在中医上，欲念亢进，阳强不收多与内心过旺有关，多是因为阴米青亏损，水不制火，虚阳上亢所导致的。
　　平时阴虚或者不节，或者年少喜欢自娱自乐，米青失过多，耗伤了阴米青，肾水亏损，情志抑郁，长时间解不开，化火灼津，肾阴暗耗，肾米青不足；操劳过度，大病之后气血受损，阴米青亏虚。
　　阴虚火旺，肾米青不能滋养肝木，肾火无以制阳，君火动越于上，肝肾相火应之于下，浴火内炽，所以导致欲念亢进，阳强不收。
　　具体表现有：欲念亢进，运动频繁，强禁就会出现梦遗，还伴有五心烦热，潮热盗汗，性情急躁，心烦易怒，腰膝酸软，头晕耳鸣，口干口苦，小便短赤，舌质红、苔少。
　　治疗原则还是以滋阴降火为主，常用药物有：知母、黄柏、黄连、龟甲、牡丹皮、生地、生牡蛎、生龙骨、天冬、酸枣仁等。
　　日常该如何预防与调护呢？可以从以下几点入手：
　　1、青春期出现以上情况，大多属于生理性的，必须从心理上给予正确的引导，戒除自娱自乐，远离刺激颜色书刊音像网站等，多参加健康文体活动，把注意力转移到其他地方。
　　2、新婚夫妻出现不节的情况，应该避免过饥、过饱、过度劳累时进行剧烈运动，生活起居要有规律，睡前不喝浓茶、咖啡，不穿紧身衣裤，不滥用补品。
　　3、成年中年人出现此类情况，首先要自己做好情绪调节，解除精神思想压力，家属也应尽可能疏导、体贴患者，不要过分指责，以免加重患者的心理负担，影响治疗。
　　4、注意生活调养，每晚睡前用温开水清洗私部，睡觉时不穿太紧的衣裤，少吃肉类食物，多吃新鲜清淡的素食，注意不要吃韭菜、葱、姜、蒜等辛辣刺激、化热生火之品。
　　5、不要长期服用抑制想法的西药，以免抑制过度，引起想法减退。

膏方膏滋的使用方法和注意事项全在这里许女士每年到这个季节身体都会出现问题，特别是容易感冒，而且一感冒就得一两个月不好，疲劳乏力面色萎黄，月经量少，身体怕冷，四肢冰凉，这些一派的虚寒症状。找个几个医生看都说是虚寒需要滋秋冬交替，反复上火如何解决秋天最后一个节气霜降已经过去了，也就预示着秋天基本结束了，冬天就该来了，这个时候的天气大家能感觉的到的就是干燥上火。各种各样的上火，皮肤干口干鼻子干嘴唇干嗓子干喉咙疼口腔溃疡嘴上长把丢失的睡眠找回来（二）如何做个睡美人疫情期间看到太多人因为失眠导致的恐慌和紧张，给生活和自身带来了很多痛苦。结合临床病例我把关于睡眠的常见问题和解决方法，整理了五篇文章。阅读完这些文章，你对睡眠会有一个深刻的认识，有每年入冬皮肤瘙痒难忍如何解决病例回顾刘女士来求诊的目的是每年一到冬季皮肤就瘙痒，瘙痒难忍，皮肤上也无红疹和疙瘩，就是瘙痒。特别是一到晚上更严重的，越挠越痒，越痒越挠，严重的影响了生活和睡眠。冬天皮肤瘙痒的原因胃癌前病变都有哪些信号案例回顾55岁的黄先生广东人，是一家私营企业的老板，员工上千人。家庭和睦，夫妻恩爱，两个孩子一个刚参加工作，一个正在读大学，正在人生得意时，体检身体。胃镜检查发现萎缩性胃炎伴肠化。鼻塞流鼻涕鼻炎反复不好看看这个每年从秋燥到冬寒，温度逐渐的下降，而呼吸道疾病的发生却在不断攀升。鼻是呼吸道的起始部，同时又是嗅觉器官，中医学和现在医学认为鼻的主要的功能有呼吸嗅觉共鸣加湿加热过滤等功能。鼻的嗅觉阴雨天气我们身体如何适应大自然就是这么神奇，三伏天让气温达到了高峰，阳盛则衰，能浇灭高温的就是雨水。随之而来的就是连续降雨，阴阳轮回，夏秋之交，既有高温的天气，又有连续的降雨，这就是暑湿天气，这个时候是温午餐有多重要？中医建议午餐进食选择这一时间段作者李成辉胡世云午餐的演化因于食源的不充足，中国古代平民只有早晚两餐（朝食和胧），汉代的贵族阶层开始在午间用餐，称为饷食。据载唐末五代时期敦煌亦出现在两餐之间加小食的习惯。到了明代日本人长寿原来懂得这个日本人的平均寿命86岁。在全世界来说是最高的。为什么能如此长寿？因为日本人执行了这六个生活管理。第一是少吃红肉，多吃海产品和豆类营养管理。第二午睡的习惯睡眠管理。第三是良好的精神状美国特种兵的高效睡眠法现在听到最多人抱怨的话是生活压力大我失眠了失眠的确是一件痛苦的事情，由于休息不够，会给正常的工作和生活带来非常大的影响。长期的失眠容易产生抑郁症等精神疾病，也会引起高血压二型糖尿病睡眠质量最好的职业睡眠质量最好的职业我认为是老师。你肯定说老师怎么可能睡得好觉呢？你看那些中小学老师快累成了狗！各种升学率评比考核教育提升学习各种比赛竞赛等等，压得老师喘不过气。有考核便有压力，有压