秋季心脑血管高发季！中老年人应该如何防护？替父母收藏一下秋分刚刚过去，秋分后昼夜温差变大，气温逐渐下降。经过暑气难耐的三伏，熬过9月份炎热的尾巴，好不容易等来了凉爽的空气，医院里的病人却多了起来。每年在进入秋冬季节的时候，心脑血管相关科
喝白酒和喝啤酒，哪个对身体伤害大？你清楚吗？日常生活中，无论是啤酒还是白酒，它都是我们生活中最为常见的饮品。然而我们平时无论是聚会，还是应酬等等，都或多或少地喝点白酒或是啤酒。而有些朋友认为喝白酒对身体有害，有些朋友认为喝啤
吃完猪血拉黑便，是身体在排毒？吃猪血是好是坏？听听医生怎么说猪血作为常见的一种食材，口感鲜嫩，营养价值高，很多人在平时吃火锅的时候，也是会选择点上一盘，而且很多女性认为，常吃猪血，能够起到补血的效果。不过在生活中，很多人会发现这样一件事，那
颈椎病来袭，可能会对身体有多种危害，保护颈椎5招，早看早轻松因为快节奏的工作和生活状态，越来越多的人被颈椎病所扰，不仅仅是早晨起床劳累受凉时脖子酸疼，工作的时候脖子僵硬，而且还特别容易落枕，严重影响了生活质量。颈椎病多是因为肩部肌肉劳损颈椎
肠癌年轻化如何做好防控？近年来，大量的数据表明，越来越多的疾病越来越年轻化，肠癌也是如此，作为一名医生，在门诊中这种感觉颇深，对于越来越年轻化的疾病，如何做好防控成为了不可缺的话题，今天就来给大家讲一讲。
秋季养生，牢记2个一一碗山药百合银耳汤健脾润燥天津中医药大学第一附属医院推拿科医师马永利表示，山药百合银耳汤既健脾又润肺山药性温，可加强脾的运化功能，同时有润肺的作用。银耳性寒，润肺健脾，有提高免疫力
脑力劳动者的健脑佳品核桃不仅味美，而且营养价值很高，享有益智果万岁子长寿果的美称。现代医学研究证明，核桃中的磷脂，对脑神经有极好的保健作用。核桃既可以生食炒食，也可以榨油配制糕点等。核桃还有较高的药用
民以食为天！几点吃早餐最合适？养生注意了建议在早上78点食用早餐较为合适。过早或过晚食用早餐，都可能会影响人体对于食物中营养物质的吸收利用，甚至会影响体内系统组织的正常功能运行。食用早餐的时间过早，人体胃部肠道肝脏等消化
怎样治疗风湿病更有效？系统的治疗至关重要风湿病在发作的时候，人们关节会有持续疼痛的表现，而这也让很多人都难以忍受，这时人们首先应该做好保暖工作，然后需要系统的进行治疗，比如说我们可以打封闭针，再有就是可以进行推拿针灸治疗
9种有助于平衡血糖水平的食物，糖友多看看当你患有糖尿病，要么是身体不能产生足够的胰岛素，要么是不能正确使用胰岛素，因此葡萄糖会在血液中积聚。高血糖会导致一系列症状，从疲惫到心脏病。控制血糖的一种方法是吃健康的饮食。一般来
贝塔酸脑力补充效果效果好食物都有哪些？对于很多上班族而言，为了工作也是绞尽了脑汁。而大脑始终是处于高度运转状态下，一天下来脑细胞也消耗了很多。为了能够让第2天依然以高效率的工作，那么就需要及时做好脑力补充工作，在此过程
经常喝茶会让牙齿变黄吗？学会这3个方法，让牙齿白回去茶文化从古流传至今，上至古稀老人，下至稚气学童，有越来越多的人喜爱上喝茶。茶叶不仅自带茶香，还含有茶多酚脂肪酶生物碱等物质，这些都是对身体有益的营养成分，可以预防疾病，缓解精神疲劳比熬夜还可怕的九大习惯，看第一个就惊呆了熬夜的危害众所周知。其实，即使不熬夜，生活中某些不健康习惯造成的危害，也不亚于熬夜。01hr一坐一整天长时间坐办公室或坐车，会带来多种健康疾病。即使经常锻炼，也无法抵消久坐危害。加男人过了75岁，睡前养成这些习惯，多半都会长寿前言男人过了75岁身体会发生很大的变化，在这个时候不管有没有钱，其实都没有意义，只要家庭条件还可以自己的温饱能够解决就可以了，如果在这个时候温饱问题还无法解决的话，我们的生活就会不长寿的老人，睡前一般都会有这些习惯，你有吗？前言进入老年之后，我们需要养成自己的习惯，只有这样，我们才能够更长寿。如果我们什么都不做的话，可能就是混吃等死，虽然话说的不好听，但现实生活当中确实如此，在我们的生活当中，每一个人这四个不良习惯可能加速结节生长，看看你中招了没肺结节，在临床上是常见的一种病，而且绝大多数为良性，对于诊断为良性的结节，如果无任何症状且最大值在2cm以下，可能都不需要手术，定期随访观察就可以，而且生长速度也比较缓慢。但是有四车前草有什么用？自然中还有哪些有养生功效的草药？使用注意2点如今正值春暖花开，鸟语花香的春天。不管是乡村的田野里，还是城市的小道上。都长满了花花绿绿的植物。我们从这些植物身边走过，或许能认得出它的名字，或许并不认识却觉得眼熟。你能想象这些不低血压比高血压更严重？医生这5种食物要多吃，助你稳定血压刘奶奶最近因为突然昏倒住进了医院，多年高血压病史的她这次昏倒居然是因为血压过低！这是怎么回事？都说高血压会让人眩晕头痛，严重时甚至会令人昏倒，非常危险，低血压难道比高血压更危险吗？营养摄取如何更大化？你会烹会选会看标签吗？2022年5月15日至21日是全民营养周，今年的主题是会烹会选会看标签。今年新颁布的中国居民膳食指南（2022）的八大准则中也新增了一条为会烹会选，会看标签。不同食物烹饪方式怎么选世界高血压日限盐，专家这样说近日，被誉为中国人膳食宝典的中国居民膳食指南（2022）更新了，这是继1989年后的第五个版本。其中，提高了限盐目标，建议11岁以上的中国居民每人每天摄入不超过5克的盐，比第四版的嗓子上火该吃点啥？阴虚燥热口干舌燥，中医专家推荐你这样调理到了这个季节，很多人受气温影响容易着急上火，有朋友跟我表示，这一上火，我就觉得要嗓子有点干咳，然后又有点痰，又有点肿，这该怎么办呢？阴虚燥热不适中医推荐你这样调理我们很多老百姓都关健康新理念（一）健康新理念健康箴言1生活规律，情绪稳定2合理膳食，适量运动3油盐控好，谨防三高4外养其身，内养其心5填平欲壑，知足常乐6锁住年龄，返回年轻7保持童心，延缓衰老8身心健康，长寿无恙。