韭原产于我国山西西南部,早在商周时,人们便拿它来食用。佛教道教徒一般把其视为荤菜。 现在,韭菜已得到广泛种植,广泛分布于亚欧大陆。然而在北美,它却是一种野性生长状态,北美人更相信它是一种入侵物种。 韭菜营养丰富,内含矿物质,维生素B、C,还有锌,本草纲目说它壮阳,这大概与其中的大蒜素有关。 韭菜可以用于制作多种美味佳肴。如面食韭菜盒子,韭菜鸡蛋饺子。当然也可入汤,如洛阳著名的不翻汤。 你还知道哪些韭菜佳肴,欢迎留言。