如何成为一个演讲高手？

　　一、演讲过程中一些常见困难
　　在涉及记忆演讲这个问题时，我们一定要认识到在90%的情况下，我们不需要完全记住演讲的全部内容。认识到这个事实将帮助我们克服许多由于我们把写讲稿和做演讲当成是一件考验记忆的事而造成的主要困难：
　　1.大量的时间浪费于记忆讲稿。
　　做一个小时的演讲所需的准备时间平均为一个星期。在这一周的时间内一部分时间浪
　　费在写讲稿、复写讲稿并使之便于记忆上；另一部分时间则浪费在不断重复背诵讲稿内容上。
　　2.精神压力和因此而引起的紧张。
　　3.因第二条引起的身体压力。
　　4.逐字记忆使你的演讲显得呆板无趣。
　　5.听众感到厌烦。
　　因为他们所＂感受＂的是一些刻板记忆的、僵硬的、不自然的东西，这些东西是无法直接与他们沟通的。
　　6.演讲者和听众之间有一种紧张的感觉，大家都担心演讲者因忘记某些东西而出现令人不安的中断或暂停。
　　7.演讲者与听众之间缺乏眼神的交流，因为演讲者正刻板地＂向内＂看着所记忆的材料，而不能＂向外＂看着听众。二、如何做好演讲
　　做好演讲的秘密，在于不能逐字逐句地背诵整篇讲稿，而应记住讲稿中的关键词。如果你按下面这些简单的步骤去做的话，你就能轻松愉快地完成演讲的准备、记忆和正式演讲任务。
　　1、研究
　　全面地研究你要演讲的主题，把你认为与之相关的想法、引文和参考书记录下来。这个工作可以用思维导图形式进行。
　　2、思维导图基本结构
　　做完基础研究后，坐下来，用一张思维导图来规划你的演讲的基本结构。不会的画思维导图的同学可以看一下之前的文章《如何制作一张思维导图，史上最全思维导图画法讲解》。
　　3、思维导图—整篇演讲
　　把做好的基本结构图放在你面前，填上重要的细节，仍然要用思维导图的形式这样，就充分利用你左右大脑的联想和想象功能为整篇演讲做好了思维导图记忆笔记。这种笔记通常不到100个字。
　　4、多做练习
　　台上一分钟，台下十年功。根据上述所列的提纲练习做演讲。在正式演讲之前的最后一次练习中，你的思路会变得越来越清晰。你能数出演讲中的主要内容和小标题。你也会发现，完成了上述研究过程和通过这种方式构思材料的结构之后，你就已经自动地记住了整篇演讲稿。当然，开始时仍会在一些地方出现迟疑或迷茫，但稍稍练习后，你就会不仅从头到尾了解你的讲稿，而且会比其他演讲者更深刻地理解你所做的演讲内容中真正的联想、连接和结构。换句话说，你真正对你要说些什么胸有成竹了。这一点特别重要，因为这就意味着，当你正式面对听众演讲时，用不着害怕忘记讲稿的用词顺序，你只需要讲那些你必须流利地说出的东西就可以了。尽量用合适的词汇，不要为回忆事先定好的句子结构而停顿下来你将因此而成为一个富于创造性的、有活力的演讲者
　　5、挂钩法
　　作为一种备用的安全方法，你总会用到那些基本的挂钩法中的。选择10、20或30个能全面概括你的演讲内容的关键词，并用记忆法则将这些关键词连接到衣钩上，从而可以保证：即使在某个时刻你真的忘记了，你也能立即记起来。
　　不要为演讲中一些小的停顿而着急。当听众感觉到演讲者知道他自己在讲什么时，小的停顿实际上的积极作用大于消极作用。因为它使听众明白，演讲者实际上在台上正在思考和创造。这会增加听众对演讲的兴趣，因为它使得演讲不那么呆板，显得更有个性、更自然。某些伟大的演说家实际上把停顿作为一种技巧，以获得引起听众注意的＂思考沉默＂的效果，最长的停顿时间可达整整一分钟。
　　在那些非常特殊的例子中，你确实必须逐字逐句地记住整篇讲稿。此时，可用目前已讨论过的、与演讲者有关的各种方法来使这过程变得轻松愉快。