导读：感冒、发烧是日常生活中最为常见的病症了，总是感冒、发烧，肯定让人不愉快，但总也不感冒发烧，也有人会不愉快，为什么呢？民间传言经常感冒发烧，小病不断的人容易长寿，反倒是常年不发烧不感冒甚至不生病的人，一旦生病，更容易得癌症之类的大病。这种民间说法靠谱吗？有科学科学依据吗？下面家有医生带大家来了解一下相关知识。首先我们要了解人体为何会发烧？ 发烧也叫发热，是一种症状，正常情况下人体的产热和散热处于动态平衡，当人体受致热源影响或体温中枢功能出现障碍时，产热随之增加但散热却不能随之增加，体温因此升高超出正常范围，称为发烧。 发烧本身其实是一种保护机制 体温升高会影响一些病原微生物的活性以及繁殖，除此之外人体的免疫系统反应性会显著增强，其中白细胞计数会相应增加，而吞噬细胞、嗜中性粒细胞的活性会大大增强。 因此发烧可以看作是人体对抗病原微生物感染的保护机制。 正常情况下如果体温没有超过38.5℃，医生也不建议大家使用退烧药，可以通过物理降温以及饮水休息的方式缓解，但体温过高会对身体造成损害，超过39℃的发烧会引起内环境紊乱，应及时退烧处理。 长期不发烧是怎么回事？ 不妨问问身边的人，数年不发烧甚至数10年不发烧的大有人在，这在某些程度上其实是身体素质好的表现，比如机体免疫力强，病原菌没有可乘之机，或者病原菌在进入体内后还没引起发热就被消灭了，当然也可能是这些人注重养生、注重保养。 当然发不发烧和机体免疫力没有密切关系，也不能完全反映人体的身体健康状况，不发烧也不代表身体就完全健康，因为很多疾病也并不会引起发烧，比如心脑血管疾病、糖尿病、一些肿瘤等等。 长期不发烧真的容易患癌症吗？ 这两者之间没有因果关系，而且也没有任何科学依据。癌症受多因素影响，大致分为外源性因素和内源性因素，其中外源性因素包括生活习惯、环境污染、职业因素等，而内源性因素包括遗传因素、内分泌因素、免疫因素等，与发不发烧没有任何关系。 但人们为何会产生这样的错觉呢？可能是一些长期不发烧的人自视身体状况良好，从而而忽视了体检，忽视了日常养生保健，当偶然体检查出癌症时，往往无法接受，认为自己平时从来不感冒发烧，身体好得很，当他们无法接受事实时，容易强行将自己患病的原因归咎于长期不发烧。关于发烧的其他相关误解： 发烧时捂一捂能退烧？ 虽然很多家长就是这么做的，但这是一种后果非常严重的错误做法。发热时正确的做法应该是散热，而包裹在衣服、被子中只会让散热变得更加困难，尤其是体温调节中枢发育不完善的儿童，每年因为发热捂汗而造成的悲剧屡见不鲜。 发烧时不推荐尝试所谓的偏方 有一些老年人喜欢用一些所谓的偏方退烧，比如脚底敷姜片蒜片，葱白煮水喝，甚至还有用银手镯煮水，珍珠粉泡水喝的奇葩方法，首先可以肯定的是这些方法没有科学依据，也不建议尝试。 家中孩子发烧时如何正确物理降温？ 对于家中的孩子发烧，不建议采取酒精退烧，因为婴幼儿皮肤稚嫩，粘膜血管丰富，酒精容易透过皮肤被吸收，要是大面积使用，易导致酒精中毒，而且容易导致孩子出现寒颤。 正确的做法是将室内的温度调整至宝宝舒服的温度，少穿一些衣服，被子薄一些，有助于散热，也能让宝宝更舒服些，但需要注意的是，如果孩子处于体温上升期并出现寒战怕冷时，多注意保暖。总之一个大原则，冷保暖，热脱衣。