鼻炎,按揉迎香穴,鼻炎要穴
鼻翼两旁有个穴位叫"迎香"。此穴能治鼻塞,开通鼻窍,迎闻香味,故命名"迎香"。
《针灸大成》中有"迎香治鼻疾"的说法。《针灸歌诀》里说"不闻香臭从何治,迎香二穴可堪攻"。
顾名思义,如果鼻子有毛病,如因感冒或过敏等引起鼻腔闭塞,以致闻不出香臭,刺激鼻翼两旁的迎香穴治疗是最直接有效的辅助治疗方式(必要时还须配合额头、头顶或颈后等其余穴道)。
取穴方法
取穴时一般采用正坐或仰卧姿势,眼睛正视,在鼻孔两旁约五分(拇指二分之一宽)的笑纹(微笑时鼻旁八字形的纹线)中取穴。
迎香穴有上下之分。上迎香位于鼻孔两侧、鼻唇沟上端尽处。下迎香穴在鼻翼旁5分处、鼻唇沟中。所以有"鼻旁五分号迎香"的说法。
主要功用
祛风通窍,理气止痛。
☆鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、鼻息肉、嗅觉减退、牙痛,还可以治疗热症引起的头痛、眼睛痛等。
☆日歪、面痒、面神经麻痹
☆胆道蛔虫症。
刺激方式
☆用食指指尖点压按摩迎香,以左右方向刺激比较有效,1次约1分钟,按摩后喝1杯热开水。
☆用拇指外侧沿笑纹及鼻子两侧,作上下、呈正三角型方向按摩。由于拇指属手太阴肺经,与迎香穴所属的大肠经具有"阴阳表里"关系,而且刺激范围大,颇值推荐,1次约1分钟,按摩后喝1杯热开水。
☆两手提至面部,以食指指尖置于迎香穴,做旋转揉搓。鼻吸口呼,吸气时向外、向上揉按,呼气时向里、向下,连做8次,多可64次,如伤风感冒、鼻流清涕或鼻塞不通,尽可多做。
鼻塞时,按揉迎香穴,通常鼻子应可通畅。如仍未见效,可压印堂穴。印堂穴在左右眉头间的中央。以中指指腹按在印堂穴上,稍用力往上推,再缓慢往下压。
如此几次施加刺激,鼻塞就可消失。此外,刺激脖子后面的风池穴(位于颈部耳后发际下凹窝内)也有效。
刺灸方法
刺法
☆直刺0.1一0.2寸。
☆向内上平刺0.5一1.0寸,透刺鼻通。
鼻通:也就是上迎香穴。
透刺是将毫针刺入穴位后按一定方向透达另一穴(几穴)或部位的一种刺法。
☆向外上平刺1.0一1.5寸,透刺四自穴。
注意事项
本穴所在部位肌肤浅薄,针感较灵敏,刺之易出血,应加以注意。治疗鼻塞不通,一刺即通,但起针之后,有时还会堵塞。
轻度鼻炎在坚持按摩的同时,每天两次使用生理盐水冲洗鼻腔,可有效改善鼻塞、头痛等症状。
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