈，病魔仅在百余天就＂摧毁＂了他。众多网友在唏嘘不已的同时，也纷纷开始警惕。
　　俗语说＂十胃九病＂，胃病在日常生活中极其常见。那么，胃病是否会转变为胃癌？转变时，又是否有征兆？平时，我们又该如何对胃好一些呢？
　　我国每分钟都有人因胃癌而失去生命
　　胃癌是消化系统十分常见和致命的恶性肿瘤之一。
　　据世界卫生组织国际癌症研究机构发布的2020年最新全球癌症负担数据显示：2020年全球胃癌新发病例数达108.9万，位居第五；死亡病例数达76.8万，排在第四位；其中47.8万（43.9%）新发病例、37.3万（48.5%）死亡病例发生在中国。
　　全球胃癌发病率示意图
　　从以上数据可以看出，每年有近一半的胃癌新发在中国。如果按照一年365天来算的话，我国每天约有1022人死于胃癌。这意味着，大概每一分钟都有人因胃癌而失去生命。
　　90%的胃癌患者发现就是中晚期
　　从胃的结构看，一共分为四层，分别是粘膜层、粘膜下层、肌肉层和浆膜层。
　　胃壁结构图
　　胃癌很少出现症状，因为它最先起源于胃的粘膜层，早期癌灶很表浅，对粘膜的损伤也不大，不会出血，也很少影响到消化功能，不易被察觉；
　　当患者偶尔出现腹胀、消化不良、胃痛等症状，一般也会认为就是胃炎、胃溃疡、消化不良等，不引起重视。
　　所谓的早期胃癌，指的是这种仅仅限于粘膜内的早期表现。此时如果能够及时发现，90%-97%能够彻底治愈，并且大多不需要手术，胃镜下可以治疗。
　　一旦错过了这个时机，随着癌细胞的不断增殖，癌灶会越来越大，会逐渐侵犯到肌层、穿透浆膜层，进而引起脉管浸润、远端转移，这就是进展期了。
　　胃癌一旦发生脏器转移，那就是晚期了，五年存活率低于10%。
　　五大征兆：胃病向胃癌转变
　　一是疼痛性质改变。无论是胃炎还是胃溃疡，发病时的腹痛都有各自特点。以胃溃疡为例，正常来说，患者在饭后一小时左右会出现痛感，一旦这种疼痛持续且毫无规律，就应该要警惕癌变的发生。
　　二是上腹出现肿块。平时，大家一定要多留意腹部情况。如果在心窝能摸到质地坚硬、挤压疼痛的包块，就要引起注意。否则随着包块增大，会累及背部、胸部甚至是胸骨后，导致不适感加剧。
　　三是烧心泛酸。烧心一般在胸骨下部的位置，也就是常说的心窝有烧灼感。众所周知，胃里会分泌胃酸，胃酸＂跑＂到食管后，就会腐蚀食管黏膜，严重者可形成反流性食管炎、食管溃疡或食管狭窄，甚至癌变。
　　四是体重骤降。胃病患者的消化能力减弱，易出现食欲减退、腹泻、乏力等症状。但如果在短期内体重快速下降，又有明显消瘦，而且吃药也无法缓解病情，就有可能是癌变的信号。
　　五是大便发黑。一些食物、药物或便秘都会改变大便颜色，这些是有迹可循的。如果发现无法解释的黑便，可能说明胃溃疡正在发生癌变，需要及时到医院检查确诊。
　　发现早期胃癌金标准——胃镜检查
　　胃肠镜检查应该成为常规体检的必备项目，因为早期的胃肠癌，其他检查方式都没有胃肠镜有效。
　　胃镜能发现1-2mm的微小癌，而CT大于2cm才有可能被发现，这之间是10倍的差距，也是生与死的距离！
　　此外，胃肠钡餐X线造影对于浸润型胃癌有独特的诊断价值，适合于不愿接受胃镜检查的患者。
　　那么，什么样的人应该做胃镜呢？
　　1、无症状的普通健康人，无论男女，最好在40岁以前进行。
　　2、无症状的高风险人群，应该提前至30岁。主要包括消化道肿瘤家族史、高发地区人群、有不良嗜好（烟酒、腌渍、烧烤食物等）、久治不愈的胃溃疡、胃癌前疾病（息肉、萎缩性胃炎、术后胃等）。
　　3、有长期消化不良、胃痛、烧心、长期腹胀、食欲减退等症状，建议首选胃镜查看胃粘膜受损情况
　　常吃五种食物可养胃
　　南瓜性温，味甘，入脾、胃经。它不仅含有丰富的胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙和磷等成分，而且其中的果胶可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物的刺激，适合患有胃病的人食用，其他含有的物质还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
　　小米味甘性平，入肾、脾、胃经。它的铁和维生素B1含量优于小麦、大米和玉米，适合孕妇、哺乳期女性食用。它的膳食纤维含量在粗粮中属于偏低，口感细腻容易消化。
　　红薯。据《本草纲目》《本草纲目拾遗》记载，红薯可＂补虚乏，益气力，健脾胃＂。其含有大量膳食纤维，能帮助刺激肠胃蠕动和消化液的分泌，保护肠胃。此外，它还富含大量的胡萝卜素、钾、铁和维生素B6等。
　　山药性平、味甘，归肺、脾、胃、肾经。《本草纲目》中提到，山药益肾气、健脾胃。含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能促进消化、改善胃肠功能。
　　姜汁味辛、性温，入肺、胃、脾经。《食疗本草》说它＂止逆，散烦闷，开胃气＂；《本草拾遗》记载它可＂去冷除痰，开胃＂。在中药中常用以治疗恶心、呕吐，对胃病患者很有帮助。姜富含的姜辣素能刺激消化道的神经末梢，引起胃肠蠕动，增加唾液、胃液和肠消化液的分泌，从而健脾胃、增食欲。
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