生活的谈到减肥时，人们有时会走向极端以达到减肥目标。
　　吃减肥药或者是节食
　　很多人为了减肥都会选择一些比较极端的方法，例如吃减肥药或者是节食，但是无论哪种方法都会对 身体健康产生一定的影响， 今天要为大家介绍的就是一位通过极端方法瘦身成功的女演员，这位女明星叫王某某， 为了减肥她12天只喝水，不吃任何食物 ，一个月的时间就瘦了足足25斤，王某某这种极端的减肥方法，也引起了网友的关注，其实 节食 节食是最常见、也是对身体危害非常大的可怕的减肥方式，因为节食就是不吃东西,不吃东西的减肥方式肯定对身体健康,包括胃肠的健康、生活的质量等方面有着严重的危害。
　　生命在于运动
　　虽然王某某在美女如云的娱乐圈当中，并不算特别惊艳的长相，但是属于耐看的类型，而且王某某的皮肤保养得特别好，白皙嫩滑，非常让人羡慕，王某某之所以会选择用极端的方式减肥是因为 变胖后的她曾被质疑怀孕 ，甚至在生活的还被经纪人误会怀孕，所以她才下定决心，自己胖到130斤后就要减肥，生命在于运动，但运动过度是比较严重的问题,也会给身体和生活的造成一些影响，而运动却是减肥的首要。
　　极端的减肥方法
　　在网友们的监督之下，王某某也开始了自己的减肥之路，但是王某某的减肥方法并不健康， 她选择通过节食的方式减肥， 在12天当中完全不吃任何食物，只喝水，利用这种疯狂的减肥方式瘦身后，她也成功 减掉了25斤 ，减掉了大肚腩，不过王某某的这种减肥方法并不可极端的减肥方法主要是过度节食、生活的剧烈运动以及服用药物等等极端的减肥方法，不仅效果不大，而且在减肥之后没有出现反弹的情况，而且过于阶段的减肥方法对身体有着严重的影响。
　　绝对不建议采取极端的减肥，不仅不一定见效而且对身体的损伤是非常大的，长期抑制食欲达到减肥效果的人群，会出现报复性摄食或者是厌食症两种症状。

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