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颈椎病食疗方薏仁赤小豆汤

  【案例简要】
  私营企业老板贺先生,今年53岁,颈项酸痛沉重多年。由于生意往来常年在外应酬,腹部浑圆,体重严重超标。除了喝酒多外,食量并不大,但肚子可是越长越大。近一年来体检胆固醇、甘油三酯超标,血压不稳定,身体觉得越来越困重,倦怠疲乏,颈肩部酸痛加重。
  专家推荐
  薏仁赤小豆汤
  【组成】薏苡仁50克 赤小豆50克 山药15克 冰糖适量
  【制法】将上药洗净,共入砂锅中,加水适量,武火煮沸后,改文火煎汤,冰糖调味。
  【用法】空腹服,每日1剂,连服1个月。
  【功效】健脾固肾,化痰除湿。
  【适用人群】适用于痰湿阻络型颈椎病,症见神疲倦怠、体虚羸弱者。
  【专家提示】①薏苡仁,利湿健脾,舒筋除痹。②赤小豆,即红小豆,有利水除湿,和血消肿之功。③山药,味甘,性平。功用补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。
  【小贴士】
  颈椎病的发生原因不仅有颈椎椎体退行性变、颈椎间盘突出,还有发育性椎管狭窄、头颈部外伤等,同时年龄、睡眠姿势、职业因素等对颈椎病的发生也有重要影响。中医认为肝肾亏虚或者气血不足、急慢性外伤、风寒湿邪、痰瘀阻络是颈椎病发生的基本病因和病理。
  【治疗经过】
  鉴于他体重严重超标,胆固醇、甘油三酯超标,血压不稳定,身体困重,倦怠疲乏,颈肩部酸痛等症状。建议他熬煮薏仁赤小豆汤,坚持服用1个月,早晚各1次。并嘱其坚持锻炼,快走40分钟以上为宜,可循序渐进增加运动时间。
  【延伸科普】
  颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎间盘退行性改变、颈椎骨质增生从而刺激或压迫邻近组织引起的各种症状和体征的一组症候群,是多发于中老年人的一种常见病。近年颈椎病患者已有年轻化之势。虽然绝大部分颈椎病患者早期症状轻微,未必前去医院就诊,但仍不能小觑,因其常随年龄的增长而日趋加重,严重影响人们的生活和身体健康。
  颈椎病临床常表现为颈、肩臂、肩胛、上背及胸前疼痛,并伴手指麻木、肌肉萎缩、头痛、眩晕,或出现视物模糊、耳鸣,甚至肢体瘫痪。虽以40岁以上的中老年人为多,但其可发生于任何年龄,且发病率高,治疗时间长,极易复发。
  随访
  1个月后,贺先生全身困重感消失,精神较前明显改善,颈肩部酸痛也明显减轻。

女人40岁以后或会进入衰老期,这3个方面尤为明显,望你了解导语其实每个女人都非常爱美,希望自己永远十八岁,但是难免会经历不可改变的生老病死,尤其是每个人的成长环境,还有生活工作休息和饮食习惯不同,再加上身体原因,有些人可能会老得更快,而有每天晚上喝二两白酒,久而久之身体会怎样?医生说出了答案导语关于喝酒的问题,自古以来就受到大众的关注,迄今为止,关于饮酒预防心血管病御寒的说法,一直被众多人群所散播。根据最新版中国居民膳食指南,据说可以限制饮酒,这句话是不是表示我们每天乳腺健康与饮食有关,有人说不能吃鸡肉,这到底是为什么?导语乳房是女性朋友非常重要的器官和组织,它们不仅可以帮助突出女性的身材,而且还是培育下一代的器官。我们也可以看到,我们身边的女性都非常关心乳房的大小,如果乳房又高又直,就会觉得很自男人每天坚持做40个俯卧撑,身体会有什么好处?不妨花一分钟看看导语因为工作越来越忙,很多男生养成了懒惰的习惯,然而,如果我们长时间不运动,对我们的健康尤其不利。其实运动很简单,例如,我们可以在家做一些俯卧撑,俯卧撑不需要分时间和地点,只要有时牢记这几点,避免得肠癌肿瘤科医生提醒您道路千万条,健康第一条身体不健康,家人泪两行。预防肠癌应该包括两个主要方面的内容一减少肠癌的发生二早期发现肠癌。具体我们认为应该从以下几个方面来预防1建立良好的健康癌症晚期,治就是倾家荡产,到底该不该放弃?一说到癌症晚期,很多人的思想就是,没救了时间不多了这其实是旧思想,现在医学发展进步,很多癌症晚期,都可以得到控制都可以做到带瘤生存乃至无瘤生存。当然昂贵的治疗费用是让很多家庭想要放CT检查出肺结节,令人整天忧心忡忡,如何判断肺结节的良恶性?57岁的刘阿姨3年前因为左乳癌做了根治手术,术后每年一次复查,病情稳定。但有件事让她耿耿于怀,每次复查胸部CT时,她的CT报告单都会提示双肺多发小结节,尤其是右肺有一个直径8mm的他反复胸痛半年,一直当做心脏病来治,检查结果出来却是食管癌日常生活中有一些不良习惯,大家平时容易疏忽,因此引发的严重后果多不胜数,下面我们来举个例子患者李大爷刚退休不久,平时喜欢看书读报,这时候总少不了冲上一壶热乎乎的浓茶,越烫越好,这已肺癌患者手术后会面临哪些状况?应该如何做好护理加快康复?手术,是肺癌常用的治疗方法之一,特别是对于早期的肺癌患者,通常手术后,不用其余治疗了。在手术的过程中,肺需要切除多少,通常根据肿瘤的位置大小以及患者的身体情况心肺功能而综合评定的。查出癌症不等于死亡,切勿惊慌失措,了解这三点更好应对查出得了癌症该怎么办?类似的问题科普过很多次,可还是有很多人不知道接下来该做什么,因为谈癌色变得了癌症等于死亡的观念实在是太深入人心,想一下子改变太难了。查出得了癌症,很多人的第一我国食管癌高发,了解食管癌的诱因,做好预防是对抗癌症的关键人是铁,饭是钢民以食为天,吃穿住行,吃字当头,但你是否注意过吃饭时出现的不适症状呢?一些小的进食问题有可能就是食管癌的征兆。食管癌是一种非常常见的肿瘤,也是一种严重威胁人民健康与生
热搜阅读量破5亿!我国超一半人感染的幽门螺杆菌究竟是什么?12月17日的微博热搜里面出现了这样一条新闻我国超一半人感染幽门螺杆菌截至今天,微博热搜阅读量已达到了5。6亿,网友讨论3。8万次。为什么这么多人都感染了幽门螺旋杆菌,幽门螺旋杆菌烹然心动,油鲜而来寻找共通点是对不同的美的尊重在这个多元化的时代,寻找并发现更好的搭配在纯粹与个性中寻求一种平衡烹趣寻求一切能够产生与其共鸣的食物探索尝鲜时尚健康艺术优雅是本次发布会的三大元素。每一不是吧,还有人以为轻食只有沙拉?下班后身体被掏空坐在餐桌前,面对油光厚重的食物,那一点点的食欲都被抽空了。轻食的概念生活方式也因此向了大家的餐桌靠近上。有许多的店铺和产品开始倡导轻食至上的用餐理念,深受许多追求健吃对脂肪,减脂更快大福福汇食品科技今天吃对脂肪,减脂更快减脂并不是减健康大多数人认为,自己变胖的原因,是因为摄入脂肪太多。就完全拒绝摄入脂肪,例如生活中很多女孩会害怕吃油炒的食物导致发胖之类的,长期揭秘!Z时代朋克养生大法朋克养生,是当今社会年轻人新兴群体,他们以喝酒熬夜为荣,以健康作息为耻,可又以保健续命为荣,以自暴自弃为耻,朋克是Z时代对养生的基本尊重。当代年轻人朋克养生大法喝啤酒怕受凉,加枸杞探究C罗拒绝可乐始末,解析为什么吃的少也不瘦?相信大家都看到了,最近C罗和可口可乐一度变成了热点话题。首先让小编带大家回顾一下事件这件事情的起因是在前几天的欧洲杯小组赛新闻发布会时,C罗突然在镜头前把桌面摆放的可口可乐拿到一边解密一种被誉为广州的骄傲的食材,领略食在广州的精髓如果有一种菌能称为菌中之王,那就是只有广州特产的荔枝菌,这种野生菌,并非广州独有。在云南广西贵州,甚至福建台湾都有出产,一般称为鸡枞。只有广州出产的鸡枞,才能叫荔枝菌。正所谓食在广就地过年,送福到家虽然疫情最危险的时候已经过去,但还没有平复下来,年底的这段时间小爆发,各个地区每天确诊的病例都在不断的变动。外地打工人尽量不要回家的新闻一出,全体大哭,想着好久没有见到爸爸妈妈了,爱做饭的好处多,但有一个你一定没有想到提到做饭的好处,你会想起什么?更合胃口?图片来源网络更省钱?图片来源网络还是更容易找到对象?图片来源网络科学家们表示啧,肤浅!我给你讲个厉害的爱做饭和死亡率有关。01hr爱做饭的人黄曲霉素是食物中最强的致肝癌物质肝癌是人类最大癌症杀手之一肝癌癌中之王每次提起肝癌,我们就会和死亡挂钩!因为肝癌是癌中之王,一经发现80都是晚期。在我国,每年有11万人死于肝癌,其中男性8万,女性3万,占全世界肝不节食,不运动,看我怎么躺平小肚腩本文将为您讲述,一个腰围110cm的大肚腩胖子如何不节食不运动瘦下来变成腰围92cm的健康者,文章内容为经历者自述,绝对真实!题记每一个胖子,都有一个瘦下来的梦想每一个大肚腩,都有