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易经告诉我们人活一辈子,有这3座靠山,幸福到永远

  身体好,基础牢,打怪升级步步高。
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  第一座靠山:一副好身体。   《易经》里说:"天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物。"   这句话,如果用通俗的大白话来解析,意思就是:"靠山山会倒,靠水水会跑,靠别人不会长大,靠自己永远不倒。"   真正智慧的人,从来都是"不等不靠,自己创造"。他们从"无依无靠",到"做大做强",一辈子都在打怪升级,步步登高。   他们认为,自己有手有脚有大脑,自己能做的事,低三下四求别人,那是卑鄙可耻的。   他们从来不依赖外界的支援,而是努力激活内心的力量。让自己发热发光,势不可挡。在他们眼里,一草一木,都是自然景观;一鱼一鸟,都是自由空间;一砖一瓦,都是温馨家园。   他们用不朽的信念,编织自己快乐的时光;   他们用忠诚的劳动,打造自己幸福的大厦。   做最好的自己,你就赢了。   布莱希特说:"不管我们踩什么样的高跷,没有自己的脚是不行的。"   靠自己,就能轻松解锁达·芬奇密码;   靠自己,就能自由穿梭毕加索星空。   生活里,你有多开心,就有多幸运。   知足感恩,四季如春;   淡定从容,处处风景。   靠自己的本质,就是健康的身体,自由的意志,智慧的心灵。   身体,是根基;   自由,是翅膀;   智慧,是阳光。   只做自己不羡仙。   2
  第二座靠山:一颗智慧心。   小聪明永远干不过大智慧。因为,小聪明喜欢"占便宜"。便宜占到了,机会丢失了。   智慧的人,一生都在经营自己的人品。   信誉、诚实、亲和、包容,每一个有优点,都闪烁着钻石般的光芒。   一个人人品的纯度,决定了他人生的高度。   人品,就是一个二维码,被实践轻轻一扫,原形毕露,纤毫毕现。   人品,是一个人的介绍信;   人品,是一颗心的指南针。   只与同好争高下,不跟傻瓜论短长。   俗话说,物以类聚,人以群分。   好人品,就是一个人的金字招牌,给自己圈粉无数;好人品,就是一个人的社交货币,给自己财源滚滚。   圈子越变越大,众人拾柴火焰高;   道路越走越宽,有真诚四通八达。   一个口碑极好的人,人见人爱,感觉愉快。了解了《人性的弱点》。一辈子都顺水顺风。智慧是用来干什么的,它是向导,热情洋溢,有淡定优雅,给我们指引道路。   人品好,处处受人欢迎,即便是竹篱茅舍,也有高朋满座,谈笑风生;即便是身处逆境险象环生,也有人挺身而出,雪中送炭。   热爱大自然,自得小圆满。   群众的眼睛是雪亮的,你好,吸引过来更多的好;你孬,遇到的问题五花八门,重重刁难。   人品差,习惯投机倒把,全力钻营。   陪伴他们的,只有狐朋狗友,就算能一时得手,时间一长,都会坠入无底渊薮。   左右逢源,也会有人想方设法将他拉进深渊。   人活一张脸,树活一张皮。   做人问心无愧,一生心安理得;   做事幽默有趣,一世开心快乐。   读书,其乐无穷。   3
  第三座靠山:一本经典书。   读书,是精神的修为,慢工细活;   读书,是思想的充电,日新其德;   读书,是灵魂的洗澡,清水芙蓉。   常言道:养心莫若寡欲,至乐无如读书。   一本好书,慢慢品味,嗅得香远溢清;   一本好书,细细阅读,走遍五湖四海;   一本好书,静静思考,穿越古今中外。   静心读书,开心生活。如此,甚好!   翁同龢写过一副对联:"世上几百年旧家无非积德,天下第一件好事还是读书"。   古人告诫我们,读万卷书,行万里路。   一文一武,和鸣出生活的温度;   一张一弛,弹奏出诗意的远方。   哲学家看问题,直击核心:   好山水游,其人多寿;有诗书气,生子必才 。   一动一静,遵循自然规律;   一阴一阳,塑造天地万物。   日子慢慢过,开心最重要。   读书,让我们的心态积极乐观,元气满满。它足以驱散心中的阴霾,让我们的日子热情腾腾,生机勃勃。   偶尔路过的悲伤,也会很快转化成笑靥如花,斗志昂扬;即便岁月不饶人,也会害怕我们璀璨的梦想,因为行动,前途无量。   品读一本好书,品味一盏香茶,品鉴一段历史,慢慢的,我们变得怡然自得,淡定从容。   外界沸腾的喧嚣,嘈杂市声,无法打扰我的专心致志;酒绿灯红,无法干预我的浪漫旅行。

祛湿界的扛把子茯苓到底该怎么用?我知道大家都很喜欢带个土字的,土鸡土鸭土味情话,市场上抹了土的胡萝卜和莲藕好像也会贵一些,所以很多人以为,土茯苓比茯苓要好。然而,这是个纯粹的误解。土茯苓是清热药,归肝胃经。茯苓是蚕沙,有哪些特殊功效?朱良春肖相如频道导读今天跟着朱良春先生学习蚕沙的用法。蚕沙味辛甘,古称性温燥,其实性甚平和。功能祛风渗湿解毒化瘀,配以疏解药,如大豆卷等,善能宣表渗湿,对时感挟湿,发热而周身疼痛,3种时令秋果,帮你补气养血调养脾胃秋三月是丰收的季节,也是吃秋果的好时候。吃鲜果有滋阴润燥的好处,吃坚果可健脾养肺,二者同吃有补气养血调养脾胃之功,因此不宜错过这3种养生秋果。石榴滋阴润燥入秋后有干燥咳嗽情绪烦躁等养生先养血管!远离血栓,防止血管堵塞,日常要做好8点血管负责将营养物质和氧气输送到全身各个部位,血管通畅,各个组织器官才可以获得充足的营养,保持身体的正常运转。但若是血管堵塞,血液不能正常的运行,身体就会缺血缺氧,从而影响各个器官的发酵的魔力,健康熟茶温养身心我们都知道,发酵指人们借助微生物在有氧或无氧条件下的生命活动来制备微生物菌体本身或者直接代谢产物或次级代谢产物的过程。比如,微生物以食物中的糖和淀粉为食,将它们转化为乳酸的过程,称老年人预防脑梗与老年痴呆,如何补充叶酸与B12很重要!请看此文我国老年人群患有脑梗和老年痴呆的人数在逐年上升,因此,如何预防这两种疾病的发生是很多老年人所关注的健康问题。人体中某个部位出现异常,那么就会扰乱整体健康,尤其是当大脑出现异常时,身咖啡是更年期发物?医生提醒女性进入更年期,这3物尽量少吃导语对于女性朋友来说,更年期可以说是女性人生中的一道大坎,它是女性由中年迈入老年的过渡期,也是女性朋友所必须经历的正常生理期。进入更年期以后,很多女性都会变得脾气暴躁而且蛮不讲理,牢记这几点,远离喝酒头痛我们常说好酒不头疼,头疼非好酒,只要喝了酒头疼,就是酒的问题,只要我们喝好酒就不会头疼,可是我们不难发现,大家喝同样的酒,有的人头疼有的人就没事,这还是酒的原因吗?那有人就说了,这蔬菜水果维生素补充剂能互相替换吗?水果和蔬菜因为含有丰富的维生素,能够为身体生长提供所需要的元素,所以在生活中是必需品。有很多朋友因此关于水果和蔬菜有很多误区,认为食用水果蔬菜就是为了补充维生素C,于是就食用维生素巧用西瓜皮清热利尿来源生命时报佛山市中医院治未病中心主任医师陈诗慧人们在吃西瓜时,常把西瓜皮扔掉,其实西瓜皮也是一味药,叫西瓜翠衣,即西瓜皮去除硬壳后剩下的白瓤,可药食两用。西瓜翠衣性凉,味甘淡,归治疗口臭的最佳方法消除口臭小tips1。养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。2。平时注意保持口腔湿润勤喝水。3。有顽固性口臭的人应坚持每顿饭后刷
水果中的加湿器被揪出,医生提醒湿气重的人,能不吃就不吃湿气是一种通俗的说法,医学上称为湿邪,祛除湿气首先明确病因,给予治疗。湿有外湿和内湿之分,外湿多因气候潮湿涉水淋雨居处潮湿所致。长夏湿气最盛,故多湿病。内湿是疾病病理变化的产物,多合理控制你的盐值盐是厨房中必不可少的调味品之一,在食物烹饪过程中能够起到调节风味的作用。随着大家健康意识的不断提升,少盐少油少糖的健康饮食理念深入人心,那我们如何做到真正减盐呢?01什么是盐和钠盐这6种坚果吃对了养生,吃错了养病!看完全家受益一说起健康零食坚果绝对榜上有名很多人喜欢吃坚果觉得坚果能护心健脑抗衰老但你知道吗?坚果虽好却不是人人都能吃的如果吃不对不仅不养生甚至还可能养病生活中常见的坚果究竟有哪些好处?又有哪健康侦探吃西红柿有哪些好处?西红柿是日常生活中最普通不过的蔬菜,是一种百搭的食材,如西红柿炖牛腩西红柿炒鸡蛋西红柿鸡蛋汤等。其中含有丰富的维生素和抗氧化剂,也含有大量膳食纤维和矿物质,适量吃对身体带来众多好处治银屑用这几种草药你还不知道?银屑病不同时期应该选择不同类型的中草药。对于进行期银屑病应该选择清热凉血中草药为主,佐以养血润肤之品。对于禁止期或退行期的银屑病,则应选用养血润肤的中草药为主,佐以清热凉血之品。但缓解痛风怎么做?大家都听说过痛风吧,只有真正经历过的人才会明白它的痛,痛风一旦痛起来非常折磨人,痛风的缓解方法有多喝水多吃姜蒜等调味料多喝咖啡在痛风发作处敷冰等,另外有痛风的人平时应避免剧烈的腿部黑枸杞真的能抗氧化抗癌?枸杞泡水好,还是干吃好?真相来了一斤黑枸杞动辄上千元,是谁给它的勇气?相信不少人都吃过枸杞,但是黑枸杞吃过的人可就不多了,顾名思义,黑枸杞就是黑色的枸杞,不过它的价格并不便宜,曾卖到过上千元一斤,被人称为黑金高价有些农村老人总吃咸菜,为啥还能很高寿?可能是3点做得好老王,你今天吃了啥啊?我吃了一点咸菜配白粥,还挺清淡的。啥?咸菜可不能吃哦!吃咸菜会减寿的,你看这篇文章都是这么写的。信他们的鬼话有啥用?我吃了这么多年一样健康。这些日常中的对话时吃菠萝时麻嘴怎么办?菠萝是南国特产的水果,小朋友一般都很喜欢吃,但你可能已经注意到了,有的菠萝酸甜适口,而有的却比较酸,甚至吃到嘴里有点麻的感觉,这是为什么呢?成熟的菠萝果肉所含的有机酸比较少,糖分就揭秘延长寿命的3种最佳饮食习惯随着年龄的增长,我们尽最大努力保持身体和精神上的最佳状态,以便过上健康和长寿的生活。虽然我们不能总是控制生活给我们的一切,但我们可以控制我们吃的方式和食物,这是长寿的重要组成部分。晨起后就喝水相当于在喝细菌?真相是啥?或许很多人想错了不管是医护人员还是养生达人,都建议大家多喝水,对于一个健康的成年人来讲,每天要摄入2000毫升左右的水,隔一段时间就要为身体补充一次水分,尤其是早上起床第1杯水,更为重要。早上起床