受秋冬换季影响,人的肠道抵抗力变弱,一旦受到细菌或病毒入侵肠胃,就会引起腹泻、腹痛、胃病或便血等肠胃问题。肠胃是人体最大的消化器官,也是人体最大的排毒器官之一。而肠胃不适与不良饮食、不良的生活习惯和幽门螺杆菌感染有关,从而导致消化功能减缓,加重肠胃压力,形成恶性循环。而俏动力一直是一个专注健康酵素的品牌,如果能够满足大家健康生活的同时,又给大家解决了生活中的小烦恼,那么我们是当仁不让的。 应该怎么办才好? 肠胃问题三分治七分养,日常的调养更为重要。老生常谈的方法就是注重饮食调理,饮食定时定量、清淡、切记暴饮暴食,虽然良好的饮食习惯是养好肠胃的基础,但仅靠饮食,成效未免过于缓慢。 为什么喝酵素可以调理肠胃? 01 可以帮助肠胃消化,增强肠胃能力,加快吸收,减低肠胃压力,得到更好的修护。 02 含有丰富的益生菌,可以补充体内的有益菌群,维持肠道菌群平衡,温和地改良肠胃问题、缓解腹泻性问题。 03 含大量的膳食纤维,酵素以多种植物发酵而成,蕴含丰富的膳食纤维,可以加快肠道蠕动,帮助消化排便,对便秘难排等问题也有改善作用。 04 蕴含多种营养成分,如维生素、矿物质、人体所需的微量元素等,可以增强体质,提高免疫力,减少细菌和病毒的入侵。 何选择正规的酵素? 01 看口碑 知名或历史悠久的酵素品牌,其发酵工艺和质量更稳定,也更有保障。小作坊的酵素虽然价格实惠,但存在品质担忧。 02 看原材料 酵素的发酵材料、种植地和数量都是酵素品质的基础,只有健康安全的原材料才能在源头上保证酵素的安全性。 03 看发酵时间 酵素的发酵时间最佳为一年半,或多或少都可能影响酵素品质,而且前期蔬果发酵最好为单一发酵,更能维持酵素稳定。 04 看检测证明 正规的酵素应该具备权威机构的产品检测报告,准确地标明了其酵素活性、菌种、重金属含量等营养和安全指标。 看完本文的小伙伴,应该都知道酵素对肠道调理的作用,也知道如何挑选正规的优质酵素,还是要提醒大家,喝酵素护健康是循序渐进,需要坚持喝才能见效哦!选择一款好的酵素,俏动力是你不二的选择!