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柔肝养肺试试一粥一茶

  广州日报讯 (全媒体记者翁淑贤 通讯员韩文青)有些人常常睡到半夜易醒,中医认为这是肝阴不足的表现。尤其是本身就有肝病的人群更易因肝阴不足,继而致肝阳上亢,出现烦躁、兴奋、焦虑等表现。广州医科大学附属第一医院精神医学科主任、中医内科学博士胡号应支招,日常饮食可适当多吃些柔肝养肺的食品,比如荠菜益肝和中,菠菜利五脏通血脉,山药健脾补肺,淡菜滋肾养肝,银耳润肺柔肝等。还可适当喝一喝菊花茶,帮助疏风清热。他推荐以下一茶一粥食,感兴趣的街坊不妨一试:
  菊花夏枯草桑叶茶饮
  做法:将12克夏枯草、10克桑叶浸泡半小时后煮半小时,最后加10克菊花煮3分钟,代茶饮。
  特点:对心情郁闷、暴躁易怒,肝郁气滞、肝火上升者尤宜。
  芹菜粥
  做法:取250克大米淘净,加适量清水煮至半熟状粥,再加入洗净切碎的连根芹菜约100克,煮熟后调味即可食用。
  特点:有助清肝火、降血压、止晕。

长白山天池海拔2189米,鱼无法游到这里,这些鱼哪来的?长白山是一座休眠火山,而在长白山的顶部,有一个火山口,由于火山常年没有喷发,以至于火山口积水成湖,而这座湖就是天池。令人奇怪的是,长白山天池海拔高2189。1米,四周没有任何河流可扶正解表剂气虚兼外感者,用益气解表之败毒散介绍吴文博河北省石家庄市中医院扶正解表剂以解表药配伍补益的药物组成的方剂叫做扶正解表剂。常用药物为柴胡桂枝防风薄荷人参等。适应证为正虚外感之证。正虚主要是指患者体内气血阴阳不足。正虚则清肺热而祛痰排脓,清胃热而生津止呕的芦根介绍吴文博河北省石家庄市中医院芦根神农本草经为禾本科植物芦苇的新鲜或干燥根茎。性能甘,寒。归肺胃经。功效清热泻火,生津止渴,除烦,止呕,利尿。应用1热病烦渴。2胃热呕哕。3肺热咳嗽,肺上清风火之目病,中平肝胃之呕吐,下通腹痛之滞下之黄连介绍吴文博河北省石家庄市中医院黄连神农本草经为毛茛科植物黄连三角叶黄连或云连的干燥根茎。黄连是苦的代表药,其功效全在苦上。性能苦,寒。归心,脾胃胆大肠经。功效清热燥湿,泻火解毒。应用1大苦大寒,退热泄降,荡涤湿火之药苦参介绍吴文博河北省石家庄市中医院苦参神农本草经为豆科植物苦参的干燥根。性能苦,寒。归心肝胃大肠膀胱经。功效清热燥湿,杀虫,利尿。应用1湿热泻痢便血黄疸。2湿热带下阴肿阴痒湿疹湿疮皮肤瘙痒疏散头面风热明目退翳的清热泻火药谷精草以及配伍介绍吴文博河北省石家庄市中医院1。谷精草的来源为谷精草科植物谷精草的干燥带花蕾的头状花序。性能辛甘,平。归肝肺经。功效疏散风热,明目退翳。2。谷精草临床应用2。1治疗牙痛牙痛病症采用外相反相成配伍人参配大黄的意义与临床应用介绍吴文博河北省石家庄市中医院1。名医名家运用人参与大黄药对经验人参与大黄相配,有相反相成之妙,也受到临床众多医家的青睐。1。1陈道隆认为用这两味药治大虚夹大实之证,病情一定是到了急不角药与常见的角药介绍吴文博河北省石家庄市中医院角药的定义角药是临床组方配伍用药的特殊形式,是以中医基本理论为指导,以辨证论治为前提,根据中药性味归经升降浮沉七情和合等原则,将3味中药进行有机配伍,针对苦能泄热,咸能软坚,甘能补血,又能升散风邪之决明子介绍吴文博河北省石家庄市中医院决明子神农本草经为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。性能甘苦咸,微寒。归肝大肠经。功效清热明目,润肠通便。应用1目赤肿痛羞明多泪目暗不明。2头痛眩晕。3回真阳补真阴附子配熟地治疗疾病介绍吴文博河北省石家庄市中医院人参附子熟地大黄为中药四维,已经介绍了人参配大黄(扶正祛邪),人参与熟地(补气补血)附子与大黄(寒结证)今天介绍附子配熟地回真阳补真阴。1。附子配熟地的意善治无形燥热的清热泻火药石膏以及配伍药对介绍吴文博河北省石家庄市中医院石膏神农本草经为硫酸盐类矿物硬石膏族石膏,主含含水硫酸钙(CaSO42H2O)。性能甘辛,大寒。归肺胃经。功效生用清热泻火,除烦止渴煅用敛疮生肌,收湿,止
阿尔茨海默病是可以预防的,了解其发病机制早期预防很重要(一)2021年6月18日,2021阿尔茨海默病(AD)新进展国际论坛于北京商务会馆以线上线下结合的形式成功举办。本次论坛以早期诊断阿尔茨海默病的秘密为主题,邀请到国内外该领域颇有建树的阴血不足导致耳鸣不止!这样的耳鸣千万不要再使劲儿补肾了各位头条粉丝朋友们,今天给大家聊聊生活中常见的一个病症耳鸣。说到耳鸣这个病,如今是放在耳鼻喉科来治疗了。但是在祖国传统医学内科学的语境下,这耳鸣,是地地道道的肾脏系统疾病病。什么意中医观汗知四虚俗话说,春困秋乏夏无力。眼下,随着气温的提升,疲惫懒动又成了很多人常见的状况,这可能不是天气原因,或许是虚症上身。而中医中的虚证有很多种,应该怎样辨别,怎样治疗呢?随着年龄的增长,引起失智症的疾病不只有阿尔茨海默病一种,还有其他的疾病(二)陈芹教授轻度认知功能障碍型路易体痴呆的早期诊断四川大学华西医院神经内科陈芹教授,结合其团队研究成果,系统地讲解了引起失智症第二大变性病路易体痴呆(dementiawithLewyb这些不好的炒菜习惯,你占了几条?在家做饭,好处有很多,不仅干净卫生,而且可以吃的更健康营养。今天分享一下在中国家庭里常见的易致癌的做菜习惯,有这些习惯的朋友一定要及时改过来。忘开油烟机食用油被加热后产生的油烟中含2021年健康的生活方式,你是否做到了?2021年已经过去了12,你是否实现了小目标,一起来看看那些在2021年应该养成的生活方式,你是否养成了?关于饮食1。觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌。2。即使身体不感到饥渴,每天膏药或冷敷贴能降尿酸?筋膜枪可治急性痛风?小心加重关节损伤一天下午,正在痛风病区查房。我的助理打电话说不好意思,刘主任,又来了一位病人。助理说,这位病人四十多岁,每隔半年左右就来一次痛风急诊科。每次来,都是因为急性痛风发作。二十分钟后,查十七年老痛风全靠止疼药,不规范降尿酸双手长出痛风石诊断痛风石,金标准是针吸活检发现尿酸盐结晶超声检查可以发现骨质侵蚀,以及尿酸盐在关节软骨的沉积呈现出双轨征X线检查可以发现骨骼或关节附近的痛风石可以出现特征性的穿凿样骨侵蚀具体如何患痛风四十年脚长痛风石拄拐杖,他在求医降尿酸时遭遇了什么?痛风病人吴先生来找我看病,刚好是12月3日世界残疾人日这天。这天发生了很多事情,我们院长去特殊儿童学校看望特殊儿童我这天看诊了四位因长期痛风导致残疾的病人,其中也包括吴先生。这天下老年痛风难治疗,子女为父母治病请慎用消炎镇痛和降尿酸药当你老了,头发花白,睡意沉沉,脚趾剧痛,将你惊醒。这是什么场景呢?老年人痛风急性发作。有今日头条粉丝问我刘医生,我的父亲患上痛风,能不能给他用别嘌醇?也有今日头条粉丝问我刘医生,我输液能治愈痛风吗?仅仅止痛不坚持规范降尿酸小心长出痛风石两年前,他问我输液能不能让急性痛风止痛?你还记得两年前来这里看病的小郑吗?在我的诊室,一位年轻小伙子见面就问我,语气里带着质问,陪在他身边的是一位漂亮女孩。我当然记得这位姓郑的年轻