庆祝春节，欢度春节。春节倒计时已经开始了，在这里给大家拜年了，祝大家牛年大吉。
　　一提到春节，就是小朋友的最爱，有花不完的压岁钱不说，还有好多好多好吃的。那么春节期间应该怎么吃？
　　1.不要吃太多油腻的食物
　　春节期间，少吃油腻的食物。油腻食物吃太多，会导致消化不良，可以吃一些酸味食物，例如山楂、梅子、多吃蔬菜等。
　　2.不要暴饮暴食：
　　春节期间，家家户户餐桌上的食物都是非常丰富的，但千万不要暴饮暴食，八分饱是最好的状态。暴饮暴食会导致肚子胀气，如果出现肚子胀气等现象，可将手放在肚脐上方一只手掌位置顺时针揉一揉。
　　3.注意食品安全：
　　春节期间购买新年商品时，必须注意食品的卫生和安全。无论您是从超市还是市场购买农副产品，都应尝试从正规特许商店和超市中选择新鲜的蔬菜，水果和肉类。注意食品的生产日期和保质期。
　　4.少喝酒：
　　春节期间，亲朋好友团聚时，不可避免地要喝酒来增加乐趣，但一定要根据自己的饮酒量来调整饮酒量。过量饮酒会对身体造成极大的伤害。饮酒过多会引起口齿不清、视力模糊、失去平衡力、对人的神经、心脑血管、胃、肝、肾等各脏器都有一定的损害。
　　特别是近两年春节期间爆发了新冠状病毒，购买原料时必须检查卫生检查是否合格。戴口罩，勤洗手、尽量不出门。
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老想清嗓子试试三道茶河青新闻网讯最近经常听见身边有人时不时的清一下嗓子，发出咳咳咳或者嗯嗯嗯的声音。河北省人民医院中医科主任蔡春江中医师李佳俊提醒，这可能是慢性咽炎。慢性咽炎病程长且难治愈，容易反复发肠胃不好的人，饭前记住4句话，坚持1个月，排出宿便，体重悄悄降胃是人体消化系统的核心器官，人体所需的营养物质几乎都是由胃提供的，所以胃的健康与我们的生活息息相关。现代人因为工作和生活多种因素极易患上肠胃病，再加上不爱喝水，便秘的问题就找上门来心律不齐早搏，多因心脾两虚！一味归脾汤，补脾养心，化解难题今天这篇文章，我想和大家聊聊中医调理心律不齐的思路。早搏心慌心乱跳的感受，想必是每一位心律不齐的患者都唯恐避之不及的。那么，心律不齐到底是怎么引起的呢？对于这个问题，现代医学给出了为什么会长白头发？长在两鬓前额后脑勺分别代表什么？随着年龄的增长，人体大多会出现各种各样的衰老迹象，尤其是长白头发更是非常普遍。但是很多年轻人在平时却也面临着长白头发的困扰，这也就证明了，长白头发并不只是衰老所导致的。为什么会长白蒲公英的功效妙用及禁忌蒲公英是大家都比较熟知的一种药食两用的中草药，蒲公英别名黄花地丁婆婆丁华花郎等。蒲公英性寒，味苦甘，归胃肝经，适用于痈肿疔疮湿热淋症以及黄疸，同时蒲公英也是春节的野菜之一，可食用，高血压人群可以吃红薯吗？医生真正不能吃的，是这4样物高血压疾病不仅仅是危害中老年人的突发疾病，越来越多的年轻人，也受到高血压的危害，逐渐倾向于年轻化发展。我国高血压人群越来越多，发病的年龄主要集中在3040岁的中年人身上，心脑血管病不吃肉胆固醇还高？不吃海鲜尿酸还高？补充辅酶Q10有用吗？这是临床工作中患者提问密度较高的三个问题一我平常以蔬菜为主，很少吃肉，，为啥胆固醇还那么高？胆固醇是引起动脉粥样硬化性心血管疾病，如冠心病，缺血性卒中的重要始动因素，也是最受临床关除众病，和百药，久服蜂蜜能延年益寿，有依据吗？我国很早即开始用蜂蜜及蜂产品治病养生。我国最早的药物专著神农本草经已对蜂产品用于医疗方面有详细的记载石蜜（产于岩石洞中的蜂蜜）味甘，平。主心腹邪气除众病，和百药。久服强志轻身，不饥这样做的粥升血糖慢，适合糖尿病患者喝用大米熬的粥叫白粥，由于白粥消化速度快，会导致血糖快速上升又很快下降，使机体重归饥饿，这对控制血糖极为不利。因此，对于糖尿病患者来说，最好不要喝用大米熬的白粥。今天给大家推荐一种粥银屑病患者你会洗头吗每天洗头不仅可以保持头皮湿润，还能去除头皮表面的鳞屑，并不会清洁过度加重皮损。那么，银屑病患者该如何进行头部的护理呢？不要用力地抓头皮。很多牛皮癣患者在洗头的时候，习惯于用力抓头皮甲状腺结节患者不能吃橙子？提醒除了橙子，还要少碰2种水果甲状腺结节患者不能吃橙子？其实橙子是一种营养价值比较高的水果，特别是橙子中的维生素C和膳食纤维，都是对人体健康有益的成分。与此同时，橙子中还含有大量糖分，甲状腺结节患者摄入糖分过多