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無一堂揽茗而居,泊心泊家

  五月的建水城在凤凰花的点缀下甚是热闹,火红的花朵让古城的生命力燃遍。从建水朝阳楼的小巷出发,步行十分钟有余便达到无一堂。
  当还沉浸在凤凰花的热情中没有醒来,突的便让人误入清幽的花园。如果一定要用一个词语形容的话,那就是凤凰花是热辣姑娘,而此刻我们拜访的空间就是素雅的仙女。
  "嘿……你们来啦!快坐,快坐。"段苡衡一边鼓捣着手中的杨梅枝,一边笑着迎接我们。
  窗外的青松在阳光的照射下愈发的青绿了,给典雅的空间画了点睛之笔。宋代词人拥有最细腻的心,他们常常在一连串慢镜头中感受诗意的生活。
  "无一物中无尽藏,有花有月有楼台。"
  在只有善于思考,具有丰富想象力的人,才能从"空无"中看出它的"无限的可能性"。
  无一堂中的"无"字正是取自中的这首禅诗,其中的"一"字取用了她曾祖父王定一的其中一个字,在她看来,她希望和祖上有些关联。
  寄情山水,求境达意。
  在段苡衡的眼中,如果能对周遭的"空"和"无"做另一番思考,学习去体会"空无"的丰富意义,生命就不会再那么空洞、虚无与荒凉。
  她的生活如同宋人的诗词一般,她写午睡后细弱游丝的炉香上升时幽幽袅袅的情状;
  写夜深人静后,花影如何一寸寸随月光挪移;
  写漫漫长夜,具体在哪一秒,凉气浸透枕席。
  这毫无侵略感的敏锐,描摹出生活的情味。
  段苡衡用插花来表达生活的美,把时间浸泡在茶汤里,她爱青松与日光的交织,喜菜市场那些带着花朵的菜心。
  看每一个黄昏的光影在院子的墙上移动,这些细腻的发现,用她的话说,正是她想体现的东方美学。
  观内心,照见自己。插花也是她对自然的表达。
  "每次插花前,我都要整理好自己的心态,记得在做空间之前,我是在酒店帮别人插花,那时候经常有人说我插的花好看,蕴藏着安静的力量。那时候我就在想,插花的艺术是因为我对花多了一份敬重之心,尊重一草一木,同它们对话,我认为,大自然才是最棒的老师。"
  极简生活,回归自己。
  林徽因曾经说过这样的一句话"一个人的浮世清欢,一个人的细水长流",这是一种自我约束也是一种自我认知,知道内心深处想要的是什么,不畏于世事纷扰,不流于形式变化,不随波逐流的一种随遇而安。
  曹雪芹在《红楼梦》中有一句话让我记忆犹新"滴不尽相思血泪抛红豆,开不完春柳春花满画楼",简约和超凡绝俗,在莲蓬和柳蔓组成的"一即一切,一切即一"里体现着,在蝴蝶兰与蒲草组合的"本来无一物,何处惹尘埃"里隐藏着,在荷花的含苞与莲叶的卷舒中显示着。
  离开建水,离着喧嚣的昆明越来越近,我却一刻都没有感到浮躁。
  对着清风和流云,不禁想到,当我们游走在岸堤,看着生命如潮水般起落沉浮,我们能否静下心来,同巷口的老者拉拉家常,听雨声滴答,聊聊那些关于乡野动听的诗行和已远走的故人,细数着那些细枝末节的感动。

喝茶可以完全代替喝水吗?年关相聚,不少人会选择和朋友一起饮茶,健康又闲适。那对于喜欢喝茶的人来说,可以用茶替代白开水吗?或许你会认为,茶汤也是水,喝茶不就是相当于喝水了吗?但其实并非如此,喝茶代替喝水是生经常做这6件事情,容易得颈椎病,别不当回事颈椎支撑着整个头部,而且还要完成许多动作,比如转动脖子,低头仰头等等,但颈椎也不是无坚不摧的,如果经常做一些损伤颈椎健康的事情,颈椎则很容易出现问题,甚至会导致颈椎病的发生。因此在常喝咖啡会使肝脏硬度降低图TP近期,来自密西根大学研究团队的一项大型研究表明,常喝咖啡与肝硬度降低有关。数据分析显示,每天喝3杯咖啡但不喝其他饮料的人群,肝硬度测定结果更健康相较于不喝咖啡的人群,每天喝3新年快乐,这份春节健康攻略请收好啦过年啦过年啦!大家的新年愿望都是啥?受疫情影响,新年愿望最简单,就是祝愿大家身体健康,平安幸福!但是,春节期间向来是各类疾病的高发期,跟小编来盘点下吧。大量饮酒情绪激动,心脑血管疾春节怎么吃才健康?春节饮食指南请收好春节将至,年味儿也越来越浓。春节期间,我们在享受祥和的节日气氛时,也不能忽视了身体健康,其中最关键的一点就是要吃好。春节期间的饮食如何兼顾营养健康和美味呢?春节假期,亲人团聚,心情中老年人要注意,3个勤快习惯要改掉,或更有益于身体健康健康迎新年健康长寿一直是人们追求的目标,中老年朋友都想拥有一个健康强健的身体,这也是人们一直以来的梦想,但这需要付出很多艰辛和努力才能获取。不只是中老年人开始注重养生保健问题,就连肝炎的高发人群有哪些?看看有没有你肝炎的发病也是有一定规律的,患者应该多了解疾病的高发人群,积极地治疗疾病,那么哪些人群是肝炎的高发人群呢?1。嗜酒者。酒精在肝脏进行分解代谢,可导致脂肪酸的分解和代谢发生障碍。因此中药入煎前为何要用冷水浸泡?为了易于贮存和便于销售,绝大多数的中药都是干品,尤其是矿物动物蚧壳类药材,干燥而质地致密坚硬,是不利于直接加水煎煮成汤剂的。为了提高汤剂的疗效,中药在煎煮前都要浸泡一段时间使有效成酒精怕的,可能不是茶,而是这4种,或能帮你不易醉酒还有两天的时间就要过年了,过年少不了走亲访友,去别人家里的时候,难免会遭到大家的劝酒。其实有很多人为了应酬也是经常喝酒,但是长期大量酗酒会对肝脏带来一些损伤,可能会增加患有酒精肝的想要解酒,不妨多喝以下四样,或有助于大脑清醒导语还有几天的时间就要迎接春节了,在春节期间大家都离不开走亲访友,一起喝酒聊天,如今喝酒也已经成为了人与人之间的一种必需品。随着现在时代的不断发展,不管是同事聚餐还是家庭聚会,一起艾灸排病反应连载艾灸排病反应及解决方案,请灸友收藏!(五)这是艾灸排病反应第五篇,紧接上面四篇,如果您没有看过前面四篇,请您抽时间连续看完,然后接着看这篇,这样会对艾灸排病反应有深入的认识,总有一点适用您,也欢迎您的点赞和关注!12走窜感
控稳血糖并不难!4名糖尿病患者分享多年抗糖经验,值得学习来源三诺讲糖得了糖尿病以后,很多糖友苦于不知道如何正确控糖,实际上,只要掌握了科学的方法,那么就可以让控糖的效果事半功倍,最终达到你的目的,实现健康长寿!下面就分享4名糖尿病友的控糖尿病根源在于肝?带您了解,肝脏和胰腺如何影响血糖水平导语糖尿病的形成与肝脏是脱不了关系的,因为肝脏可以分泌胰岛素和胰高血糖素,这两种激素是调节人体内血糖平衡的重要激素,所以当你的肝脏出了问题,这两种激素也会受到影响,血糖的调节自然也除了降血糖,二甲双胍还有什么作用二甲双胍是2型糖尿病患者的首选用药和全程用药,也就是说,只要确诊了糖尿病,如果没有禁忌症和不耐受,都是需要起始服用二甲双胍来降低血糖的,二甲双胍与传统的降糖药物如格列奇特,格列美脲身体这条暖气管道堵了,心肺脾胃都受罪!简单3招助通畅我们的身体里有一条贯穿上中下的暖气管道,负责运行人体的水液和气机,它就是下焦。下焦在黄帝内经中被比喻为沟渎,也就是流水的沟渠。如果下焦出现瘀阻,对全身脏腑都有不利影响,可能累及上焦肠癌死亡率持续升高,3类人或需要定期筛查,看看你在其中吗?癌症一直都是死亡率较高的一种身体病症,然而癌症的种类也有很多,像是胃癌肠癌等等,应该算是比较常见的癌症。多数情况下对于胃肠癌的治疗还是比较不错的,尤其是早期发现的癌症,治愈率也比较坚持用黑豆打豆浆喝好吗?许多人早餐喜欢喝豆浆,近年来黑豆被大力吹捧,黑豆豆浆也逐渐流行。那么,坚持用黑豆打豆浆喝好吗?在解答问题之前,我们先要弄清好的定义,这里的好并非指对身体有神奇的功效,而只是是否能为长期服药伤肝?是时候给肝脏减负了,做好4件事,为它减负担慢性病患者需长期服用药物,如高血压高血脂糖尿病心脑血管疾病癌症以及慢阻肺等,有时多种药物联合服用。然而大部分药物经过肝脏代谢,再加上中老年人肝脏血流量减少,肝细胞修复再生能力减弱,熬夜伤身脸色差,多喝这道元气茶,滋补又养颜,女人要会爱护自己大家好,我是静静现在很多女性朋友既要兼顾工作,又要兼顾家庭,加班熬夜变成了家常便饭,长期熬夜特别影响身体健康,并且看起来特别显老气,今天就给大家分享一道适合熬夜期间的补救茶。滋阴补身体是革命的本钱人生在世,不管贫穷富贵,身体健康不生病,这是每个人的愿望,为了达到这个愿望,那就要多多注意锻炼身体,注重营养搭配起来,才能保证健康少生疾病。前段时间我因为嗓子不舒服去医院检查身体,板栗滋补,生板栗怎么去掉内皮?板栗热量高不高?不宜多吃板栗的食用口感甘甜如蜜酥软爽口,适量食用以后,还可以很好的补充身体对营养物质的吸收利用,对身体有很好的滋补作用,具有健脾养胃止血消肿滋阴补肾的食用功效。不过在食用板栗时,板栗外壳和红薯叶子也能吃,红薯叶什么时候吃好?红薯叶有这些吃法,很美味红薯是大家非常熟悉的食物,而红薯叶就是红薯的叶子,红薯叶也是一种非常健康的食物,虽然红薯叶通常是红薯的陪衬,但是红薯叶的营养价值却比红薯还要高,很多人都喜欢吃红薯叶,那么红薯叶适合