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夏季必备的下酒小菜,教你花毛一体一锅出,好吃到停不下来

  本期导读:夏季必备的下酒小菜,教你"花毛一体"一锅出, 好吃到停不下来
  炎炎夏日,来上一杯冰凉可口的啤酒,去除暑热,是一件让人很惬意的事了。喝酒没有下酒菜怎么行。教你一道夏季必备的下酒小菜,"花毛一体"是指花生和毛豆的拼盘,俗称"花毛一体"。
  "花毛一体"是夏天蹲地摊喝扎啤的必备凉菜。去吃烧烤,有什么必须要点的吗?啤酒与烧烤间永远夹着一盘花生毛豆,一份拍黄瓜,由此可见,这道小菜是多么的受欢迎。
  这道小菜怎样做好吃?教你在家做"花毛一体",不用分别煮,一锅就能煮出来,味道比外面卖得还好吃,好吃到停不下来。是夏季一道不错的消暑、下酒小菜,当零食,追剧吃也不错下面分享下做法:
  【花毛一体】 所需材料:花生1斤、毛豆1斤、盐半汤匙、花椒20-30粒、大料(八角)3-4个、干辣椒3个、香叶4-5片、姜1块、
  做法步骤:
  1.花生和毛豆都要买新鲜带壳的,把花生放在清水中浸泡10多分钟,花生带有泥土,这样容易清洗,把花生投洗几遍,洗去花生壳表面的泥土,捞出沥净水分待用。
  2.毛豆放到清水中,用手把毛豆搓洗几遍,去掉毛豆表面的绒毛和杂质,再把毛豆投洗干净,捞出沥净水分待用。
  3.锅内加入水,下入花椒、大料、香叶、干辣椒,姜片,大火烧开,煮几分钟,把调料的味道煮出来。
  4.花生比毛豆熟的慢一些,先下入花生煮,再加入盐,花生和毛豆都带壳,不容易入味,所以,盐的量,要比平时做菜要放得多一些,大火烧开,转中火煮10分钟。
  5.到时间后,下入毛豆,大火烧开,转中火,继续煮15分钟,到时间后,关火,不要马上捞出来,放在汤汁里浸泡半小时入味,这样毛豆和花生会更入味,而且。毛豆和花生凉着吃味道更好,煮得多,一次吃不完,捞出来,放冰箱冷藏保存,不容易变质。
  小贴士:
  1.如果想毛豆和花生入味快,毛豆洗净后,把毛豆有勾得一头摘一半然后往下拉,把把豆荚中间的那个长长的线撕下来,把所有的毛豆都这样择一遍,再煮,这样毛豆就很容易入味,也容易煮熟,缩短煮制时间,就不会把毛豆煮得很长时间才能熟了,颜色就不会变黄了,择去一面的豆荚丝就可以了,两面的豆荚丝都择去,煮制时容易爆开,豆子就会出来了。
  2.把花生洗净后,然后我们用手把花生头部的壳捏开一个缝,再煮,这是煮花生入味的一个小窍门。因为带皮花生表面有一层壳,不容易入味,这个步骤可以使花生熟得快,入味也快。
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红枣枸杞6种常见养生食物,吃错反伤身小编导读说起食疗养生,诸多养生食物如红枣薏米豆类等,许多老人都对他们青睐有加。这些养生食物,的确对身体有所助益,但若食用不当,却可能会对健康产生不利的影响。这6种常见的养生食物的食95岁国学泰斗南怀瑾养生秘诀做到6点,福寿双全1hr第一点终生学习。常言道,活到老,学到老,学到八十不算巧。作为国学泰斗,南怀瑾先生的秉持终生学习的原则,脚踏实地走出了自己的辉煌人生。学习,是一种与时俱进学习,是一种自我保鲜。暖下腹的小茴香小茴香是大家所熟悉的厨房常用香料,它因为能除去肉类的腥臭之气,增添肉食的香气,所以名为茴香。小茴香,味辛,性温,归肝肾脾胃经。它能温肝肾暖脾胃,理气和中。小茴香可以散寒止痛,和胃理醉酒后难受,小小穴位大作用关冲穴脾俞穴胃俞穴足三里丰隆穴内关穴等穴位具有一定解酒保健功效。因饮酒过多,一般会出现消化系统和神经系统的症状,比如胃痛恶心呕吐腹胀头晕头痛等。从中医角度考虑,认为痰浊中阻清阳不升经常吃蚝油要留意,很多人会经常犯这5个错误,为健康别再吃错了导语经常吃蚝油要留意,很多人吃错了,会经常犯这5个错误,为健康别再吃错了有人说社会就是个大染缸,叫你的生活五颜六色生活就是个大染缸,叫你品味五味杂陈厨房就是个大染缸,叫你品味珍馐美宝宝的过敏性鼻炎有哪些表现?春季,气温转暖,万物复苏,又到了过敏性鼻炎高发的季节,尤其是小儿过敏性鼻炎,严重影响了孩子们的健康和生活。过敏性鼻炎有以下症状,记得不要跟感冒混在一起。经常打喷嚏,流鼻涕鼻塞甚至会泡久的木耳没熟的豆浆死了的螃蟹有毒,别吃食物中毒既有个人中毒,也有群体中毒。其症状以恶心呕吐腹痛腹泻为主,往往伴有发热。严重的还能发生脱水酸中毒,甚至休克昏迷等症状。哪些食物容易引起中毒呢?泡久的木耳室温浸泡木耳,很容易长期服用六味地黄丸,身体会怎么样?本文说清楚,不妨了解一下爱乐养生指南导语我国的中药文化博大精深,如今中成药越来越受到大家的欢迎,六味地黄丸就是临床上一种非常常见的中成药物,主要用来治疗肾阴虚引起的相关症状,尤其受到男性朋友的青睐。六味地一天一个鸡蛋,对身体是好是坏?每天吃鸡蛋对心血管影响大吗?随着人们的饮食文化越来越丰富,我们的餐桌上也越来越多元化,不仅限于主食和日常小菜,还出现了一些山珍海味,水果饮品。虽然食物中多,但是每一种食物都有它独特的营养价值,对人们的好处都是疾病预防预防肠息肉从健康饮食做起前不久,蒋大伯在肠镜检查中查出息肉,随后的检查结果显示,肠息肉已出现癌变,所幸还处于早期。近年来,在肠镜检查中查出肠息肉的人数有明显上升趋势,而90以上的大肠癌是由肠息肉演变而来。每天通宵应该怎么调整身体?长期熬夜的人调理方式有三方面第一坚持在吃饭的过程中多吃容易消化富含水分营养多的食物,比较常见的是蛋白质含量高的食物,如鱼蛋奶制品豆制品瘦肉,不建议吃大量甜食咖啡等,碳酸饮料则绝对禁
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