没想到昨天的美食探店图文很受大家的欢迎,引来了不少朋友关注和点赞, 在此一一谢过,蛮开心哒,哈哈哈~ 2020年9月15日图文: 属于秋天的惬意下午茶,荤素搭配,滋补养颜,乐享幸福小时光 爱营养美食,也喜欢探寻特色美食,以后在分享营养早餐,营养汤谱, 营养食谱的同时也会不定期分享特色美食哈~ 无花果干 1、食材准备: 猪骨400克,淮山一根,无花果干6颗,姜片两片 食材准备 2、制作方法: (1)猪骨清洗干净(一般买的时候会帮忙斩成小块); (2)淮山去皮,切成小段; (3)无花果干清洗干净,生姜洗干净切成两片,把所有食材倒进高压锅, 加入3碗清水,"煲汤"状态1个小时就好啦 猪骨淮山无花果汤 营养汤谱猪骨淮山无花果汤新鲜出炉咯~ 猪骨的浓香,淮山的粉糯,无花果的清甜,喝上一口,哇哦,好满足吖~ 淮山是健脾高手,无花果润肠通便,美容养颜,秋天喝正当时呢~ 找个时间方便的下午或周末时光,煲上一锅营养汤谱也不错呢~ 你说…我可爱不啦? 感谢大家的阅读,留言和关注~ 我是热爱营养和美食分享的环环 有5年食养经验的营养师 爱营养美食,也喜欢探寻特色美食 咱们下次见哈~~