宝宝睡眠不好，妈妈不必担心，反而要高兴！

　　有的妈妈向我诉说，自己最近实在太累了，宝宝在白天吃的不好，晚上也睡不着，自己也特别的难受。我听了之后，就向她询问了小孩儿吃饭的状况，听了之后，我劝诫她别太担心，这只是孩子正常的发展现象。每一个小孩都是独立的，不可能在世界上再找出一个和他一样的，所以不同人就会有不一样的睡眠状况。
　　不同的小孩儿会有不一样的睡觉适应能力。有的孩子睡觉特别的困难，在睡觉前容易大声的哭闹；有的小孩儿在哪都可以睡觉，对任何的地方都能够很快的适应；有的孩子对环境的适接受性不强，所以得父母不断的引导，这样孩子才可以入睡。
　　孩子的睡觉特征：
　　一、有的孩子在睡觉过程中容易被惊醒，得要父母再哄一遍才能睡着。
　　二、孩子在晚上的睡眠是无规律的，可能每天晚上要醒好几次。
　　怎样才能让孩子睡得比较好？
　　一、白天给孩子喂的奶多
　　有一个朋友和我说：我家小孩现在八个月大，特别喜欢粥，对蔬菜与水果也不挑，因此白天就不喝奶，但是到了晚上就会喝的很多，这个现象好吗？事实上，这种状况并不是好的，八个月大的宝宝应该以哪些为主要食物呢？如果晚上喝的奶不多就会让孩子在晚上反复的起夜，睡的会特别的不安心。所以得在白天让孩子将奶补充够，这样在晚上时孩子才可以睡得香。
　　二、白天给宝宝安全感
　　不到六个月的小孩儿，急需父母给他们安全感，因此，父母平时一定要多抱小孩。稍大一点的小孩儿不能看很多比较恐怖的视频，要不然就会让孩子在晚上经常被吓起来，还做不同的噩梦，所以为了小孩儿安全着想，最好别给孩子看可怕的视频。
　　三、睡觉要有比较固定的仪式
　　最好在小孩睡觉之前，让他们洗个澡，刷个牙，然后听一些平稳的音乐，这样每天的重复这些事情就会让小孩逐渐清楚自己到了要睡觉的时间了，便于他们更好的入睡。
　　四、白天也得小睡一会儿
　　有很多妈妈认为，白天不让孩子睡，那么他们晚上就会睡的早、睡沉一些。事实上，这种做法对孩子大脑里的神经发育是不利的。
　　五、小孩不可以吃的太饱睡觉，也不能饿着睡觉
　　大人晚上吃的太多或者是饿着睡觉都会很不舒服，更别提小孩了。晚上不能让孩子肚子太胀入睡，也不能让他们饿着入睡。
　　六、采用不同的哄娃睡觉方式
　　有的孩子喜欢爸爸抱，这样他们才会更安稳的入睡；有的孩子就喜欢摇动着入睡；而有的孩子比较习惯听音乐入睡；有的小孩儿就喜欢自己在床上翻滚，滚累了才可以入睡；有的宝宝喜欢吹一会儿风，感受不一样的温度之后才能睡着。
　　孩子的性格不一样，睡觉习惯也不一样，父母不应逼迫小孩儿睡觉，需要给他们一个舒适的睡觉空间，让小孩逐渐养成比较好的睡觉习惯。