哈喽大家好！我是涵妈，豆腐是我们生活中常见的一道食材，也是我从小喜欢到大的菜肴，豆腐的营养也是十分丰富的，并且还含有蛋白质，氨基酸、不饱和脂肪酸，维生素等，不仅能为身体补充多种营养，还能够保护心脑血管健康，体高人体的免疫力，还能促进骨骼的发育，所以适当的吃点豆腐对我们的健康还是非常有好处的，由于这几天，比较高，有点上火，适合吃一点比较清淡的菜，今天我就用一块豆腐，一小个白菜，和一卷粉条来做一道开胃菜，做法简单，一分钟就学会。下面我就开始做了。
　　食材：豆腐1块，白菜1个，粉条一把，鸡蛋一个，面粉少许，大葱1根，姜半个，大蒜1瓣，小葱1根。
　　调料：食用油，盐，鸡精，生抽，海天黄豆酱适量。
　　1.将豆腐洗净切小块，碗中倒入少许的面粉和一个鸡蛋加入适量的盐，搅拌至糊状。粉条提前用温水泡软捞出备用，白菜洗净切块，大葱切段，大蒜，生姜，小葱切末备用。
　　2，锅中注油，油热后将切好的的豆腐块在调好的面糊中蘸一下，下入锅中炸至金黄色捞出。
　　3.锅留余油，将切好的葱段，生姜末，蒜末放入锅中爆香加入一勺黄豆酱翻炒均匀，下入切好的白菜片（先放菜杆炒两下再放入菜叶）饭炒均匀，加入适量的清水和生抽，放入泡好的粉条，和煎好的豆腐块下锅焖3分钟，加入适量的盐，鸡精，调味搅匀，盖上锅盖再焖上一分钟装盆撒上葱花即可。一道美味的豆腐白菜炖粉条就做好了。喜欢我的作品的朋友请关注我的主页，涵妈爱美食，感谢大家的阅读和支持，如果大家有不同小技巧或小技能的欢迎大家在下方留言评论与更多的读者朋友一起交流互动，我会每天更新文章，期待和大家的每一次互动，#愿大家开心快乐每一天。

三九寒天的番茄牛腩汤，好吃有窍门，掌握这2点，味道媲美饭店话说现在进入小寒节气，天气真不是一般的冷啊。最近这几次的寒潮，让我们全国人民都感觉到了多年未遇的寒冷。在这数九的冬天，我们要多吃点牛羊肉，增强体质，抵御严寒。牛肉含有丰富的优质蛋白家常菜做饭，天天换新菜品，天天吃不腻，没肉也下饭今天分享下家常素菜的一些做法，做菜不用去买肉，学会这18道家常菜，清爽不油腻，换着样的做，天天吃不腻，没肉也好吃，都是下饭菜，下面一起看看都有哪些菜。木耳炒鸡蛋所需材料黑木耳（干）酒楼家常菜酸菜鸭血肥肠原料肥肠400克，鸭血300克，农家酸菜200克，青红椒节泡椒野山椒各少许。香料八角香叶干辣椒花椒各少。调料盐味精老抽鲜汤胡椒粉色拉油各适量。制作1锅里入清水烧开，下肥霍尊他爸火风没去世！盘点那些让网友傻傻分不清的明星大家好，这里是趣文奇说。分享美文，品悟人生。感谢您的阅读点赞评论收藏与分享，谢谢。许多明星姓名相似，长相雷同，今天让我们来盘点一下那些让网友傻傻分不清的明星吧可爱。高枫是中国内地男在家自制特色街头小吃，一口一口停不下嘴！真的好吃爆啦作为一个合格的吃货，不care美食店内装修环境，只让味道说话！为了美食，为了一家小店，排上大半天队，都是常态，都无法阻挡我们对好味道的追求。街边小吃一直以美味与不够卫生著称，今天，9道特色招牌菜，快来学一下牛尾烧猪手牛尾是京葱酒香味的，猪手是浓香甜辣味的，二者交汇，滋味特别，胶质浓厚。烧牛尾1牛尾20斤改刀成长4厘米的段，放入细流水下冲2小时去净血水，然后下入沸水（加米酒黄酒葱姜）焯8道乡下农家菜制作方法乡土菜给人的印象，往往是大土碗份量足装盘杂乱味道家常，但是那种原生态原汁原味的味道，却总是让人难以忘怀。今天要给大家介绍的，就是结合当地食材做出的别样风情乡土菜，大厨们，请往下看吧毛豆只会盐水煮？试试这道毛豆辣炒肉丁，掌握这2个窍门，超下饭六月正是毛豆上市的季节，新鲜的毛豆既便宜又鲜嫩，无论是蒸着吃煮着吃或者炒着吃都正当时。毛豆其实就是没有成熟的黄豆，它的营养非常的丰富，含有含各种钾铁等维生素矿物质以及卵磷脂等，其中这些崇明优品，让你美味享不停9月29日2021庆丰收暨崇明优品耀国庆推介会在徐汇区上海正大乐城一楼中庭隆重举行各种崇明优品集聚让人目不暇接推介会虽然已经结束但崇明优品一直都在那崇明都有哪些优质农产品快跟着小编清蒸茄子总发黑？大厨教你1个小窍门，蒸出的茄子好看又好吃夏天是茄子大量上市的时节，这时候的茄子是最热门的食材之一，更是夏季为数不多的紫色蔬菜之一，营养成分非常丰富。茄子富含蛋白质脂肪碳水化合物维生素和多种矿物质，尤其是维生素P的含量极其炸酱面用黄酱还是甜面酱？大厨教你这3招，酱香浓郁上桌就抢光现在是6月的天气，闷热又有点潮湿，忽然很怀念炸酱面，这是我们北方的特色面食之一。做好的炸酱油润鲜亮，配上蔬菜和面条，非常爽口和美味。说起炸酱面，就想到了它的前世今生炸酱面是我国传统