如何治愈癌症，是全球的一个大难题。但相比于事后去医院补救，我们完全可以通过事前的预防，降低癌症发生的风险。
　　根据国际癌症合作者2005年所作的一项研究，约80%的癌症与环境和生活习惯有关。而通过改善生活习惯或避免主要危险因素，超过30%的癌症可以预防。那么，都有哪些生活习惯会导致癌症的发生呢?　　哪些生活习惯极有可能引发癌症呢?
　　1、不良的饮食习惯
　　60%-80%的癌症都与饮食有很大关系，饮食问题是最终导致癌症发生的一个很重要的原因。
　　＂病从口入＂在现在也有了新的含义，以前是指饮食不干净，造成疾病。随着生活水平的提高，现在的人想吃什么基本上都可以吃到，却不知道怎么吃才健康，很多疾病也就此产生。
　　2、一直熬夜
　　长期熬夜是肿瘤高发的一个诱因。因为熬夜会导致内分泌激素水平的紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高患癌风险。
　　国际癌症研究机构也早已认定，夜班是强烈的致癌因素，与朝九晚五的人群相比，夜班族晚期肿瘤风险增加24%。
　　3、把所有的事都憋在心里
　　调查发现，喜欢把所有事都闷在心里的人，更容易患上癌症。性格对人的身体健康也有很大的影响，有些人有什么话就会直接说出来，从来不会憋在心里，一般情况下这些人是不容易生病的，因为这些人的心情从来不会抑郁。有些人则截然相反，他们即使特别生气也什么话都不会说，只会把所有的事情都闷在心里，这样一来二去心情就会变得特别抑郁，长时间抑郁下去，身体各个机能就会受到影响，从而癌症的发生几率也会增大。
　　许多年轻人认为癌症这种疾病离自己很远，其实不然，癌症这种病现在已经越来越年轻化了，有许多看起来非常健康的年轻人也患上了癌症。为了避免患上癌症，平时一定要保持良好的生活习惯，不暴饮暴食，也不过度吃肉，另外还要养成起早睡早起的习惯，最后还要让自己变成一个性格外向的人。

教你养肾操，养肾食物，坚持下来，肾会慢慢变好肾是人体关键器官，如果肾不好了，那整个人都不会好。肾不好怎么养？教你养肾操，养肾食物。坚持下来，肾会慢慢变好。一养肾操1腰部双手张开，放在一起来回搓，搓到手心发热，然后放到腰的两侧肾结石能靠喝水排出吗？水应该怎么喝呢什么样的人容易得肾结石？肾结石属于泌尿外科疾病，是指某些晶体物质（包括尿酸胱氨酸钙质草酸等）在人体肾脏中异常积聚而引起的疾病，一般男性的发病率要高于女性。不过，这些人群更容易得肾结肾虚老得快！8招教你从根上补起来肾是女人美丽之根，肾藏精，精生血，肾精充足则精血旺盛，气血充足，女人才能面色红润齿固发黑耳聪目明记忆力好性功能正常肌肤有光泽身材窈窕动人。肾虚的八大表现，看你有没有1尿频打喷嚏大笑得了肾病还能结婚生子吗拥有幸福的家庭是大部分人的心愿，但肾病患者还能实现这个愿望吗？我们来看看肾病对结婚生子会产生哪些影响个人方面肾病属于重症，周期长花费高，很可能牵连整个家族。结婚前发现对象得了肾病，洋葱同食，可帮你排宿便，男人肾变强，女人腰变细洋葱中含有一种叫做栎皮黄素的抗癌成分，能够抑制癌细胞的生长，洋葱中含有丰富的硒，是一种很强的抗氧化剂，能够使人体产生大量的谷胱甘肽，在增强细胞活性的同时，对癌细胞起到抑制作用，所以肾病不是男人的专利，女性也常见，女性如何预防肾病？在生活中，男性朋友总是担心自己的肾脏疾病，但女性朋友却对此嗤之以鼻。其实，妇女也应该预防这种疾病。每年都有许多人死于肾病，所以值得我们关注。肾病患者在生活中应多注意饮食禁忌，防止病只有男性容易得肾病？女性朋友也应该重视肾脏健康在生活中，男性朋友总是担心自己的肾脏疾病，但女性朋友却对此嗤之以鼻。但是，妇女也应该预防这种疾病。每年都有许多人死于肾病，所以值得我们关注。肾病患者在生活中应多注意饮食禁忌，防止病为何会说女性比男性在早期更容易患上肾病呢？原因在这一说起肾不好肾病，大家都会联想到男性，认为这是只有男性才会得的疾病，其实并不是这样。有研究表明，女性比男性更容易得肾病，而且早期的症状是有区别的。女性早期症状没有很明显，很容易错过男人晨起出现这些症状，估计已经虚了，忽视可能就变成肾衰竭对于肾衰竭的症状是很多患者非常担心的事情，肾衰竭是肾脏功能在受到损害之后逐渐下降的一种表现，不少的人有了这一症状表现却不知情。其实肾一旦出现状况，身体是会有一些征兆。如果男性朋友在宝爸宝妈速速收藏！儿童节攻略来袭，这份礼物可以有今年的六一儿童节伴随着六月的一股股的热浪终于到来，自打进入五月之后，就有不少宝妈开始发愁，儿童节应该送自己宝贝什么礼物好呢？其实总有一天，我们的宝贝会长大，而我们能做的，只是在他们坚果冷知识专家告诉你，你最适合吃哪种坚果据不完全调查显示，如今最受欢迎的家庭零食，坚果已经超过牛奶燕麦，成为了90的家庭中最受欢迎的零食。确实，近两年坚果零食大火，其富含多种营养成分，深受大家的青睐。而且不同的坚果口感不