她是如何轻松裸奔13年的?六点控糖经验送给您!裸奔,对于很多糖友来说,并不陌生!指的是糖友通过不吃药不打针不带泵的自我管理的方式(如合理饮食坚持运动调节情绪等),将血糖控制平稳的一种状态。视频加载中老糖友蒋阿姨,已经裸奔13年
草莓能提高胰岛素的敏感性?怎么吃有方法水果很多人都喜欢,相对于零食来说,这个还是要健康多了。现在草莓正当季,关心血糖的糖友们要问了,草莓我们能吃吗?当然能,草莓的热量其实是较低的,下面和糖糖一起来看看草莓为何适合糖友吧
米饭变个样吃,血糖才会听话!主食在我们的生活中扮演着非常重要的角色,必不可少。而糖尿病人又害怕吃主食,因为主食总是与血糖不和,主食吃多了,血糖就高主食吃少了,血糖就低。两个对立的家伙如何让它们听话点呢?01让
糖友需谨慎选择的ampampquot黑名单ampampquot食物!糖尿病人在控制饮食中并没有什么食物是绝对不可以吃的,只是有些食物热量糖分脂肪或胆固醇含量偏高,升糖速度偏快,需要比较严格地限制食用量。例如下面介绍的这些食物,就是糖友需要谨慎选择的
空腹和餐后血糖升高哪个危害更大?糖友最关心的莫过于是自己的血糖了,说到测血糖,就必会提到空腹和餐后血糖。可能有的糖友会问我只测其中一个不就行了吗?为什么空腹和餐后的血糖都要测呢,一起来看看吧!空腹和餐后血糖升高哪
要想长到1米8,你得先知道的6个问题以下文章转载于泌语协行,作者伍学焱目前,我们已知,身高的调控约70由基因先天决定,30可后天人为把控。尽管我们还不能改变基因,但可掌控的后天因素也高达三分之一,对梦想改变遗传终身高
乳果糖会升高血糖,便秘的糖尿病患者不能使用,是真的吗?老刘,糖尿病10年,是糖尿病老朋友,这两天又住了进来,不过这次他可不是因为调血糖,而是由于一个难以启齿的问题便秘。仔细算算时间,老刘这个便秘的毛病已经2年了,但是近3个月来,就算血
亚圣84岁孟子养生秘诀牢记6点,颐养天年养浩然正气,修君子之德。1hr第一点养浩然之气,修君子之身。孟子是继孔子之后的儒家代性表人物,许多观点跟孔子一脉相承。在修身养性方面,孔子讲究文质彬彬,然后君子。孟子则把君子论推上
晚清重臣79岁李鸿章养生秘诀6种习惯,福寿双全知足常乐,富贵有余。1hr李鸿章养生秘诀之一知足。有一副对联,很值得玩味,读来读去,耳熟能详。它就是李鸿章的得意之作享清福不在为官,只要囊有钱,仓有米,腹有诗书,便是山中宰相祈大年
爸爸,我要买鸿星尔克深夜12点孩子的一句梦话,我直接泪崩童心无价,锦绣繁华。1hr这是一个读者给我讲的故事。一切缘起于他女儿的一次梦呓。他说,我一个堂堂五尺男儿,自认为铁骨铮铮,坚强无比。我破产没哭,失业没哭,离婚没哭,却因为女儿的一句
儒学宗师76岁荀子养生秘诀10个金句,乐活四季学以致用,乐活平生。1hr荀子说,神莫大于化道,福莫大于无祸。作为哲学家思想家和文学家,荀子的修为是全方面立体化的。他重视物质养形,更重视内心的调养培育。心态,心情,心理,把内心捋