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孩子乳牙龋坏的罪魁祸首,是吃糖太多?

  说起保护乳牙健康
  很多家长的第一反应就是"不能蛀牙"
  那怎么才能让宝宝不出现蛀牙呢?
  很多家长认为: 一定不能给孩子吃糖
  不少家长甚至吓唬孩子:
  不准吃糖哦,吃了糖虫子会钻到牙齿里去!
  那么问题来了:
  吃糖是不是真的会导致蛀牙呢?
  乳牙龋坏是因为吃糖太多?
  龋齿的"锅",不能只甩给"糖"!
  真正引发宝宝龋齿的是 细菌产酸 ,细菌能够利用的,除了明面上的糖,还有一种看不见的糖——游离糖。饼干、面包、冰淇淋、饮料、果汁等等,都含有大量 游离糖 ,孩子吃多了这些东西,如果不及时清洁口腔,都可能诱发龋齿。
  换个角度想想,回忆下自己的童年,一块水果糖的美妙滋味不恰恰也是童年的幸福味道吗?一块糖都没有吃过的童年是不是有些遗憾呢?
  那么糖是不是完全无罪呢?
  也不一定!
  控制孩子吃糖,确实对保护牙齿有帮助,因为糖会为细菌提供代谢所需要的能量,是细菌疯狂生长同时也是对整体身体健康的保护,加上充足的时间侵蚀,久而久之就形成蛀牙了。
  但同时这也是对整体身体健康的保护,对于视力、体重、内分泌系统的保护都很重要,也不能一刀切,要做到"限糖"而非"戒糖"。
  及时戒掉夜奶、奶瓶也很重要
  还在喝奶的宝宝,如果频繁地睡前喝奶、喝夜奶,会让乳牙长期"浸泡"在奶水里,导致"奶瓶龋"。专家建议,宝宝1岁以后,需要戒掉夜奶。
  啥时候戒掉奶瓶呢?
  美国儿科学会的建议,宝宝6月龄后就要开始学习使用杯子喝水了,而且要在 12~18个月 内慢慢过渡戒掉奶瓶,最晚也不要超过2岁。
  另外,龋齿跟口腔清洁不到位也有很大关系,父母一定要帮宝宝从小养成刷牙的习惯。
  乳牙长全了再开始刷牙就行?
  千万别!事实上,从宝宝长出第一颗小乳牙,就要开始刷牙了。
  3岁前的小宝宝,可以由爸妈帮助刷牙,3岁以后的宝宝,要慢慢养成独立刷牙的习惯,早晚各一次,家长要及时监督孩子不能偷懒哦~
  没长牙的宝宝同样需要清洁,在吃完奶、睡醒觉和起床后,父母可以用清洁指套或打湿的小纱布帮宝宝擦拭牙龈、舌头达到清洁口腔的作用。
  预防龋齿,这2种方式公认有效!
  涂氟,使牙齿更坚固
  涂氟,就是在牙齿表面上涂上一层氟化物,相当于给牙齿穿上一层"保护衣",增强牙齿对酸蚀的抵抗力,起到预防龋齿的效果,可以降低50%-75%的龋齿发生。
  整个过程只需要几分钟,简单快速,无创无痛苦,大部分保护漆是水果味的,孩子们容易接受。
  《中国口腔健康指导》推荐3岁以上的孩子, 每3-6个月涂氟一次 ,能有效降低蛀牙的风险。
  窝沟封闭,使牙齿更易清洁
  新长出来的牙齿,窝沟比较深窄,难以清洁干净,容易形成蛀牙。因此,我们需要把窄深的位置进行预防性的填充,预防蛀牙。
  乳牙窝沟封闭最佳年龄是3~4岁,第一恒磨牙的窝沟封闭最佳年龄是6~7岁,第二恒磨牙的窝沟封闭最佳年龄是12~14岁。
  当然,不管涂氟还是窝沟封闭,都不是"一劳永逸"的。要想孩子远离龋齿,平时还要督促孩子早晚刷牙、科学进食甜食,定期口腔检查,建议每3-6个月带孩子看牙医,注意孩子的龋齿和牙齿发育等情况,防患于未然很重要。
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  温馨提示   各位小伙伴们,看牙齿前一定要对医师进行了解,主要了解以下两方面: 1、医师本身的专业度是否足够,是否为专科医师,能否及时发现问题,并做出最正确的诊断,提供最有效率的治疗计划。2、医生的履历和工作经验,以及职称和口碑都需要我们去关注。 因此,选择一位专业技术过硬,责任心强,又敬业的医生才是关键中的关键!   文章图片来源于网络若有侵权,联系我们可删

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