我的小外甥，今年已经10岁了，就爱咬指甲。以前没太注意过，只是看见他会把手放进嘴里，然后就提醒他，手很脏的。之后就频繁发现，他时不时地就爱把手放进嘴里，拿过手来一看，指甲都是秃的，指甲盖比其他孩子短将近1/3。我问他，什么时候开始咬指甲呢，他自己也说不清楚。后来他奶奶说，一直就有这毛病，一看到他咬指甲，他奶奶就很严厉地批评他，但是这个毛病从来没改，在家偷偷咬，或者在学校咬。
　　先不说指甲被咬秃了，不长了也不好看了，主要是这手上病菌太多了，不卫生啊。于是，看了很多这方面的知识。
　　孩子爱咬手指甲，主要原因就是，孩子心理压力过大。
　　一是生活压力大。比如家庭不和睦，经常处在吵架的环境中，孩子会恐惧和缺乏安全感。
　　二是学习压力大。家长比较看重学习成绩，孩子的精神时刻处在紧张焦虑的状态中。
　　知道这些原因了，我们要做的就是改变现状。
　　面对孩子，我们多表现对孩子的爱，尽量避免对孩子过度批评和惩罚，孩子表现好的时候，要及时给孩子适当的赞美和鼓励。
　　再次，转移孩子注意力。看见孩子咬指甲时，可以让他帮忙去拿东西。平时多带孩子出去活动，和别的小朋友玩，或者欣赏外面风景的时候，他的注意力就会忘记咬指甲这个事情了。
　　后来，我用平和的心态，跟小外甥讲了讲，咬指甲的危害，不知道听没听进，但是过了几天我发现他的指甲长出来了。不知道是哪个方面起了作用，但是结果还是很开心的。
　　还有网上有卖苦甲水的，涂到手指甲上，孩子们一吃是苦的，就慢慢不再吃了。我觉得可能对小一点的孩子会好一点，孩子小很多意识没有形成，比较好改正。对于大一点的孩子，平静地沟通，缓解他的焦虑，可能会更管用一些。

如何教出乐观的孩子？教出乐观的孩子是积极心理学之父MartinSeligman的书，按编者的建议，应该先看活出乐观的自己，让自己成为乐观的人然后看认识自己，接纳自己和真实的幸福，最后是这本书，告诉我们如何提高自己的学习能力学习能力作为一项底层能力，在工作和学习过程中都非常重要。事实上，学习能力本身是一门科学。很多教育家脑科学心理学专家都在研究如何提高自己的学习能力。除了在学习中学会学习，掌握一两项符支配你的习惯，这样改才有效人的行为，80都是潜意识完成的，20是思考的结果。所以，你不是你，你是你的习惯在支配的机器。习惯能起到这么重要作用。如何让它起好的作用，而不是坏的作用呢？习惯的力量指出习惯不可能戒脑科学研究的重要发现，对成功意义太重大了同样有大脑，为什么对社会的理解认知和结果大不同？人脑的研究很多，人脑待开发的课题更多。目前，最有用的成果是人脑功能分三部分动物脑情绪脑和理智脑。一大脑的分工动物脑负责生存和繁衍，依从本能到势能，3步解决不主动，不积极和效率问题是更重视孩子的自由发展，发现孩子的喜好和特长，引导并培养还是偏向于逼孩子往自己以为是正确的路走，即便孩子不喜欢或不适合。哪一个适合自己的宝宝呢？现代工业组织管理的奠基者美国福特，开有目标的人，只要把握好这三个杠杆，人生不成功都难莫言说有一天我字丢了一撇，成了找字，为找回那一撇，我问了很多人，那一撇代表什么？我想那一撇是很多人在寻找的东西，就是每个人的人生目标。一人生从确定目标开始目标是你真正想要的是什么，提升认知能力在旧世界中发现新世界信息更高的层次是知识，知识的更高层次是认知。信息反映世界，知识了解世界，认知改变世界。1。永远从本质下手。努力发掘变动的现象下面不变的本质。不断问自己，这个事情的本质是什么？生物进好习惯是反人性的吗？治愈拖延症无需猛药，看懒癌晚期逆袭的秘密心理学家威廉詹姆斯说我们的一生，不过是无数习惯的总和。习惯养得好，终生受其益，习惯养不好，终生受其累。大家都知道习惯的重要性。但很多人认为，要养成好习惯，要艰苦的努力，要靠短期的强什么是积极思维，如何用积极思维帮助孩子成长，快看豆子的故事吧有一个卖豆子的人，伴豆子一生，普通的豆子，在他眼里，一点也不普通。豆子总是卖不完，卖不完的部分，就把它们都带回家，培养成豆芽，再去卖。他自嘲说如果你蠢到豆芽也卖不掉的话，那干脆带回为什么说无所不在的竞争不是用来赢的，而是用来成长的在被讨厌的勇气一本书中，提到这样的观点人一辈子竞争对手不是他人，而是理想中的自己，如果人生目标是和他人竞争，永远都是注定失败的路。因为你的人生是属于你的，跟别人有关的也许不是你的人为什么同样是中年危机，有的大叔油腻，有的人生轻易开挂在热播剧小欢喜里，黄磊饰演的方圆，是一家公司的法务，算是公司元老级别的那种员工。因为公司经营不善被并购，本来以为升职加薪是板上钉钉的他，最终却被公司裁员了。失去工作的方圆不敢告诉家