糖尿病肾病的发病率是很高的，它是非常常见的糖尿病并发症的种类。在一型糖尿病患者当中，它的发病率能够达到30%~40%，在二型糖尿病患者当中，它的发病率能够达到15%~20%。这样的发病率已经是非常高的，并且近年来发病率也是呈上升趋势的，为此不能轻视。
　　这些症状，小心患糖尿病肾病
　　1.蛋白尿
　　蛋白尿是肾病最为典型的一个症状，正常情况下，尿液当中只有微量的蛋白，如果尿液中的蛋白含量非常的高，就称之为蛋白尿。很多肾病都有这种症状，常见的有肾小球肾炎、肾病综合症、肾损伤、急性肾炎等等，糖尿病肾病也是其中一种。一般是通过肉眼去辨别是正常的尿液还是蛋白尿的，因为蛋白尿当中有很多泡沫，这种泡沫会经久不散，特别的细小，不容易消失。
　　2.肢体水肿
　　如果糖尿病患者发生下肢水肿、面部水肿时，可通过手指按压检测，若凹陷处恢复缓慢，且水肿短时间内无法消失时，就需警惕是糖尿病肾病。
　　这样预防糖尿病肾病
　　1.血糖控制是第1位
　　糖尿病肾病是糖尿病并发症的一种，所以想要预防糖尿病肾病，就得把糖尿病的病情控制住，在生活中做好对血糖的控制，不要让血糖出现特别大的波动。要积极地治疗糖尿病，每天按时按量的服用降糖药，或者按时按量的注射胰岛素，不做那些影响血糖的事，选择健康的生活方式。
　　2.饮食健康
　　想要避免糖尿病性肾病产生，需要从饮食入手调节身体，通过少吃高脂肪食物、高糖食物的方式来保持血糖稳定。很多人忽略了饮食的重要性，已经有血糖飙升的情况还总是胡乱饮食，这些食物摄入过多血糖容易波动。而在血糖失去控制的时候身体健康受到影响，可能就会加速疾病的发展。因此，预防糖尿病性肾病还应该遵循正确的饮食原则。
　　3.定期的去医院检查
　　糖尿病并发症不知道在什么时候就会到来，尤其是糖尿病肾病，总是悄无声息的发展。想要预防糖尿病肾病，就要定期的去医院做相关的检查，检查一下肾功能、尿蛋白等项目。不要忽视身体出现的任何一个异常状况，尤其是观察一下自己的小便。如果出现了经久不散的泡沫，就更应该去医院检查了，蛋白尿是肾病的信号。
　　糖尿病肾病近年来也有上升的趋势，各位糖尿病患者不能犹豫，要赶紧了解相关的知识，做好预防措施。以上这几个相关的问题还是要提早了解比较好，别总是一头雾水，得了糖尿病肾病再着急。

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