柔肝养肺试试一粥一茶广州日报讯（全媒体记者翁淑贤通讯员韩文青）有些人常常睡到半夜易醒，中医认为这是肝阴不足的表现。尤其是本身就有肝病的人群更易因肝阴不足，继而致肝阳上亢，出现烦躁兴奋焦虑等表现。广州医
揭开真相喝隔夜水千滚水容易致癌？喝有水垢的水易长结石？现在生活水平大大提高了，越来越多的人开始注重养生，对于喝水这件事，不少朋友听说经常喝隔夜水和千滚水里面有超标的物质，经常喝容易致癌？还有的人听说喝有水垢的水，时间长了，容易长结石。
足部六井穴位置功用总结井穴为五输穴之一，古人把经气运行比喻为自然界的水流由小到大，井穴为水之源头，是经气所出的地方，所出为井。十二经脉各有一井，分别为肺经井穴少商，大肠经井穴商阳，胃经井穴厉兑，脾经井穴
夏天吃西瓜，5种情况别乱吃，管住胃口别贪嘴，弄懂了再吃更放心一说到夏天，人们肯定很容易想到烧烤啤酒冰镇饮料，还有就是西瓜了，夏天离不开西瓜，香甜多汁的西瓜是夏天里的一道风景，能够帮助我们赶走夏天的暑热。最近市场上已经开始拉着一车又一车的西瓜
心乱了，病就来了，养生的最高境界是养心前言外求是小道内求是大道养生的最高境界是养心就养生而言，下士养身，中士养气，上士养心。看一个人也是一样，观相不如观气，观气不如观心。01病从心生，从心治现代医学也证实，一个人的心理
睡不着，睡不好？不妨试试这样吃，一定能帮到你之前给大家介绍过什么原因会导致我们晚上的睡眠质量下降（经常晚上睡不着觉？找到原因很重要，快来看看你是什么原因导致的），那么就有的读者问了，我不想吃药，平时能不能吃点啥，来帮助改善一
怎么补肝肾气血不足？肝肾气血不足的患者。首先要保证合理膳食，饮食均衡，保证食材的多样性丰富性，为身体提供多元化的营养，并戒烟酒。保持饮食规律，不要暴饮暴食或饥饱不均。其次，肝肾气血不足的患者要保持心情
肾友看过来，治疗肾病常用的10种中成药都在这里（一）今天给大家分享10种治疗肾病常用的中成药。肾炎片药物组成一枝黄花马鞭草白茅根车前草葫芦壳白前。功能主治清热解毒，利水消肿。用于急性肾炎慢性肾炎和泌尿系感染。注意事项低盐饮食，治疗期
夏天要想抵抗力好，3种食物建议多吃些，就算能吃1种也很不错导语夏天要想抵抗力好，3种食物建议多吃些，就算能吃1种也很不错。夏天一到，整个人的精神状态就不是很好，非常容易就犯困没精神。这是我们夏天的常态，而且夏天我们的抵抗力也不行，经常感冒
甲状腺结节不能吃海带？医生尽量远离三种食物，可以多吃这3样甲状腺位于颈部前方正中部位，紧贴着气管前方，像一个打开的核桃，是重要的内分泌器官。甲状腺结节是指在甲状腺内生长的块状物体，随着咽口水的动作跟着甲状腺移动。随着社会的发展，患有甲状腺
长期熬夜有哪些需要注意的事项很多人由于工作的性质，经常熬夜，甚至通宵。熬夜对身体是一个很不好的习惯，危害也很多，所谓9点睡不会老10点睡保护脑11点头发掉12点寿命少1点睡吃毒药2点睡像挨刀。长期熬夜，身体免
春天的味道鲜，白水牛皮菜三步就好，吃本味，清肠刮油身体轻你吃过牛皮菜吗？零零后会马上反问你，牛皮菜是啥呢？就是根达菜厚皮菜厚合菜，各个地方叫法不一。你可以故作高深的样子。哦，行，有机会尝尝鲜。我还是第一次听说了。他肯定以为牛皮菜是什么新不会失手的美味，筒筒骨煨汤很是鲜，加点花菜真是香如果你想吃肉，那么大骨不是上佳的选择，大骨上面那点可怜兮兮的肉，真是不够卡牙缝。科普一下，大骨，指的是大骨头，又名筒骨，就是那种两头大，中间相对细一些的骨头，它富含骨髓，骨胶原蛋白煎个自带花纹的鸡蛋葱花发糕，谁做都是独一份，花纹漂亮不重复鸡蛋与葱花是一个不错的食材搭配，不管是直接炒着吃，还是加上面粉搅拌成面糊煎饼，都属于百吃不厌的食物。不能吃出花样的吃货不算是好吃货。怎样才能让平凡常见的食物出彩呢？突破点在哪里呢？炒芹菜豆干肉丝，一菜当两菜，好吃好做，不失手你知道吗？芹菜在我国有着悠久的种植历史，它的品种繁多，一般大致可分为旱芹（青芹）水芹（白芹）西芹（香芹）。我猜想，大部分人可能和我一样，青芹和香芹吃得多一些，白芹吃得少些。白芹菜虽余味绕梁三日不绝，无水麻辣莴笋兔丁，又好看又下酒又下饭兔兔那么可爱，干嘛要吃它们呀？可能外省妹儿无法理解，成都的大街小巷总有人手拿兔头在津津有味的啃着。兔兔是很可爱，但是，吃兔兔的样子更可爱。热爱麻辣兔头的妹儿毫不客气的反唇相讥。对于拉尼娜现象刚结束，地球会进入降温模式吗？专家表示形势不乐观笔者东邪在全球气候变暖的大背景下，极端气候的发生越来越频繁了。去年九月份，美国国家海洋和大气管理局发布气候报告表示，他们通过对大气状况的研究发现拉尼娜现象已经出现了，并且预测这一轮大象也有叛逆期！小公象离开象群后，或留在玉溪等冬天再回家最近一段时间，北迁云南野象群，一直都牵动着大家的心，不过，自从它们离开昆明抵达玉溪后，行动就开始明显放缓了，当然，这也有一种可能，是在等待着离队的小公象归队。离群小公象隔空喊话如今只因捡到一个圆柱体，他和家人先后去世，还连累100多人笔者东邪在上百种化学元素中，有一类元素能够在无形中给人类的生命造成安全威胁，它们就是放射性元素。放射性元素是一种能够自发地从原子核内部放出粒子或射线的元素，它们在释放出射线和粒子的宇宙中密度最大的物体，直径只有10公里，却比地球还重笔者东邪学过中学物理的朋友应该知道质量和密度以及体积的关系，一个物体的质量等于它的密度乘以体积，因此密度和体积都可以影响物体的质量。两样相同重量的物体，它们的体积可能不同，比如一千埋藏17年后，数亿只蝉破土而出，美国人为何不怕蝉？笔者东邪在中国许多地方，每年夏日来临我们都能听到户外聒噪的蝉鸣，不少人为这种持续不断的蝉鸣感到厌烦的同时，也会好奇为什么它们能够发出如此响亮的叫声。这与它们的身体构造有关，也和它们快来看！宇航员在空间站的生活大剧透，他们的活动空间扩大10倍笔者东邪自从2003年神舟五号将宇航员杨利伟送上太空后，我国的航天发展仿佛按下了倍速键，在短短20年的时间里完成了探月工程，并且展开了火星探测工程，如今属于中国人的空间站也即将到来