已经进入雨水时节，虽然已经开始迎来春季，但是部分地区气候还是比较冷的，所以这个时节的保健就要注重＂春捂＂了。
　　注意＂春捂＂
　　雨水之季由于此时人体皮肤腠理已变得疏松，阳气易向外发泄，对风寒之邪抵抗能力有所减弱，如果不加注意，就会外感风寒。所以根据时令的特点在这个时节应继续进行＂春捂＂。
　　雨水时节早晚温差大，因此要及时地关注天气的变化，如果昼夜温差大于8℃，就不要忙着脱减衣服，最好当气温持续在15℃以上而且相对稳定时，再减少身上的衣物。对于一些老年人、儿童或体质较弱之人则要多＂捂＂10天，这样身体才能逐渐适应气候的变化。
　　寒多自下而生，春捂重点要放在下半身，重点就是腿和脚，因而不能把衣裤鞋袜穿得过于单薄，衣着宜下厚上薄。尤其是老人，下半身衣服不要穿得太少，否则就会对膝关节不利。
　　头发稀疏者不宜过早摘帽子和围巾，以避免遭受风寒，出现头痛、感冒伤风；患有肩周炎、颈椎病的人对寒气的侵邪比较敏感，容易造成病症复发或疼痛加重。因此要注意对肩部和颈部的保暖。

脑梗塞是老年人的疾病，与年轻人是平行线的关系，是这样吗？说起脑梗塞，很多人都觉得那是一种老年病，是老年人才会得的疾病，往往有高血压病糖尿病或高脂血症的老年人才容易得此病，年轻人与这个疾病是两条平行线，是绝对不会有交集的。但是，事实上，医中国超1亿抑郁症患者，一组漫画了解抑郁症，关爱身边人大家好，我是老余，一名专注情志方面的青年中医师。今天分享的话题是抑郁症。有些沉重，但这个病症每个人都应该了解下。数据显示，目前我国已超过1亿抑郁症患者，每年高达100万人自杀。。这通过性生活传播的疾病有哪些？常见的或有这5种，别太开放了生活中有许多癌症和性生活有很大的关系，根据数据显示，早在2019年，全球因性传播感染的人数就多达100多万。相信很多人听到这个数字以后，就会感觉特别吃惊，其实在现实生活中，有些性病Merach麦瑞克运动更舒适的家用跑步机健身潮从未褪去，越来越多的人进入到这个浪潮中。随着跑步机的客单价的降低，家用跑步机也逐渐的进入到每家每户。但在使用跑步机时，我们需要做到正确的使用方法，来更健康和安全的运动。下面M麦瑞克告诉您家用跑步机，什么样的配置最适合？跑步机什么样的配置适合家用？太高配成负担，过低配满足不了运动需求易闲置。对于许许多多的颜值控来说，外观造型尤为重要，但购买家用跑步机时，麦瑞克提醒大家不要忘了看配置数值。有些过低的麦瑞克（MERACH）灵犀U3，一款有使命感的家用跑步机！麦瑞克灵犀U3家用跑步机，承载着麦瑞克的品牌使命！麦瑞克的使命是帮助人们的生活更加健康。为此，我们倡导为消费者设计高端创新和有吸引力的健康解决方案，以助人们实现最佳身心健康。麦瑞克一言不合就发躁？脾气不好，是脾胃在作怪AliceEly博士在德雷塞尔大学攻读博士学位期间研究发现，女性的大脑在饱食后会比饥饿时对浪漫的线索有更多的反应。也就是说，女人在获得食物的满足后，大脑会反应出一条更浪漫感性的脑回让运动成为生活的一部分，真的很重要！我们对于生活品质的追求可以说是越来越高了，很多人都开始关注自己的身体状态，运动风潮也就此兴起了。其实对于身体的健康问题，是现代人最为关注的，而且随着生活质量的提升，我们会发现很多人麦瑞克灵犀U3S家用跑步机，45CM家用黄金比例跑带畅快跑！如果对运动品质有要求的话，在选择家用跑步机的时候，麦瑞克提醒您一定不能忽视跑带宽度！许多用户正是因为不关注跑带宽度，导致买回家的跑步机，运动起来极不舒适，迈不开脚，不能畅快跑实在憋麦瑞克邀你抢先看直播啦！麦瑞克灵犀U3家用跑步机自面世以来因其轻巧美观性和强大的实用性不断的受到众多人士的好评。轻简生活，无需减配的理念体现在此款家用跑步机的每个地方。简约外观，家用高配，给予到用户超高的麦瑞克家用跑步机45CM家用黄金比例跑带许多人在挑选家用跑步机时会看跑步机防震性能马达功率是否有大彩屏等，而忽略跑带的宽度，事实上跑带宽度是尤为重要的，因为这直接关系到你在跑步时的体验和安全。跑步机跑带的宽度与肩宽有着密