对于容颜的衰老，是每个女性都非常害怕的事情，而容颜衰老的主要原因，就是由于体内胶原蛋白流失造成的。
　　在年轻的时候，皮肤都是满满的胶原蛋白，看上去肌肤水嫩有光泽，而且非常的健康和年轻，但是随着年龄的增加，皮肤开始出现一些衰老，并且皱纹也开始明显的增多，体内的胶原蛋白加速流失之后，脸色也会出现一些暗淡。
　　建议在生活中，一定要好好保护自己的肌肤，才能够避免一些坏习惯的产生，有助于恢复皮肤的光泽度，让自己看起来皮肤更加的饱满有光泽。
　　在日常生活中，告别三种坏习惯，皮肤紧致，皱纹也消除
　　一、戒掉抽烟
　　随着现代社会的变化，越来越多的女性也加入了抽烟的行列，感觉抽烟能够放松自己的压力。
　　但是香烟中含有非常多的有毒物质，对于女性而言，经常抽烟，不仅会导致内分泌出现失调，而且还会导致体内的色斑形成，容易失去皮肤的弹性。
　　二、长期的被太阳照射。
　　随着天气的越来越寒冷，很多的女性都觉得没有必要进行防晒了，其实这样的想法也是非常错误的，虽然冬天的天气比较寒冷，但是由于空气的温度湿度也是比较的干燥，而且太阳只要能够直射皮肤，不管是温度是多少，都会对皮肤造成非常严重的伤害。
　　不仅会导致体内的胶原蛋白加速的流失，而且皮肤也会出现暗黄，增加皱纹的产生。
　　三、甜食摄入过多
　　甜甜圈，蛋糕，奶茶这些食物都是被所有的女孩都喜欢的，而且非常多的女性对于甜食是没有任何的压力的，但是经常吃一些过甜的食物，就会导致体内的代谢增加。而且皮肤的抗氧化性减弱，皮肤就会加速的衰老，从视觉上看，眼睛周围就会出现非常多的皱纹，而且身材也会慢慢的走样，出现了大肚腩，整个人都会浮肿邋遢。
　　皮肤科主任忠告：1种＂食物＂，没事紧着吃，肌肤年轻又通透
　　西红柿。西红柿也是被很多人称为美容的水果，不仅能够美容养颜，而且还能够美白肌肤，淡化色斑。
　　西红柿中含有非常多的维生素c和茄红素。这两种物质能够清除体内的自由基，能帮助促进色素沉淀的分解和代谢，帮助肌肤保持匀净通透，让人更显年轻。
　　在这个看脸的时代，女性一定要好好地保护自己的肌肤，赏心悦目的脸不仅是对自己的爱，更是让自己自信的面对新生活的动力所在。

幽门螺杆菌的克星是蒲公英？有一家四口在检查的时候，发现都有幽门螺杆菌，那么就有人提到用30克60克蒲公英熬水喝，可以抑制幽门螺杆菌这种说法，甚至很多大夫在开中药的时候，也用一些蒲公英，说是杀菌消炎，那么蒲公胆子小，容易受惊吓，气虚？三味中药振奋心肾，补胆气气虚有很多种情况，比如肺脾气虚会乏力，肾气虚会尿频，而心胆气虚的人容易受到惊吓，胆子小，什么是心胆气虚呢？说一下具体表现大家就知道了。有这么一类人，比较敏感，有点稍微异常情况，就会治疗便秘的中药方子大全老头子，我忘记拿开塞露了，快到药箱里拿一支开塞露给我。卫生间传来周姐的喊声。来了来了，难怪你进去半小时还没出来，给。陈伯迅速拿了一支开塞露送给周姐。我不是想着自己能拉出来嘛，蹲了这痰在哪哪生病，化痰中药众多如何选？医生一次给你讲明白如果你经常感觉痰多，舌苔厚腻，除了调理生痰的根源以外，还需要把已经产生的痰给它化掉，那如何化掉这些已经产生的痰呢？中医上有很多的化痰药，比如我们熟悉的半夏陈皮菖蒲桔梗等等，那这些化龙江医派领头雁姜德友教授分享健康睡眠的5条养生经验中新网黑龙江新闻3月21日电（记者史轶夫）3月21日，是世界睡眠日。睡眠和饮食一样，对保障人体健康是至关重要的，习惯性熬夜或睡眠功能障碍会暗耗精血，令人精神萎靡，诱发心身疾病。姜德欢天喜地闹元宵，这些健康养生知识要记牢文章开始之前，小南先说一个谜语请大家猜白白身子光溜溜，样子像个乒乓球，放在锅里煮一煮，全家吃它过十五。机智的你肯定已经猜出来了吧，谜底就是汤圆。当然，也可以说是元宵。元宵和汤圆，你每天吃一粒阿司匹林，到底好不好？心血管医生告诉你阿司匹林可以说是西药史上最经典的药物之一，在临床应用已经超过100年，早期主要应用于解热镇痛，对于一些疼痛发热的患者有比较好的效果。近几十年来医学研究发现，阿司匹林有比较强的抗血小过年再忙，也要多为身体补水！健康饮水的7种益处，一一说清马上就要过年了，相信有很多朋友已经放假，很多老年朋友也早就开始忙年了，在忙年的同时，保证身体健康也是非常重要的，如果说过年期间的身体健康注意事项，有一点就是特别值得强调的那就是不要5565岁是承上启下长寿关键期，请护好身体4处，做好5件事运动指导步入中年，你是不是感觉身体状态不如从前？正因如此，小动君赶紧给刚过50的爸妈准备了不少养生好物枸杞养生茶泡脚桶按摩椅图片来源shutterstock不过，咱中国人养生一向讲经常吸烟的人注意身体若出现2硬1粗，或与肺部病变有关随着生活节奏的不断加快，越来越多的年轻人养成了吸烟的坏习惯。这主要是因为他们的工作压力比较大，通常需要通过吸烟的方式来释放压力。但长期吸烟会导致香烟当中的有害物质在肺部沉淀，从而影红枣是补血圣品，还能治贫血？红枣不补血，但3个好处别忽视怎么回事，吃了一个月的红枣了，还是贫血。刘女士前些天被诊断出轻度贫血，在医生的建议下回来食疗，吃些猪肝瘦肉等等。在医院回来后的一周时间里，刘女士按照医生的建议每天几乎都吃一次猪肝和