夏天气温逐渐升高
　　你最想的味道是什么
　　饮伏茶、晒伏姜、吃姜汁调蛋、
　　喝羊肉汤、
　　吃仙草，吃凤梨......
　　仙草，凤梨、羊肉汤虽美味，
　　但也不能胡吃海喝！
　　一个不小心，遭罪的还是自己！
　　食品安全大于天，
　　值此之际，安全君想将这份暑日里的
　　＂食谱＂送给您和孩子！
　　● 夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜；
　　● 少吃油炸食品、零食和甜食等，小孩适合吃一些粥、面条，加上蔬菜，还有酸奶和豆制品，以达到养胃的作用；
　　● 不喝生水或不洁净的水，最好喝白开水；少喝冷饮等；
　　● 尽量不吃隔夜菜；扔掉过期的、变质的食物；
　　● 要防止食物中毒：天热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，要预防食物中毒；
　　一旦发生食物中毒，千万不要惊慌失措，应尽快拨打120急救，同时采取以下措施自救：
　　1
　　催吐
　　如果食用时间在1-2个小时，可用干净的手指放到喉咙深处轻轻划动，也可用筷子、汤匙等下压舌根进行催吐。同时饮用温开水反复催吐，吐出的东西越多越好。为防止毒素被吸收，也可用面糊、牛奶、豆浆、米汤等代替清水反复洗胃催吐。
　　注意： 若中毒者已经失去了意识，这个时候千万不能催吐，因为呕吐物有可能会被其吸入气道里，造成窒息。
　　2
　　导泻
　　如果病人服用食物时间较长，一般已超过2～3小时，而且精神较好，则可服用少许泻药，促使中毒食物尽快排出体外，多服用糖水、西瓜等也可加速利尿排毒。
　　注意： 导泻法适用于体质较好的年轻人。小孩和老人要慎用，以免引起脱水或电解质紊乱。
　　3
　　解毒
　　如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100ml加水200ml，稀释后一次服下。若是误食了变质的饮料或防腐剂，可用鲜牛奶或其他含蛋白的饮料灌服。
　　4
　　保存样本
　　在发生食物中毒后，要保存导致中毒的食物样本。如果无法取得样本，也可保留呕吐物和排泄物，以方便医生确诊和救治。
　　▍来源：学生安全教育平台原创

宫保鸡丁的正确做法宫保鸡丁的正确做法食材明细主料鸡腿肉3只量花生12杯鸡丁腌制生姜1块葱头1枚生抽12大勺精盐14小勺花椒粉12小勺胡椒粉13小勺白酒12大勺白糖14小勺玉米淀粉12大勺菜油1大勺。灌香肠时，注意避开3个错误，做好的香肠不松散有嚼劲，腊味十足导语灌香肠时，注意避开3个错误，做好的香肠不松散有嚼劲，腊味十足昨天婆婆请客吃饭，我和家人走在路上，经过菜市场的时候，发现灌香肠的摊位个个爆满，老板忙得一刻也停不下来，等到了婆婆家12种老牌方便面，卖了多年，有些还不足1元，看看有你吃过的吗？在快消品中，方便面占据着很大市场，它方便好吃又实惠的特性几乎无法被其他食物替代，随着时代的变迁，出现了很多不同品牌和各种各样的口味，除了现在占据市场的康师傅白象统一等大品牌，还有很羊肉饺子最怕放两样东西，否则羊肉不鲜还难吃饺子就酒，越喝越有。一年四季里，无论什么时候，都可以吃饺子。饺子好吃，馅料也很丰富。猪肉馅牛肉馅三鲜馅蔬菜馅酸菜馅等等，不同的馅料，散发出不同的味道。不过，说到秋冬季节里最好吃的饺教你简单快速腌辣白菜做法，成菜酸甜，香辣爽口，腌制完就可以吃嗨大家好！我是小猫爱厨房的小猫，今天又和大家见面了，分享生活分享美食分享快乐！今天小猫给大家带来的是一个用大白菜制作的小腌菜辣腌白菜，这是一道特别开胃下饭的小腌菜，今天把它分享给大炖大骨汤，万万不要直接炖，大厨教你饭店不外传的秘诀，汤鲜浓白大骨头汤怎么炖才好吃呢？今天来跟大家分享一个玉米大骨头汤的做法，这样做出来的骨头汤，汤汁浓白又鲜美，既营养又美味，而且还解馋，绝对会让你喝完一碗想两碗。这样做出来大骨头汤原汁原味，如何自制广东肠粉？在家制作好吃的肠粉，小顽吱来给个详细的教程吧，自己也经常做来吃的。在干净的的容器里加入小麦淀，粘米粉，适量的水搅拌搅拌搅拌成稀一点的面糊猪肉切碎，可以直接买一点猪肉馅，加一点料酒和红焖羊肉一到天冷就想它，香辣可口肥嫩多汁，吃完立马从头暖到小赛推荐的这道红焖羊肉，选用绵羊羊排，绵羊肉相较山羊肉膻味没那么重，羊排肥瘦相间，紧实还不柴。By捷赛心菜馆用料羊排1000克葱4段姜4段大蒜8瓣草寇2个陈皮2克香叶2片小茴香2克好吃又清淡的炖羊肉前期有小伙伴问小编羊肉怎么炖最好吃，下面就让我给大家分享一种好吃又清淡的炖羊肉的做法。炖羊肉食材羊肉1500克大葱30克老姜30克食盐胡椒鸡精底料50克。配方桂皮1。9克香叶1克白咬一口年糕届的王者是种怎样的体验？来源三联美食在条条清幽的小道上，年糕的存在为城市带来缕缕清香，向此等民间美食致敬。文夏半红枸杞正如饺子是北方人必不可少的美食，南方人也需要一种美食象征如意吉祥。于是，紧致滑软的年糕山西人关于家的味道窝酸菜我这人爱吃，嘴上受不得屈。先写软面饽馍馍，再写棋炒，又写擦圪斗。别人写文章是跟着感觉走，而我是顺着味觉行，追着口水跑。当写到擦圪斗干面三合一的香味时，我就又自然而然想到了与擦圪斗干