眼睛是我们的心灵之窗，我们要怎么保护好它呢？
　　秋天天气干燥，长时间用眼，更容易使得眼睛疲劳，如果我们没有做好保护工作，眼睛容易出现问题，那么我们日常生活该怎么护眼？
　　按压穴位，照海穴和后溪穴
　　人体上下遍布这各种经络和穴位；人体的奇经八脉隐含着众多的玄机，其中一些穴位具有一些特殊的功用，比如消炎、消气、排毒、清火的作用，如果我们掌握了这些穴位及其特殊功用，经常按一按，会大大提高我们身体的整体素质！
　　1
　　照海穴
　　照海穴在奇经八脉中属阴跷，位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。与足少阴肾经交会，为八脉交会要穴之一，按压时，感到酸、麻、胀就可以了;按压时间不宜太长，5~10分钟即可。
　　2
　　后溪穴
　　后溪穴，就是如小溪般提供水源的地方，是八脉交会穴之一，通于督脉。后溪穴可后溪穴属于手太阳小肠经的腧穴，这条经脉经过手、小臂、上臂、肩胛，到达我们的颈 部。古人云:后溪专治督脉病。对我们的腰椎，眼睛，颈椎都有很好的作用。
　　保护眼睛还可以使用局部热敷
　　热敷眼睛可以提高眼部周围的温度，起到扩张眼内及眼周血管，加速眼部血液循环，促进新陈代谢的作用。
　　降低眼部调节肌肉痉挛的几率，用温水或热水弄湿毛巾，热敷眼睛，每日三次，每次三到五分钟。改善血液循环，缓解视疲劳。
　　饮食中加入这些食物可以保护眼睛
　　另外在在饮食中加入一些对眼睛有帮助的食物，也是非常方便和有效的方法。
　　1
　　菊花
　　菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。
　　2
　　枸杞子
　　枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。
　　3
　　桑叶
　　桑叶具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目等保健养生功效。
　　温馨提示：长期过度用眼，人体会出现阴阳失衡，眼睛是心灵的窗户，眼睛累的同时，心也会累。人体藏有多个护眼穴位，懂得使用缓解眼部压力，对眼睛起到保护作用

闭环百科3在搭建闭环前，除基本硬件外，你还需做好哪些准备？糖友糖宝宝，我已经准备好闭环所需的设备了，是否很快就可以开始搭建闭环？糖宝宝你有所不知，搭建闭环，除了基本的硬件，还需要做好相关知识和心理准备。这里有个闭环前必须完成的checkl闭环百科1身为1型糖友却对闭环一无所知？一文带你迅速了解人工胰腺搭建科研招募活动在糖糖圈app一经发布，就引起了糖友们极大的关注。只是碍于国内的条件和知识普及度不足，大多数糖友们对这个糖圈里新来的朋友人工胰腺并没有很深的了解，就大概知道不甜却让血糖飙升的水果竟然有它？快来学习吃水果的稳糖小技巧水果是我们日常饮食中很重要的一部分，美味的同时它还对身体有一定的好处。然而许多糖友吃时一时爽，吃完两行泪。难道我要为了血糖，从此忍痛割爱吗？当然不！只要选对品种，选对时间，合理搭配闭环究竟如何控糖？看真实案例快速了解其强大功能看了很多科普文，相信大家对闭环这个控糖新科技有了一定的了解，但大多没有安装过闭环的糖友对它的功能使用还很模糊不清。闭环在现实生活中，具体究竟是如何帮助糖友调整血糖的呢？我将以几位糖胰岛素和耗材用完怎么办？用这几个方法，不外出也能买到由于疫情缘故，湖北省内现道路全封，车辆无法进出，快递无法正常运转。湖北糖友如若胰岛素以及其他耗材等控糖必需品已用完，无法及时补需，可在糖糖圈APP同伴社区发帖求助当地糖友。如下图操美敦力泵装闭环需注意哪几点？它与丹纳R泵区别在哪？相信各位糖友都知道翁建平教授团队联合糖糖圈的人工胰腺（闭环）搭建科研招募。本闭环项目其中所使用的闭环系统为最为推崇的AndroidAPS（简称AAPS），但它只支持丹纳R泵，国内占此控糖捷径，既能学习又好玩，还免费排查并发症，不知就亏大了控好糖太难啦！别着急，这有一个捷径，既能学习，又好玩，还可以免费做检查糖糖圈1型糖尿病公益线下活动！今年5月和6月，糖糖圈接连去了4个城市，分别于广州深圳东莞和长沙举办了公益线下活闭环百科4搭建闭环不能急，你还要留在糖糖圈总部干这些事AB君早上好！BA君，好久不见。听说你上周去糖糖圈总部搭建闭环了，效果怎样？A不是我爱吹嘘，用了闭环确实省心不少。B听说你还在糖糖圈总部待了几天？要那么多天干什么？A我在总部共待了遇严重低血糖，国外糖友靠它来自救，还有这种操作低血糖是一个困扰糖友们的千古难题。低血糖很严重时，我们无法自己处理，甚至直接昏过去，要送到医院才行。不少糖友都尝过低血糖的厉害，导致大家对它都谈虎色变。一般情况下，当血糖低到一个值闭环百科51型糖友佩戴人工胰腺后，就高枕无忧了吗？经历笔试面试准备工作等重重大关，戴上闭环的糖友们终于松了一口气。然而，糖宝宝要告诉你，闭环的惊险旅程才刚刚开始。不过别担心，接下来的关卡，糖宝宝跟你提前透露，闭环糖友们速来接招。关膏方养生提高男性生育功能膏方是个好选择前言有道是秋冬进补，开春打虎。秋冬季是一年中进补的最佳季节，而冬令进补，更以膏方为最，也是男性健康养生的黄金时节。男性健康问题，尤其是男性功能障碍性欲低下男性不育体质虚弱等问题正在