想要解酒，不妨多喝以下四样，或有助于大脑清醒

　　导语：还有几天的时间就要迎接春节了，在春节期间大家都离不开走亲访友，一起喝酒聊天，如今喝酒也已经成为了人与人之间的一种 ＂必需品＂ 。
　　随着现在时代的不断发展，不管是同事聚餐还是家庭聚会，一起喝酒已经成为了必不可少的一件事情，促进了人与人之间的交流，我们都知道喝酒伤肝，长期喝酒会损伤身体当中的肝脏排毒机制，没有办法将体内当中的代谢废物或垃圾毒素排出体外，可能会引发一些肝部疾病，例如 脂肪肝，肝硬化严重的可能还会出现肝癌 。
　　喝完酒之后身体是非常难受的，很多人都会在喝酒的时候找一些解酒的方式来缓解身体当中的不适感，大多数人都会选择喝茶，根据调查结果显示，其实喝茶是可以解密，但是不可以解酒的。
　　茶叶当中含有一定的 茶碱和咖啡因 物质，这与我们喝的酒精当中的成分类似，经常喝一些茶水，也会刺激身体当中的大脑神经中枢，让人们更加兴奋，所以大家喝完酒之后不要立刻的喝茶水，想要解酒，不妨试试以下4种方式，或许可以帮到你。
　　01
　　酒精最怕的不是茶，而是这4样，或能帮你＂不易醉酒＂
　　1.果蔬汁
　　提到果蔬汁，相信大家非常的熟悉，例如我们经常见到的葡萄汁，橙子汁，白萝卜汁等等，在喝酒的过程当中搭配这一些饮料可以加速身体当中对酒精的代谢，促进身体代谢废物和垃圾毒素，尽快的排出体外，起到解酒的功效。
　　根据调查结果显示，果蔬当中含有一定的维生素等多种营养物质，可以为身体补充更多的营养，提供能量，促进机体正常运行。
　　2.绿豆汤
　　很多人在夏天的时候为了解暑都会喝一些绿豆汤，除此之外绿豆还有一定的解毒功效，例如酒精中毒，煤气中毒，农药中毒，食物中毒等等，这些都可以有一定的缓解作用。
　　临床研究结果表明，力度班中还有一定的重金属物质以及多种营养物质可以产生有机磷起到解毒功效，将绿豆煮熟之后带豆子一起喝下，对于酒精进入身体之后，还可以起到解毒清热的功效，从而缓解酒精对人体的伤害。
　　3.蜂蜜水
　　随着现在时代的不断发展，大家的养生意识越来越强，很多人喜欢在早上喝一杯蜂蜜水，可以促进身体当中的肠胃蠕动，尽快将体内代谢废物排出体外，可以起到缓解便秘的功效。
　　蜂蜜水对于人体的肠胃黏膜还有一定的保护作用，可以滋润肠道，起到美容美颜的功效，对于经常喝酒的人们来说，酒精进入身体也会进入到人体当中的肠胃器官，所以可以减少对胃部的伤害，预防一些胃部疾病的发生。
　　在喝酒的过程当中一定要注意糖分的摄入，如果身体当中处于缺糖的状态，不妨可以平时喝一些蜂蜜水，为身体补充更多的营养。
　　4.桑葚
　　提到桑葚对于经常生活在农村的人们来说是非常熟悉的，走在路上，很多树上都已经长满了桑葚。
　　对于桑葚它里面有一定的花青素，这种物质对于人体有非常大的好处，可以起到延缓衰老的功效，在喝酒之前喝一点桑葚汁，还可以提高人们的酒量。
　　对于一些经常养生的人们来说，可以用一些桑葚干泡水来喝，可以起到解酒的功效，还对身体补充更多的营养，预防醉酒的发生。
　　综上所述：对于一些经常喝酒的人们来说，不妨可以多试试喝以上这几种饮品，可以适当缓解醉酒的情况，保护身体的肝脏器官，有利于机体正常代谢运行。
　　02
　　喝酒有以下几个误区，爱喝酒的不妨看看
　　1.不要喝浓茶
　　根据调查结果显示，浓茶当中的茶碱物质有着利尿的作用，如果过多地使用过损害身体当中的肾脏器官造成，容易患有肾脏疾病，并不利于机体健康。
　　2.洗澡解酒
　　很多人们由于喝完酒之后脑子特别的晕，并且身上都是酒气，希望洗一个澡可以起到缓解醉酒的效果，其实洗澡的时候热气会聚集在人体当中，可能会出现恶心呕吐甚至昏厥的情况。
　　对于冷水澡它可能会造成喝酒的人身体当中的血糖水平降低，从而阻碍机体当中的各器官位运行，严重的可能会出现血管破裂、感冒等一系列症状。
　　3.喝酒吐完继续喝
　　相信很多人在喝酒的时候都遇到过，在喝酒的过程当中突然感觉到头晕想吐，吐完了之后感觉身体特别的轻松，回来又继续喝，其实这些酒精还没有进入身体当中的血液都已经被吐出来了，虽然会有一定的解酒作用，但对人体当中的肠胃伤害是非常深的。
　　经常这样子喝酒，会造成体内当中的酒精引起血液流动速度加快，损害身体当中的胃部器官，对于患有胃部疾病的几率就会增加。
　　结语：喝酒对我们的人体危害是非常大的，建议大家在平时尽量做到戒酒，少饮酒，还自己一个健康的身体。#健康迎新年#