孩子不是不听父母的话，恰恰相反，孩子最在意父母对她说的话和给她的评价。你表扬她，欣赏她，孩子就无比开心，信心满满；相反，如果你批评她，训斥她，她就伤心痛苦，自暴自弃。以前我总是看到孩子的缺点，又不会婉转地给孩子指出，就是一个＂简单粗暴＂。动不动就训斥，讽刺，给孩子脸色，甚至不理她。所有的这些都极大的伤害了孩子，导致孩子根本不愿意和我亲近，现在真是追悔莫及。通过阅读和学习，我有了改变，学着用＂心＂去爱孩子，发自内心地去欣赏孩子，接纳孩子。表现在脸上就是和颜悦色，不再对孩子进行＂语言暴力＂，＂冷战＂。孩子也对我好起来了，也愿意和我交谈了，也主动给我说学校发生的事了。我能感到，孩子是多么希望和我亲近，只是我把她拒之门外。当我的态度一转变，她会马上感受到。正如有本书的题目：遇见孩子，遇见更好的自己。孩子是老天给我最好的礼物，我要好好珍惜，好好陪伴，也要好好修行，做更好的自己。

懒人电饭煲美食20款，适合天热吃，少油烟吃大餐，跟煮饭一样简单在我们所熟知的电饭锅高压锅使用中，不外乎是煮饭。其实你知道吗？电饭锅除了煮饭以外，还可以用来蒸，炖烘烤。好呢，那现在就和小优来看看电饭锅都可以做些什么美食吧（具体做法食谱在文末）电99道沙拉做法大全，清爽不油腻，手残党也能做，夏季减肥有着落了夏日炎炎，推荐在家自制沙拉，色彩缤纷诱人，丰富的食材可以一次吃到好多的营养。不但热量不高，还可以当主食，很有饱腹感。当你没胃口时就来款沙拉，当早餐吧。你喜欢什么酱，沙拉酱，辣椒酱，贝太厨房的9月菜谱，简单好做又实用，主妇下厨必备今天小优给大家分享的是一套秋季食谱，贝太厨房的9月菜谱。都是根据当季食材，当季适合的美食而制作。完整的食谱可到文末获取完整的食谱可到文末获取完整的食谱可到文末获取下面一起和小优看看1000道适合秋天做给家人喝的汤，鲜香又滋补，常喝去秋燥秋季气候干燥，是最适合内调外养的季节，这个时候煲汤肯定是首选，不仅润燥滋补，对于女人来说还能美容养颜。那么都要一些什么样的食材去搭配，做出来的汤才营养又好喝呢？下面小优就给大家分享6款早餐养生豆浆！适合全家喝的破壁机食谱，赶紧收藏起来吧我家一直都有早餐喝豆浆的习惯，并且会根据每个季节调整一下食材。总结了6款很适合冬天早晨喝的养生豆浆搭配分享给大家，不同的食材搭配功效也各有不同。核桃小米豆浆食材小米30g核桃20g6款适合秋冬的破壁机食谱，营养美味，家人都爱喝提起豆浆，我们几乎隔三差五的就会喝，但是外面卖的豆浆经常是汤水很多，但是豆浆很少，大部分是勾兑了的。而我们自己在家做出来的豆浆才更加的浓稠，所以用破壁机做豆浆米糊是一个不错的选择。800道解馋又下饭的家常菜谱，餐餐不重样，晚餐吃什么不再愁芹菜炒腐竹，无敌清爽好吃用料芹菜1把腐竹适量小米辣若干葱姜蒜若干生抽1勺蚝油1勺芹菜炒腐竹，无敌清爽好吃的做法1腐竹用温水泡发后切段备用，西芹切段后焯水备用，葱姜蒜，小米辣切好备用31套适合烘焙新手的烘焙食谱，最全的烘焙知识都在这里了31套适合烘焙新手的烘焙食谱，最全的烘焙知识都在这里了如果你家里有烤箱，那你一定不要错过了，这么多的食谱，各式各样的烘焙食谱披萨蛋糕点心，饼干等等下面给大家展示其中一部分的食谱完整微波炉美食的40种做法，简单快捷味道棒，让你家的微波炉不闲置没时间没精力，或是没心情没能力去研究制作各色健康美食，但是又想告别外卖，吃的健康，怎么办？别急，准备好你家的微波炉，小优今天来告诉你如何美美的快速简单的做出色香味俱全的快手餐，不要300道破壁机就能做的美食，豆浆米糊果汁汤羹全都有作为现代家庭厨房必备小家电，破壁机功能强大，有益于调理养生，因此受到了不少人的追捧。然而，集合了榨汁机豆浆机冰激凌机料理机研磨机等多种产品功能的破壁机，如果光用来做果蔬汁，那就真的减肥，不要再吃水煮菜，21天减肥菜单，不用吃的太单调也能快速瘦现在天气越来越热，大家也开始纷纷减肥。很多人选择吃水煮青菜来控制体重。因为水煮菜的烹饪方式简单快捷厨艺要求低，同时又低油低盐，好像非常符合减肥中的各种要求，但是，真的不建议减肥中只