随着年龄的增大，总感觉胃也跟着衰老了，年轻的时候怎么胡吃海喝都没问题，现在吃点凉的就胃疼，并且随着生活方式的改变，胃病也开始找上了很多年轻人。
　　那么造成胃＂衰老＂的原因有哪些呢？
　　1、 饮食不合理，重口味，高盐高脂
　　有的人口味重，喜食辛辣，油腻的食物，经常吃烧烤、油炸食品，不爱吃蔬菜水果，导致胃粘膜损害，久而久之导致胃粘膜糜烂溃疡，增加胃癌风险。
　　2、作息不规律
　　工作压力大，熬夜加班很常见，娱乐没节制，通宵打游戏，饿了就匆匆整点夜宵和零食，这些都会扰乱胃功能。
　　3、抽烟喝酒无节制
　　由于生活和工作环境的改变，现代人社交、应酬多，喝酒抽烟少不了，不利于胃的健康。
　　4、滥用药物耽误病情
　　平时胃痛不重视，道听途说买药服下，药不对症，不仅治不好病，还会使原本的病情更严重
　　5、长期精神压力大
　　胃有人体＂第二大脑＂之称，是最容易受情绪影响的器官之一。
　　年轻人正处于事业打拼期，工作生活压力大。如果处理不好，睡眠变差，很容易产生紧张、焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪。
　　通过大脑皮质传递到植物神经系统，引起胃血管和幽门痉挛，分泌过多胃酸和胃蛋白酶，使胃黏膜保护层自我消化受损，产生各种不适症状。
　　同时，肠胃不舒服又会加重不良情绪，造成恶性循环。

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